你知道自己的情绪活动规律吗?

来源 :人民公安 | 被引量 : 0次 | 上传用户:l342016022
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民警来信:我是一名户籍民警,工作中经常会遇到服务对象心急口快,稍不满意就朝我发脾气、耍性子。我本来是个内向的人,自认为涵养比较好,但不知为什么,最近几个月感觉好像变了一个人,动不动就发火,事后自己也很后悔,也想办法控制过,但成效不显著。我觉得警察的工作内容和工作对象都很复杂,当消极情绪袭来的时候,警察是无法抵御的,不良情绪是无法回避的。我这种想法对吗- Letter from the police: I am a registered permanent police officer, and I am often in the middle of my work. I am in a hurry and dissatisfied with temper and temper. I was originally an introverted person who considered myself better conservation, but I do not know why. In recent months, I feel like I have become a person. I am angry at everything and afterwards I also regret it. I also think of ways to control it, but the results are not significant. I think the contents of the police work and the object of work are very complicated. When the negative emotions hit, the police can not resist, bad emotions are unavoidable. Is this my opinion right?
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