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一、引言
最近网络上不断转载着一篇“张二狗和我”的博文，基本情节是：“十几年前，老师感叹，要是所有学生都像我一样该有多好。十几年后，老师感叹，要是所有学生都像张二狗一样该有多好。我曾经是他的梦魇，现在他却是我的梦魇。”言辞颇显犀利和幽默，文中两个截然不同性格的同学，其中“张二狗”没上大学也实现了人生价值，而读了大学的“我”却在步入社会后迷惘不已。被众人转载无数次的这篇文章引起了众多有类似经历者的共鸣，也是现实生活诙谐的投射。但笔者认为，是生涯规划教育的不足导致这位读了大学的“我”的迷惘现状。究竟求学时期的孩子该如何看待自己的成长，教师该如何正确对待成长中的孩子，学校应如何开展生涯规划教育，成为人们关注的焦点。
二、小学生性格发展特点及生涯规划教育的任务
（一）生涯规划教育的必要性
关于生涯规划一词的解释，笔者引用华东师范大学沈烈民、王玉凤两位老师的观点：生涯（career），指个人一生的道路或发展途径，他不仅止于工作或职业，还包括事业、前程、生计、爱情、家庭，休闲等方面，它包含一个人在其一生中所从事的一系列与个人工作生涯有关的所有活动。生涯是一个人选择并透过他的工作或专业或生命去追求人生价值的课题。生涯的发展是个人终其一生所扮演角色的整个过程，通常被视为与工作有关的个人成长、学习和发展过程。而生涯规划是个人以人生命历程中的事业生涯发展为核心，关心个体一生当中的教育、职业，并涉及与教育、职业有关的生存角色的选择与发展。而生涯规划教育正是……
（二）小学生性格发展特点
我国学者发现，在小学阶段，儿童已逐步形成了自己的态度特征，但还不够稳定，易受到环境的影响而发生改变。如对学习的态度，低年级的儿童会表现出明显的不稳定性，到高年级阶段，随着自我意识的发展，部分儿童对自我言行统一性要求增强，这种稳定性可以大大提高，并逐步成为稳定的性格特征，但仍有不少儿童的态度上不够稳定、统一，还不能形成明确的性格特征。因此小学生性格发展的总趋势是：性格发展水平随着年级升高而逐渐提高；二年级到四年级发展较慢，表现出发展的相对稳定性；四年级至六年级发展较快，表现出发展的快速增长性。
（三）小学生涯规划教育的任务
生涯规划教育理论认为，人的生涯发展是一个持续的终身发展的过程，绝不是到了从学校毕业或选择工作时才有这个需要。因此，从小开始，建立学生适当的生涯观念，才能实现生涯发展的目标。为了实现这一目标，学校的生涯辅导与教育应从小学到大学持续地进行，贯穿在一个持续的过程中。通过实践研究，笔者发现：学生自我概念的建立、失败或成功的体验与经验、家庭中的亲子关系等是影响学生生涯规划能力的重要成长因素，培养学生生涯规划能力也涉及到认知能力、人际交往能力等心理因素，因此，小学生涯规划教育的视角不能偏离综合性的心理教育。根据小学生性格发展的特点，笔者认为，小学生涯规划教育的主要任务应是帮助和引导学生认识自己，形成积极的人生观、价值观，提升自我价值感，逐步形成自信、统一的性格特点。
三、小学生性格发展特点及生涯规划教育的途径与方法
（一）通过班级教育工作培养学生爱心、自律、责任感等基础的生涯规划能力。
爱心、自律、责任感等是每个学生生涯规划能力中不可或缺的心理品质，因此爱心、自律、责任感教育应贯穿于学生每日生活中，应是持续的、反复的、润物细无声的教育工作。班级是学校教育的基础组成单位，学校的大多数教育教学活动都以班级为单位开展，因此班级硬件环境和心理环境是相对稳定的，最适合开展养成教育。
