【摘 要】
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百岁老人 德国的百岁老人，一家葡萄酒窖的经营主约瑟夫·亚格伯斯，暮年苦学，在法兰克福的一所大学里通过了论文答辩，获得了文学博士学位。 百岁镇长 巴西戈雅斯州的沃西登塔尔镇竞选镇长时，当时107岁的沃索里乌，以他特有的幽默和谈吐，超群的记忆，击败众多的年轻对手，而当选该镇的镇长。 百岁编辑 瑞士的卜尔·奥古斯丁，已经年过百岁，但他还在主编一家周报，管理着一家拥有300多名员工的印刷公司。
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百岁老人 德国的百岁老人，一家葡萄酒窖的经营主约瑟夫·亚格伯斯，暮年苦学，在法兰克福的一所大学里通过了论文答辩，获得了文学博士学位。
百岁镇长 巴西戈雅斯州的沃西登塔尔镇竞选镇长时，当时107岁的沃索里乌，以他特有的幽默和谈吐，超群的记忆，击败众多的年轻对手，而当选该镇的镇长。
百岁编辑 瑞士的卜尔·奥古斯丁，已经年过百岁，但他还在主编一家周报，管理着一家拥有300多名员工的印刷公司。
百岁模特 秘鲁的女模特佩德罗·阿亚娜，已经年过112岁，仍然活跃在模特岗位上。她那一张印第安人的面孔，错落有致的皱纹，充满活力的鹤发童颜，使她具有永久的魅力。
百岁飞行员 美国的退休空军中校克劳伦斯·库尼什，已经踏进了百岁的门槛，最近竟驾飞机重返蓝天，号称“世界上年纪最大的飞行员”。
百岁诗人 美国的澳法·努斯鲍姆，年已113岁。他92岁开始写诗，百岁成名后，号称百岁诗人。
百岁报童 智利的巴尔德尼格罗·罗曼，从12岁起就开始当报童，现在已年过百岁，仍然活跃在报童的岗位上。由于他工作勤奋，作出杰出贡献，智利总统亲自写信表彰他。
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中国是一个艺术大国。不少接触过中国戏曲和民族民间音乐的外国艺术大师，莫不对我国的国粹绝口称赞，甚至个别的还有倾情跪倒的。 ——这，常常使我们每一个中国人引以为自豪。 那么贵州——，有贵州人为贵州艺术深感自豪的么?有的，肯定有，因为贵州艺术确有值得贵州人自豪的地方，我就是为贵州艺术深感自豪的一个。因为我曾认真地接触过贵州艺术，也曾目睹过贵州艺术昔日的辉煌，我目睹过那美丽的黔岭星空。 把美丽的黔
吴中形胜第一山， 张良厌主赤松游，① 林深幽壑岚烟秀， 凝借茅君黄羽鹤，③ 人杰地灵翠微间。 孫武爱军兵法研。② 逶领含湖山水蟠。 乘游天府度余闲。 注：①穹窿山有升仙台，炼丹台，传说是张良随赤松 子炼丹、成仙之处。 ②穹窿山中有孙武苑，苑中有孙武塑像，兵法碑刻 (中、英、日文)将军书法纪念碑等，纪念孙武 曾在此山潜心著述《孙子兵法》 ③山中三茅峰有上真观，纪念三茅真君在
20年前外婆去世的时候是 93岁，是为全家人做饭时不小心跌倒了脑溢血死的，很突然，也很安然，似乎没有一点痛苦。外婆穷苦一生，没有享过一天福，生活刚有点转机，她却走了，我们做晚辈的于心不安。可是想到她一生在穷困中度日竟能如此健康长寿，倒也是她老人家的福气。这多半是得益于她开朗乐观从不言愁的性格。她有一句“名言”：什么路都是人走的，什么日子都是人过的，愁什么? 由于家道中落，在我读到小学四年级时，我
