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摘要：近几年来，青少年自杀率逐年攀高，大学生自残、自杀等心理危机事件，校园暴力、伤害行为等时有发生，这些现象应该引发教育工作者怎样的反思呢？本文将从加强高职学生生命教育的迫切性、生命教育的内容、生命教育的方法、途经这三个方面进行思考和阐述。
关键词： 高职学生;生命教育;思考和阐述
一、加强高职学生生命教育的迫切性
（一）立德树人，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人是党的教育方针，也是党和国家对高职教育的根本要求
习近平总书记多次指出：高校立身之本在于立德树人。而立德树人的根本在于培养全面发展的人。因此，高职教育培养的学生不应该成为只会操纵机器的机器，他们不仅要拥有专业知识和技能，更应该具备平和理性、积极乐观的健康心态以及丰富的情感和对于生命以及生命价值的科学态度。
（二）学校、家庭教育中缺乏系统的、真正走心的生命教育
从目前情况来看，在学校、家庭教育中对分数追求、对知识学习的重视程度远远超出对于生命教育的重视程度。我曾经先后利用课堂和班会对上千名学生接受生命教育的情况进行过调查，结果接受过生命教育的学生寥寥无几，接受过死亡教育的学生几乎为零。再者，从近几年青少年自杀率逐年攀高，校园不断出现的大学生自残、自杀等心理危机事件，校园暴力、伤害行为时常发生，因为缺乏生命安全知识，面对危急情况不顾个人能力而盲目采取行动，最终导致失去生命的悲剧也时有发生等等这些现实情况来看，都投射出青少年对于生命的漠视，也折射出学校、家庭对于生命教育的缺失。
（三）高职学生在学业、就业、情感、人际交往等方面更容易产生挫败感
高职学生普遍考试分数较低，分数较低的背后可能存在一系列的问题，比如：原生家庭的问题、学习习惯的问题、网络成瘾的问题、意志品质的问题等等，这部分学生在成长过程中得到的肯定和积极关注比起学习成绩优秀的学生要少得多，所以他们在学业、就业、情感、人际交往等方面更容易产生挫败感和低价值感。
由此可见，加强高职学生生命教育具有必要性和迫切性。
二、加强高职学生生命教育的内容
从最根本的意义来说，生命教育乃是一种全人教育，它涵盖了人从出生到死亡的整个过程和这一过程中所涉及到的各个方面，即关乎人的生存与生活，也关乎人的成长于发展，更关乎人的本性与价值。人力资源与社会保障部中国就业培训技术指导中心于2012年5月推出的职业培训课程《生命教育导师》中指出：生命教育，即是直面生命和人的生死问题的教育，其目标在于使人们学会尊重生命、理解生命的意义以及生命与天人物我之间的关系，学会积极的生存、健康的生活与独立的发展，并通过彼此间对生命的呵护、记录、感恩和分享，由此获得身心灵的和谐、事业成功、生活幸福，从而实现自我生命的最大价值。生命教育既是一切教育的前提，同时还是教育的最高追求。
基于以上论述，加强高职学生生命教育的内容应该包括以下几个方面：
（一）完整理解生命的意义，珍爱生命。
1.树立正确的生命观。引导学生在生活事件中感知生命的渺小、脆弱、无常，进而培养学生敬畏生命、尊重生命、珍爱生命的情感，不仅珍爱、尊重自己的生命，同样也要关注、尊重、热爱其他人的生命。还要引导学生明白一切生命都是平等的，也应当珍惜大自然中其他物种的生命，对大自然心存敬畏之心，树立与自然和谐共生的自然观，不虐待和残害小动物、不贩卖、实用野生动物。
2.提升生命质量。引导学生养成健康的生活方式，关注自己的健康，增强免疫力。从日常讲究卫生、注意饮食、远离烟酒、坚持锻炼、保证睡眠等一件件小事做起。
3.做情绪的主人。引导学生感知自己的情绪，接纳自己的情绪，也能够接纳他人，学会调节情绪、缓解压力的方法，培养平和理性、积极乐观的健康心态。
4.学会感恩。引导学生感恩拥有的一切，并懂得珍惜。
5.关注生命安全。高职院校学生将来从事的部分工作有一定的危险性，应结合学生专业特点开展生命安全教育以及日常生活中的生命安全教育。
6.开展死亡教育。由于受中国传统文化的影响，死亡是中国人的禁忌，谈论死亡被看做是不吉利的，因此，无论是家庭还是学校对孩子的死亡教育都是缺失的。缺失死亡教育的孩子，成年以后，一旦遇到挫折，就很容易自暴自弃，甚至自残、自杀，或者伤及其他生命，他们对生命完全没有敬畏感。而科学的死亡教育，更能让人懂得生命的珍贵。死亡教育的目的不是认识死亡，而是让学生懂得正因为有死亡才显示出生命的珍贵，从而珍惜生命，感恩生命，敬畏生命。