例如，在学校养成教育评比工作中，每周都会从“自律习惯”和“卫生环保”两大方面对学生的习惯进行全面监控和评价。为了达到强化好习惯的目的，每周学校推出专项重点关注工作，从“按时上学”、“带齐学习用品”、“文明课间”、“文明午餐”、“专时专用”、“基本礼仪”等方面重点培养学生好习惯。如新学期开学初，每天都有孩子迟到，每天都有家长来学校通过传达室转交孩子忘带的书本、学习用品等，给班级教学和传达室工友的工作带来了诸多不便。基于此，学校就将重点关注工作着眼于“按时上学”和“带齐学习用具”两项，每日学校总体评价，有检查、有反馈。各班级内通过不同的管理方式和策略推动此项工作，教育学生“按时上学”和“带齐学习用具”是对自己的责任，也是对他人的责任；按时走进教室不影响其他人上课也是爱心的表现；坚持每天不迟到，更是自律的好习惯。两周以后，由于各班教育、管理工作的到位，学生的自律意识、责任心被激发，迟到和家长送物的问题也就迎刃而解了。
其实，以上所讲只是班级养成教育工作中冰山的一小角而已，孩子大部分的好习惯和心理品质都是在班级生活中养成的，因此，重视班风建设和班级文化建设对孩子生涯规划基础能力的培养是必须的、久远的。
（二）通过生涯档案、生涯咨询，关注和肯定学生多元智能的发展。
每学期初，笔者都会在第一节课给孩子充分的时间讲自己将来要做什么，学生也总是乐此不疲地表达自己的规划和志向，许多学生还描述得有声有色，他们的规划和志向往往就是本人的兴趣和特长所在。我会记下每一位学生的发言，并告诉他们已经将每个人的期待装进袋子，这就是理想的“种子”，然后根据每个人平时的成长给“种子”施土浇肥，看谁的“种子”生长发育的好，谁的“种子”还只是种子，这样就给学生初步建立了生涯档案。对孩子有了感性的认识和基本的了解后，就可以针对有需求的孩子开展生涯咨询了。
学校没有专业的心理咨询师，如何开展生涯咨询辅导呢？笔者认为最重要的是倾听和鼓励。
曾经有一位六年级的男生，学习成绩优异，综合素质很好，内向，在班中男生大多表示要成为律师、政治家、成功商人等显赫形象的时候，他坦言自己将来要做一位旱冰教练，于是我鼓励他说出自己的想法，认真去体会他对旱冰运动倾注的爱，并鼓励他、肯定他。直到现在，南湖公园的广场上，每天都能看到他练习旱冰的潇洒英姿，我相信这样一个对自己的智能和爱好有如此清楚认识的孩子，将来一定能够在这个领域创造属于他的成功。
另外一位女孩子，经常苦恼于自己处在及格边缘的数学成绩。当她走进阳光小屋的时候，虽然低垂着眼睛，但还能感受到她所散发的艺术气质。果然这个女孩子对学数学实在头疼，但她喜欢舞蹈。只要有音乐她就可以跳出曼妙的舞姿来，而且说起舞蹈她有讲不完的话。毫无疑问，舞蹈就是这个女孩子的天赋，她是那么热爱它。于是我说，那就尽情地跳舞好了，至于数学学习，我想在你成为舞蹈家的路上，也一定会对你有帮助，尽力学就可以了，不要当成是负担。后来，她经常为学校的活动编排舞蹈，受到老师同学的喜欢，她也从中找到了自己的价值。
（三）通过宣传阵地向学生传播生涯信息。
学生的个性千姿百态，如何向他们提供可参考的生涯信息呢？广播和电视台是学生校内生活中了解各种资讯的重要途径，因此利用电视台、广播等宣传阵地向学生宣传生涯信息对学生的生涯规划具有一定的参考作用。
我校每周安排一期电视台节目和五期广播节目。目前主要通过广播向学生宣传生涯信息。俗话说“360行，行行出状元”，每周三的“生活广播”特别开设了“趣味360”专栏，生活广播的小编辑每期都会选择一类职业向大家介绍它的特点，需具备的素养、趣闻轶事等，最后还会介绍在这个领域具有突出贡献的人物及生平。这个小栏目深受学生的欢迎，不仅帮助学生了解了生涯信息，也在潜移默化地引导着不同性格的学生未来职业选择的价值取向。
