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当前，中国学生身体素质不佳已成为一个普遍的问题。2010年，教育部等部门对近35万名7至22岁学生的体质健康进行了调查。调研结果显示，自1985年以来，我国的学生除柔韧素质外，爆发力、力量、耐力水平仍继续呈持续下降状态。出现这一情况，除了社会、学校引导、重视不够，家庭教育的影响也是一个重要原因。就这一问题，在问卷调查分析的基础上，就家长如何帮助学生加强锻炼和提高身体素质提出建设性意见。