一、信念 准没有傍惶和苦闷? 谁没有欢乐和幸福? 王炳俊在历史的征途上， 承受过双重的禁锢—— 政治逆境、死亡威胁， 傍煌、苦闷多于欢乐和幸福 坎坷的人生道路呵， 你怎样驾驭自己的沉浮? 你身处重压不沉沦， 你面对病魔不自腐， 你坚毅地走过了 逆境中的二十个冬秋， 你勇敢地打退了 绝症轮番疯狂的进攻! 你为人民创造了 一笔笔辉煌的精神财富， 你为大众奉献了
名扬天下的漓江，流经旅游胜地阳朔县兴坪古镇，流出一个美丽的镰刀滩。我作别橹声嘎嘎的小渔船，弃舟登岸，走进傍青山而建，依漓江而筑的渔村了。一踏进村门，我不禁惊叹：先人呵，你选这如诗如画的乐土而居，可曾得了神仙的指点? 渔村，建于明正德年间，有近五百年历史了。进得村来，只见一座座错落有序的青砖古屋，坐东面西，掩映于一片翠竹绿树之中。许多岁月如水流逝了，一间间任凭风吹雨打了几百年的古民居，完好地展现在
老年人脏腑虚赢，体质较、弱。冬天室内外温差很大，老年人稍有不慎，就有可能感受风、寒等病邪，影响身体健康。建议老人冬天注意生活十要，有益健康长寿，防病抗老。 一要早卧晚起 中医典和籍《黄帝内经》指出：“冬三月，早卧晚起，必待日光，……去寒就温，无泄皮肤……此冬季之应养藏之道也。”冬季早晨，室外是一天温度最低的时候，此时老年人由室内温暖环境到室外低温环境去锻炼身体，易引起伤风感冒，甚至诱发冠心病等
坚持适度的体育运动，是强身健体、养生益寿、减肥健美的理想方法。不要因为冬季天气寒冷而中断或停止运动。尤其是老年人，坚持运动也是延缓“钙迁徙”的有效方法。不过，老年人冬季出门晨练，应注意”六不宜”。 一不宜“早”。早晨气温低、雾气重、温度大，易患感冒、气喘、“老慢支”和肺心病等，还会使病情加重。故老年人宜在太阳初升后外出锻炼，这时的空气才真正清新。 二不宜“空”。晨起血流相对缓慢，血压、体温偏低
冬三月草木凋零，冰冻虫伏，是自然界万物闭藏。冬季养生要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为原则。年老体弱的人应该早睡晚起，等到日光比较充足再开始进行体育锻炼。老年人冬季锻炼以室内为主，冬季室内的温度要恒定、适当。老年人血液循环功能较差，如果室温过低，老人的手脚就很容易冻伤，而如果室温过高，室内外温差过在，又很容易感冒，老年人一定要随时注意保暖防病。衣服尽量穿的宽暖，贴身要有一件皮毛背心，棉鞋要稍稍大一
1954年早春，云南边疆已是繁花如锦的时节。当时我作为护送全国人民慰问解放军代表团的一名小卫生员，来到西双版纳橄榄坝时，河中陡然涨起了春潮，部队首长扬鞭催马，在白浪翻腾扑上马背中跨过河去，在我的眼帘中正留下了威武英姿。我决心涉水的当儿，发现一座淹没的竹桥，在汪洋的水面上还时隐时露；我为了保护身上挎着的红十字包，于是攀缘过桥。这时前头的首长，喝声大起，命令运输队员用战马驮我过河。打听下来，这位首长就
段君毅同志在退居二线之后，仍一如既往地关注着党的事业，继续做出多方面的贡献。而冀鲁豫边区党史工作是他倾注心力完成的事业之一。 冀鲁豫边区是抗日战争期间我党创建的重要根据地之一。它位于太行山以东、泰山以西，东缘津浦、西临平汉，南跨陇海、北界漳河，是冀、鲁、豫、苏、皖五省结合部。它既是华北的门户，又是联系华北与华中的战略枢纽，自古为兵家必争的要地。它是敌后各抗日根据地中面积较大、人口最多的一个，在敌