（四）通过自我评量让学生了解和审视当下的自己、完善自己。
小学生有个特点，他们喜欢有趣并带有神秘感的事物，因此各种心理测试正好能满足他们的需求。除了心理学领域一些权威的测试外，网站上、书籍上一些比较科学的小测试也可拿来用，比如：选图片看性格、适合的职业、你的自制力有多强测试等等，既满足学生的好奇心，又能激发他们探索自己内心的欲望。
在笔者给中、高年级做测试的时候，他们对测试结果相符表现出的惊异，对问题提示表现出的接受，和对他人测试结果的认同无不让我感受到：每个人都有探索自己内心的需求和能力，而了解自己、接纳自己是完善自己的前提。
笔者还有一些建议：使用这些测试的教师需注意的是，要引导孩子正确认识心理测试，测试结果并不是百分之百的符合某一个人，它只是表明一种倾向性，我们可以作为参考，但不能尽信。而且测试的结果只代表当下的自己，如果发现有什么问题，是可以通过自身的努力来完善的。
（五）通过各种生涯探索活动彰显学生性格，给学生实践锻炼的机会。
小学生喜欢游戏和活动，游戏和活动是锻炼学生生涯规划能力很好的载体，任何能力脱离了实践都是空谈。
笔者觉得，在行动之前，应让孩子把探索、想象的阀门打开。在一次艺术进校园活动中，我和学生一起观看了话剧《想飞的孩子》，演绎的是中国飞天第一人万户的故事，当故事临近尾声，万户飞天之前对儿子说：“你要常抬起头，仰望天空……”意思是告诉儿子人生不能没有梦想，使我深受启发。
现阶段，在质量工程的压力下，教师把更多的时间倾注到了语数英等考试学科，孩子在课堂上自由探索的机会少了。如何解决这个问题呢？一方面可以通过主题班会来弥补；一方面可以发挥校外资源的作用，比如：北京地区有两家职业体验基地——欢乐之都和比如世界，一家成长营式体验基地——生存岛，还有众多辅助孩子了解职业知识的科技馆、天文馆、电力馆、博物馆等，这些都是很好的资源，学校可以循环组织学生到这些体验基地参与实践互动。
（六）通过工作经验交流，促进孩子生涯规划能力发展。
孩子的一日生活事物中就有很多生涯规划能力的锻炼机会，比如晨午检、养花、值日、收发作业本、值周、发放杂志、走路队等。我校几乎每位学生在学校或班级内都有负责的一项生活事务，有的学生工作认真负责、有的学生做事又快又好、有的孩子深受同学喜爱和拥护、有的孩子总与众不同表现出创新才能，在他们身上展现出了不同的职业所需的特质。这些就是学生身边最好的学习资源，因此有针对性地开展各种经验交流活动，能够帮助学生学习身边榜样、提高生涯规划能力。比如：生活委员交流会，值周生专题交流活动，维权委员辩论赛、养花小技能培训、广播员沙龙等等。可以请工作做得出色的学生来做小老师向大家介绍经验，也可以事先搜集工作中的问题，大家一起来出谋划策，这样不仅能够培养学生团结协作的意识，更给了学生展示和提高的平台。
在做值周生工作经验介绍时，一位学生简述了自己从不愿做值周生到引以为荣的心理历程和工作经验。他告诉同学们，每件小事都是有价值的，要用心去做才能慢慢享受成长的过程，在场的所有学生深受感动和启发。
（七）通过心理教育活动渗透生涯规划教育。
心理教育活动主要解决的是学生成长的问题，生涯规划教育不能偏离心理教育，所以在开展心理健康教育活动时，应多采用交互式的游戏、利用生成的情境让学生来经历、体验、感受、分享，最终解决成长的需求。