（二）让生命更坚强
让学生明白人生不可能一帆风顺，会遇到各种风险和挑战，引导学生在遇到危机、困境的时候，能够坦然面对，不轻易放弃。
（三）积极创造生命的价值
引导学生发现自己的生命意义和价值，思考如何实现自己的生命价值。
三、加强高职学生生命教育的方法和途经
（一）完善生命教育相关机制，保障生命教育有效开展
学校应该加强顶层设计，不断完善生命教育相关机制，保障生命教育有效开展。比如：加强人力、物力的投入，编写教材，开设课程，将生命教育纳入人才培养方案，创建生命教育实践育人基地，结合相关时间节点、相关事件以及“5·25”大学生心理健康节开展系列实践活动等等。
（二）利用好现实生活这本鲜活教材
现实生活为开展生命教育提供了鲜活的教材，要充分对其进行挖掘、梳理，以真情实感、感同身受的现实体验展开生命教育。
（三）不断创新思路和方法，开展真正走心、有效的生命教育
要摒弃生命教育中内容陈旧、方式单一，缺乏情感共鸣的做法，开展真正有实效和真正走心的教育。比如：将现实生活转化成促进生命教育的教材和课堂，加强学生的体验和感受;将艺术手段，比如音乐、舞台剧、角色扮演、诗·歌会、身体舞动、绘画等融入到生命教育中去;将开展团体辅导和个案辅导有机结合等等。
总之，我们应该从关怀人的生命角度出发，深入思考高职学生在生命教育过程中存在的问题，秉承“社会即课堂，生活即教育”的理念，最大程度地挖掘现实生活对于生命教育的意义，善于将现实生活中的危机转化为促进生命教育的契机，真正让学生认识生命、理解生命、敬畏生命、珍爱生命并最终实现生命的价值，成为身心灵和谐、全面发展的人。
参考文献
[1] 《生命教育》 [美]杰·唐納·华特士著， 2012.3 四川大学出版社
[2] 《活出生命的意义》 维克多·弗兰克尔著， 2018.4 华夏出版社
[3] 《好好告别》 [美] 凯特琳·道蒂著， 2019.6 中国友谊出版公司
[4] 《生命教育导师》 2012年5月 职业培训课程
[5] 《生命是什么》 王立铭著， 2018.11 人民邮电出版社
[6] 《星光下的灵魂》 毕淑敏著， 2019.7 长江文艺出版社
关键词： 高职学生;生命教育;思考和阐述
一、加强高职学生生命教育的迫切性
（一）立德树人，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人是党的教育方针，也是党和国家对高职教育的根本要求
习近平总书记多次指出：高校立身之本在于立德树人。而立德树人的根本在于培养全面发展的人。因此，高职教育培养的学生不应该成为只会操纵机器的机器，他们不仅要拥有专业知识和技能，更应该具备平和理性、积极乐观的健康心态以及丰富的情感和对于生命以及生命价值的科学态度。
（二）学校、家庭教育中缺乏系统的、真正走心的生命教育
从目前情况来看，在学校、家庭教育中对分数追求、对知识学习的重视程度远远超出对于生命教育的重视程度。我曾经先后利用课堂和班会对上千名学生接受生命教育的情况进行过调查，结果接受过生命教育的学生寥寥无几，接受过死亡教育的学生几乎为零。再者，从近几年青少年自杀率逐年攀高，校园不断出现的大学生自残、自杀等心理危机事件，校园暴力、伤害行为时常发生，因为缺乏生命安全知识，面对危急情况不顾个人能力而盲目采取行动，最终导致失去生命的悲剧也时有发生等等这些现实情况来看，都投射出青少年对于生命的漠视，也折射出学校、家庭对于生命教育的缺失。
（三）高职学生在学业、就业、情感、人际交往等方面更容易产生挫败感
高职学生普遍考试分数较低，分数较低的背后可能存在一系列的问题，比如：原生家庭的问题、学习习惯的问题、网络成瘾的问题、意志品质的问题等等，这部分学生在成长过程中得到的肯定和积极关注比起学习成绩优秀的学生要少得多，所以他们在学业、就业、情感、人际交往等方面更容易产生挫败感和低价值感。
由此可见，加强高职学生生命教育具有必要性和迫切性。
二、加强高职学生生命教育的内容