在一次考试压力辅导活动中，一位女生痛哭流涕地讲述了她内心的孤寂和想死的想法。笔者请她和同学一起做个活动，首先请她从同学选出象征她内心负面心情的代表，陪她一起走向她向往的生活，结果她受到了很多阻碍。然后和之前一样请她选出象征她内心积极心情的代表，陪她一起走向她向往的生活。当仅有的一个友谊陪伴她往前走的时候，她的脚像灌了铅一样走得十分艰难，她的表情告诉大家：她难以置信这次走向目标这么容易……。结果那次活动使她收获了很多，同学们对她的关心也多了很多。像这样，通过交互式活动获得心理能量的事例还有很多。每次心理辅导活动，不同的个体总能从集体中收获自己的成长感受。
四、研究的成效与反思。
通过开展小学生涯规划教育研究活动，教师用发展性眼光看待孩子的意识增强了；学生的个性差异都能够得到老师、同学的接纳；每位学生在校内都有锻炼的岗位和成长的平台；每生每学期至少参加一次生涯教育实践活动；80%的学生有明确的学习目标并清楚实现目标应具备的条件和掌握的知识。家长理解和支持学校工作，对学校工作的满意度达到了100%。
通过研究，笔者发现在实施小学生涯规划教育的过程中，形式应多样化，应充分利用校内外资源，各口工作要相互沟通协调，结合校内外活动与计划一起进行，以达到资源共享、计划完整的目的。
（一）实施小学生涯规划教育要有计划、有步骤地实施、勿盲目开展。切忌“东一榔头、西一杠子”间断式的开展，应紧密结合学校教育教学工作，渗透生涯规划教育，勿与学校其他工作脱节。
（二）实施小学生涯规划教育应以尊重学生性格差异为前提，通过多样化形式开展。不同性格的学生受用的教育方式不同，因此教师应立足于课堂、活动等主渠道，充分了解学生，体会学生的需求，陪伴学生成长，找到突破策略，实现生涯规划教育目标。
（三）充分利用和挖掘校内外资源，为学生提供实践锻炼的平台。在利用现有显性资源的基础上，教师应充分挖掘来自于小学生群体的隐性资源，如学生对各种职业的解读、学生的工作经验交流会、学生职业生涯体验周等。
最近网络上不断转载着一篇“张二狗和我”的博文，基本情节是：“十几年前，老师感叹，要是所有学生都像我一样该有多好。十几年后，老师感叹，要是所有学生都像张二狗一样该有多好。我曾经是他的梦魇，现在他却是我的梦魇。”言辞颇显犀利和幽默，文中两个截然不同性格的同学，其中“张二狗”没上大学也实现了人生价值，而读了大学的“我”却在步入社会后迷惘不已。被众人转载无数次的这篇文章引起了众多有类似经历者的共鸣，也是现实生活诙谐的投射。但笔者认为，是生涯规划教育的不足导致这位读了大学的“我”的迷惘现状。究竟求学时期的孩子该如何看待自己的成长，教师该如何正确对待成长中的孩子，学校应如何开展生涯规划教育，成为人们关注的焦点。
二、小学生性格发展特点及生涯规划教育的任务
（一）生涯规划教育的必要性
关于生涯规划一词的解释，笔者引用华东师范大学沈烈民、王玉凤两位老师的观点：生涯（career），指个人一生的道路或发展途径，他不仅止于工作或职业，还包括事业、前程、生计、爱情、家庭，休闲等方面，它包含一个人在其一生中所从事的一系列与个人工作生涯有关的所有活动。生涯是一个人选择并透过他的工作或专业或生命去追求人生价值的课题。生涯的发展是个人终其一生所扮演角色的整个过程，通常被视为与工作有关的个人成长、学习和发展过程。而生涯规划是个人以人生命历程中的事业生涯发展为核心，关心个体一生当中的教育、职业，并涉及与教育、职业有关的生存角色的选择与发展。而生涯规划教育正是……
（二）小学生性格发展特点
我国学者发现，在小学阶段，儿童已逐步形成了自己的态度特征，但还不够稳定，易受到环境的影响而发生改变。如对学习的态度，低年级的儿童会表现出明显的不稳定性，到高年级阶段，随着自我意识的发展，部分儿童对自我言行统一性要求增强，这种稳定性可以大大提高，并逐步成为稳定的性格特征，但仍有不少儿童的态度上不够稳定、统一，还不能形成明确的性格特征。因此小学生性格发展的总趋势是：性格发展水平随着年级升高而逐渐提高；二年级到四年级发展较慢，表现出发展的相对稳定性；四年级至六年级发展较快，表现出发展的快速增长性。
（三）小学生涯规划教育的任务
生涯规划教育理论认为，人的生涯发展是一个持续的终身发展的过程，绝不是到了从学校毕业或选择工作时才有这个需要。因此，从小开始，建立学生适当的生涯观念，才能实现生涯发展的目标。为了实现这一目标，学校的生涯辅导与教育应从小学到大学持续地进行，贯穿在一个持续的过程中。通过实践研究，笔者发现：学生自我概念的建立、失败或成功的体验与经验、家庭中的亲子关系等是影响学生生涯规划能力的重要成长因素，培养学生生涯规划能力也涉及到认知能力、人际交往能力等心理因素，因此，小学生涯规划教育的视角不能偏离综合性的心理教育。根据小学生性格发展的特点，笔者认为，小学生涯规划教育的主要任务应是帮助和引导学生认识自己，形成积极的人生观、价值观，提升自我价值感，逐步形成自信、统一的性格特点。
三、小学生性格发展特点及生涯规划教育的途径与方法
（一）通过班级教育工作培养学生爱心、自律、责任感等基础的生涯规划能力。
爱心、自律、责任感等是每个学生生涯规划能力中不可或缺的心理品质，因此爱心、自律、责任感教育应贯穿于学生每日生活中，应是持续的、反复的、润物细无声的教育工作。班级是学校教育的基础组成单位，学校的大多数教育教学活动都以班级为单位开展，因此班级硬件环境和心理环境是相对稳定的，最适合开展养成教育。
例如，在学校养成教育评比工作中，每周都会从“自律习惯”和“卫生环保”两大方面对学生的习惯进行全面监控和评价。为了达到强化好习惯的目的，每周学校推出专项重点关注工作，从“按时上学”、“带齐学习用品”、“文明课间”、“文明午餐”、“专时专用”、“基本礼仪”等方面重点培养学生好习惯。如新学期开学初，每天都有孩子迟到，每天都有家长来学校通过传达室转交孩子忘带的书本、学习用品等，给班级教学和传达室工友的工作带来了诸多不便。基于此，学校就将重点关注工作着眼于“按时上学”和“带齐学习用具”两项，每日学校总体评价，有检查、有反馈。各班级内通过不同的管理方式和策略推动此项工作，教育学生“按时上学”和“带齐学习用具”是对自己的责任，也是对他人的责任；按时走进教室不影响其他人上课也是爱心的表现；坚持每天不迟到，更是自律的好习惯。两周以后，由于各班教育、管理工作的到位，学生的自律意识、责任心被激发，迟到和家长送物的问题也就迎刃而解了。
其实，以上所讲只是班级养成教育工作中冰山的一小角而已，孩子大部分的好习惯和心理品质都是在班级生活中养成的，因此，重视班风建设和班级文化建设对孩子生涯规划基础能力的培养是必须的、久远的。
（二）通过生涯档案、生涯咨询，关注和肯定学生多元智能的发展。
每学期初，笔者都会在第一节课给孩子充分的时间讲自己将来要做什么，学生也总是乐此不疲地表达自己的规划和志向，许多学生还描述得有声有色，他们的规划和志向往往就是本人的兴趣和特长所在。我会记下每一位学生的发言，并告诉他们已经将每个人的期待装进袋子，这就是理想的“种子”，然后根据每个人平时的成长给“种子”施土浇肥，看谁的“种子”生长发育的好，谁的“种子”还只是种子，这样就给学生初步建立了生涯档案。对孩子有了感性的认识和基本的了解后，就可以针对有需求的孩子开展生涯咨询了。