从最根本的意义来说，生命教育乃是一种全人教育，它涵盖了人从出生到死亡的整个过程和这一过程中所涉及到的各个方面，即关乎人的生存与生活，也关乎人的成长于发展，更关乎人的本性与价值。人力资源与社会保障部中国就业培训技术指导中心于2012年5月推出的职业培训课程《生命教育导师》中指出：生命教育，即是直面生命和人的生死问题的教育，其目标在于使人们学会尊重生命、理解生命的意义以及生命与天人物我之间的关系，学会积极的生存、健康的生活与独立的发展，并通过彼此间对生命的呵护、记录、感恩和分享，由此获得身心灵的和谐、事业成功、生活幸福，从而实现自我生命的最大价值。生命教育既是一切教育的前提，同时还是教育的最高追求。
基于以上论述，加强高职学生生命教育的内容应该包括以下几个方面：
（一）完整理解生命的意义，珍爱生命。
1.树立正确的生命观。引导学生在生活事件中感知生命的渺小、脆弱、无常，进而培养学生敬畏生命、尊重生命、珍爱生命的情感，不仅珍爱、尊重自己的生命，同样也要关注、尊重、热爱其他人的生命。还要引导学生明白一切生命都是平等的，也应当珍惜大自然中其他物种的生命，对大自然心存敬畏之心，树立与自然和谐共生的自然观，不虐待和残害小动物、不贩卖、实用野生动物。
2.提升生命质量。引导学生养成健康的生活方式，关注自己的健康，增强免疫力。从日常讲究卫生、注意饮食、远离烟酒、坚持锻炼、保证睡眠等一件件小事做起。
3.做情绪的主人。引导学生感知自己的情绪，接纳自己的情绪，也能够接纳他人，学会调节情绪、缓解压力的方法，培养平和理性、积极乐观的健康心态。
4.学会感恩。引导学生感恩拥有的一切，并懂得珍惜。
5.关注生命安全。高职院校学生将来从事的部分工作有一定的危险性，应结合学生专业特点开展生命安全教育以及日常生活中的生命安全教育。
6.开展死亡教育。由于受中国传统文化的影响，死亡是中国人的禁忌，谈论死亡被看做是不吉利的，因此，无论是家庭还是学校对孩子的死亡教育都是缺失的。缺失死亡教育的孩子，成年以后，一旦遇到挫折，就很容易自暴自弃，甚至自残、自杀，或者伤及其他生命，他们对生命完全没有敬畏感。而科学的死亡教育，更能让人懂得生命的珍贵。死亡教育的目的不是认识死亡，而是让学生懂得正因为有死亡才显示出生命的珍贵，从而珍惜生命，感恩生命，敬畏生命。
（二）让生命更坚强
让学生明白人生不可能一帆风顺，会遇到各种风险和挑战，引导学生在遇到危机、困境的时候，能够坦然面对，不轻易放弃。
（三）积极创造生命的价值
引导学生发现自己的生命意义和价值，思考如何实现自己的生命价值。
三、加强高职学生生命教育的方法和途经
（一）完善生命教育相关机制，保障生命教育有效开展
学校应该加强顶层设计，不断完善生命教育相关机制，保障生命教育有效开展。比如：加强人力、物力的投入，编写教材，开设课程，将生命教育纳入人才培养方案，创建生命教育实践育人基地，结合相关时间节点、相关事件以及“5·25”大学生心理健康节开展系列实践活动等等。
（二）利用好现实生活这本鲜活教材
现实生活为开展生命教育提供了鲜活的教材，要充分对其进行挖掘、梳理，以真情实感、感同身受的现实体验展开生命教育。
（三）不断创新思路和方法，开展真正走心、有效的生命教育
要摒弃生命教育中内容陈旧、方式单一，缺乏情感共鸣的做法，开展真正有实效和真正走心的教育。比如：将现实生活转化成促进生命教育的教材和课堂，加强学生的体验和感受;将艺术手段，比如音乐、舞台剧、角色扮演、诗·歌会、身体舞动、绘画等融入到生命教育中去;将开展团体辅导和个案辅导有机结合等等。
总之，我们应该从关怀人的生命角度出发，深入思考高职学生在生命教育过程中存在的问题，秉承“社会即课堂，生活即教育”的理念，最大程度地挖掘现实生活对于生命教育的意义，善于将现实生活中的危机转化为促进生命教育的契机，真正让学生认识生命、理解生命、敬畏生命、珍爱生命并最终实现生命的价值，成为身心灵和谐、全面发展的人。
参考文献
[1] 《生命教育》 [美]杰·唐納·华特士著， 2012.3 四川大学出版社
[2] 《活出生命的意义》 维克多·弗兰克尔著， 2018.4 华夏出版社
[3] 《好好告别》 [美] 凯特琳·道蒂著， 2019.6 中国友谊出版公司
[4] 《生命教育导师》 2012年5月 职业培训课程
[5] 《生命是什么》 王立铭著， 2018.11 人民邮电出版社
[6] 《星光下的灵魂》 毕淑敏著， 2019.7 长江文艺出版社