学校没有专业的心理咨询师，如何开展生涯咨询辅导呢？笔者认为最重要的是倾听和鼓励。
曾经有一位六年级的男生，学习成绩优异，综合素质很好，内向，在班中男生大多表示要成为律师、政治家、成功商人等显赫形象的时候，他坦言自己将来要做一位旱冰教练，于是我鼓励他说出自己的想法，认真去体会他对旱冰运动倾注的爱，并鼓励他、肯定他。直到现在，南湖公园的广场上，每天都能看到他练习旱冰的潇洒英姿，我相信这样一个对自己的智能和爱好有如此清楚认识的孩子，将来一定能够在这个领域创造属于他的成功。
另外一位女孩子，经常苦恼于自己处在及格边缘的数学成绩。当她走进阳光小屋的时候，虽然低垂着眼睛，但还能感受到她所散发的艺术气质。果然这个女孩子对学数学实在头疼，但她喜欢舞蹈。只要有音乐她就可以跳出曼妙的舞姿来，而且说起舞蹈她有讲不完的话。毫无疑问，舞蹈就是这个女孩子的天赋，她是那么热爱它。于是我说，那就尽情地跳舞好了，至于数学学习，我想在你成为舞蹈家的路上，也一定会对你有帮助，尽力学就可以了，不要当成是负担。后来，她经常为学校的活动编排舞蹈，受到老师同学的喜欢，她也从中找到了自己的价值。
（三）通过宣传阵地向学生传播生涯信息。
学生的个性千姿百态，如何向他们提供可参考的生涯信息呢？广播和电视台是学生校内生活中了解各种资讯的重要途径，因此利用电视台、广播等宣传阵地向学生宣传生涯信息对学生的生涯规划具有一定的参考作用。
我校每周安排一期电视台节目和五期广播节目。目前主要通过广播向学生宣传生涯信息。俗话说“360行，行行出状元”，每周三的“生活广播”特别开设了“趣味360”专栏，生活广播的小编辑每期都会选择一类职业向大家介绍它的特点，需具备的素养、趣闻轶事等，最后还会介绍在这个领域具有突出贡献的人物及生平。这个小栏目深受学生的欢迎，不仅帮助学生了解了生涯信息，也在潜移默化地引导着不同性格的学生未来职业选择的价值取向。
（四）通过自我评量让学生了解和审视当下的自己、完善自己。
小学生有个特点，他们喜欢有趣并带有神秘感的事物，因此各种心理测试正好能满足他们的需求。除了心理学领域一些权威的测试外，网站上、书籍上一些比较科学的小测试也可拿来用，比如：选图片看性格、适合的职业、你的自制力有多强测试等等，既满足学生的好奇心，又能激发他们探索自己内心的欲望。
在笔者给中、高年级做测试的时候，他们对测试结果相符表现出的惊异，对问题提示表现出的接受，和对他人测试结果的认同无不让我感受到：每个人都有探索自己内心的需求和能力，而了解自己、接纳自己是完善自己的前提。
笔者还有一些建议：使用这些测试的教师需注意的是，要引导孩子正确认识心理测试，测试结果并不是百分之百的符合某一个人，它只是表明一种倾向性，我们可以作为参考，但不能尽信。而且测试的结果只代表当下的自己，如果发现有什么问题，是可以通过自身的努力来完善的。
（五）通过各种生涯探索活动彰显学生性格，给学生实践锻炼的机会。
小学生喜欢游戏和活动，游戏和活动是锻炼学生生涯规划能力很好的载体，任何能力脱离了实践都是空谈。
笔者觉得，在行动之前，应让孩子把探索、想象的阀门打开。在一次艺术进校园活动中，我和学生一起观看了话剧《想飞的孩子》，演绎的是中国飞天第一人万户的故事，当故事临近尾声，万户飞天之前对儿子说：“你要常抬起头，仰望天空……”意思是告诉儿子人生不能没有梦想，使我深受启发。
现阶段，在质量工程的压力下，教师把更多的时间倾注到了语数英等考试学科，孩子在课堂上自由探索的机会少了。如何解决这个问题呢？一方面可以通过主题班会来弥补；一方面可以发挥校外资源的作用，比如：北京地区有两家职业体验基地——欢乐之都和比如世界，一家成长营式体验基地——生存岛，还有众多辅助孩子了解职业知识的科技馆、天文馆、电力馆、博物馆等，这些都是很好的资源，学校可以循环组织学生到这些体验基地参与实践互动。
（六）通过工作经验交流，促进孩子生涯规划能力发展。
孩子的一日生活事物中就有很多生涯规划能力的锻炼机会，比如晨午检、养花、值日、收发作业本、值周、发放杂志、走路队等。我校几乎每位学生在学校或班级内都有负责的一项生活事务，有的学生工作认真负责、有的学生做事又快又好、有的孩子深受同学喜爱和拥护、有的孩子总与众不同表现出创新才能，在他们身上展现出了不同的职业所需的特质。这些就是学生身边最好的学习资源，因此有针对性地开展各种经验交流活动，能够帮助学生学习身边榜样、提高生涯规划能力。比如：生活委员交流会，值周生专题交流活动，维权委员辩论赛、养花小技能培训、广播员沙龙等等。可以请工作做得出色的学生来做小老师向大家介绍经验，也可以事先搜集工作中的问题，大家一起来出谋划策，这样不仅能够培养学生团结协作的意识，更给了学生展示和提高的平台。
在做值周生工作经验介绍时，一位学生简述了自己从不愿做值周生到引以为荣的心理历程和工作经验。他告诉同学们，每件小事都是有价值的，要用心去做才能慢慢享受成长的过程，在场的所有学生深受感动和启发。
（七）通过心理教育活动渗透生涯规划教育。
心理教育活动主要解决的是学生成长的问题，生涯规划教育不能偏离心理教育，所以在开展心理健康教育活动时，应多采用交互式的游戏、利用生成的情境让学生来经历、体验、感受、分享，最终解决成长的需求。
在一次考试压力辅导活动中，一位女生痛哭流涕地讲述了她内心的孤寂和想死的想法。笔者请她和同学一起做个活动，首先请她从同学选出象征她内心负面心情的代表，陪她一起走向她向往的生活，结果她受到了很多阻碍。然后和之前一样请她选出象征她内心积极心情的代表，陪她一起走向她向往的生活。当仅有的一个友谊陪伴她往前走的时候，她的脚像灌了铅一样走得十分艰难，她的表情告诉大家：她难以置信这次走向目标这么容易……。结果那次活动使她收获了很多，同学们对她的关心也多了很多。像这样，通过交互式活动获得心理能量的事例还有很多。每次心理辅导活动，不同的个体总能从集体中收获自己的成长感受。
四、研究的成效与反思。
通过开展小学生涯规划教育研究活动，教师用发展性眼光看待孩子的意识增强了；学生的个性差异都能够得到老师、同学的接纳；每位学生在校内都有锻炼的岗位和成长的平台；每生每学期至少参加一次生涯教育实践活动；80%的学生有明确的学习目标并清楚实现目标应具备的条件和掌握的知识。家长理解和支持学校工作，对学校工作的满意度达到了100%。
通过研究，笔者发现在实施小学生涯规划教育的过程中，形式应多样化，应充分利用校内外资源，各口工作要相互沟通协调，结合校内外活动与计划一起进行，以达到资源共享、计划完整的目的。
（一）实施小学生涯规划教育要有计划、有步骤地实施、勿盲目开展。切忌“东一榔头、西一杠子”间断式的开展，应紧密结合学校教育教学工作，渗透生涯规划教育，勿与学校其他工作脱节。
（二）实施小学生涯规划教育应以尊重学生性格差异为前提，通过多样化形式开展。不同性格的学生受用的教育方式不同，因此教师应立足于课堂、活动等主渠道，充分了解学生，体会学生的需求，陪伴学生成长，找到突破策略，实现生涯规划教育目标。
（三）充分利用和挖掘校内外资源，为学生提供实践锻炼的平台。在利用现有显性资源的基础上，教师应充分挖掘来自于小学生群体的隐性资源，如学生对各种职业的解读、学生的工作经验交流会、学生职业生涯体验周等。