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摘要：初中班主任的地位与职责决定了心理健康教育应当是初中班主任工作中的一个重要内容。在当前形势下，初中班主任是进行初中生心理健康教育的主要力量。初中班主任工作中的心理健康教育如何有效的开展？这是初中班主任、学校面对一个难题。论文就此问题进行研讨，着重对初中班主任工作中的心理健康教育的现状调查与分析，并在此基础上提出了初中班主任工作中的心理健康教育的有效对策。力求建构一个初中班主任工作中的心理健康教育的有效操作模式。
【关键词】 初中； 班主任工作； 心理健康教育；
【中图分类号】B844.2
一、初中生存在的心理健康问题
根据相关的部门调查，有抑郁症的学生在全国学生总人数中占15%至39%。这些抑郁症的学生症状表现出过于苦闷，经常感到自己的前途渺茫，时常嘲笑或者责怪自己，为一点小事就哭泣，没有精神，更为严重的还会有自杀的念头等。对于这些状况，都不应该忽视。另外的一种症状表现为适应不良，例如不积极参加校内课外活动，对于现在学校的生活不适应，对现在的社会风气看不惯，对老师的讲课方式和教学方式不适应，对家里生活环境的不适应等等。在此之外，还有好多的表现直接或者间接地说明初中生在健康方面存在着一定问题。比如与人过分地抬杠或者争论，总感觉别人背后议论自己等各种偏执的心理与情绪。世界卫生组织宣言中提出：“健康的意义不单纯指躯体没有疾病和不体弱，是指心理躯体与社会等功能均良好的一种状态”。因此可以看出，健康不仅仅指躯体与生理等方面的，更应该包括心理方面与社会适应等方面的。在初中生当中如何进行合理有效的心理健康教育，是学校必须研究的重点课题。
二、班主任如何对初中生开展心理健康教育
1 班主任必须具备良好的教育心理
“传道授业解惑也”是作为一个班主任所应该承担的，所以作为班主任就应该拥有健康的教育心理，在拥有了端正的平行与足够的知识，除此之外还有拥有一个健康的心理，这是更加重要的。作为一个班主任，他的谈吐风度与衣着仪表以及待人接物的态度与人品，这些是时时刻刻都在影响着学生，这一点往往被我们所忽略了。如果说一个老师是具有人格健全的品性，那么在这个班主任走进的教室里，所能创造出来的和谐的良好气氛能够使我们的学生无比的轻松，在学习的时候具有饱满的精神状态，如果说一个老师不具有人格健全的品性，那么在这个心理不够健康的教室走进我们的教室的时候，会给教室里营造出来紧张的学习氛围，所能创造出来的气氛只能是消极的，带给学生的是压抑和困惑的学习气氛，在學习中没有高昂的情绪。
作为班主任的五个心理健康的五个标准是被一个台湾的心理学家提出来的，其内容是：使学生们的人格得到足够的尊重，使老师与学生之间的关系不处于紧张的状态，在心理要接受每个学生，关注学生的心理状态和成长，在给了学生们足够自由的同时也不能使学生放任。我们的学生在老师的这种健康氛围中成长，我相信都会是心理健康的。
2.班主任要更新观念
虽然关注学生的心理健康已经成为教育中的重中之重，但是还是有些学校依然没有当成重点，用思想政治工作来代替。所以我们更加应该加大宣传的力度，使健康教育工作得到实施，提高班主任的人品素质，多做些心理健康教育的讲座，让这种新的教育观念，迅速成长，应该引起更多的注意并且作为常规的工作来管理。在学校里，领导们应该更加注视培养学生们的健康心理教育，“让每一个学生以健康的心理走向世界，使我们赢在成功的起跑线上”这样的办学宗旨来指引我们工作。设立专门的心理健康教育部门，来抓好心理健康教育，增加学校的心理健康教育老师，专门地进行讲解。使学校里增加心理健康教育专题讲座和课程，利用升国旗进行教育等等多种多样的方式方法，用以给予班主任与学生在心理健康方面的各种问题的解决。
3.班主任要建立心理健康咨询平台
除了需要成立心理服务室来用于心理健康教育之外，还需要在学校里增设心理健康课程和专题讲座，各班的黑板报以及宣传板报的宣传形式，使心理健康知识在学生当中得到大力地传播。使学生懂得“什么是心理健康的准则”“心理与身体健康之间所存在的关联与关系”“心理不健康的症状”“心理健康教育服务室的功能”的一系列问题。这不仅能够让心理健康教育在全体学生中得到认识并且使心理服务室得到推广，更重要的是还可以消除学生对心理健康问题的误解，消除咨询的顾虑，使心理健康问题被及时地发现并形成主动地咨询模式。
4. 班主任要改变以成绩分学生等级的态度
班主任对学生的主观评价是造成学生产生自卑心理的主要原因。在日常工作处理中，班主任对学生的态度往往带有一定的主观感情。对成绩好的尖子生喜爱，对那些成绩平平的学生不太关系，对成绩较差的学生则是不理不睬甚至全盘否定，语言中带有讥讽。这就使很多学产生自卑心理和巨大的心理压力，对学生的身心健康造成了不好的影响。美国的初中班主任在教学工作中对学生大量使用赞美之词，不分成绩等级，即使对差等生的一点微小进步都要非常正式进行一番表扬，使得每个学生都会对学习充满信息，不会产生自卑心理。所以，初中班主任在工作中要大量的借鉴国外的教学经验，对学生不分等级，一视同仁。
5.班主任要激发学生兴趣，研发实践活动
班主任要积极的发现学生的兴趣，针对兴趣设计实践活动和课程研究。笔者所在学校设置了16门激发学生兴趣的课程和实践活动。比如说艺术类课程有书法、速写、工笔、舞蹈、发声等，学生亲自动手操作类课程有我是发明家、遥控航模、网络报刊、摄影等，培养学生文化素养类的课程有国学论坛、诗文赏析、交流英语等，智力开发类课程有围棋、象棋、五子棋等，体质训练类课程有田径、游泳等，这些课程激发了学生兴趣的同时培养了德智体美劳全面发展的人才。这些和学生实际生活密切相关的课程，学生可以任意凭兴趣选择。既培养了学生的实际动手动脑能力又传授了自然科学知识，开发学生的创新和实践能力，是学生在校园里一直保持一种阳光、健康、愉悦的心理。
三 结论
现代初中教育培养学生德智体全面发展的同时更加注重学生的素质教育。初中生心理健康教育在学生的终身幸福和前途方面具有很大影响，关系到国家的富强和教育的发展前景。对于初中班主任，心理健康教育任重而道远，努力培养出健全、健康、向上、良好心理品质的杰出人才。
参考文献
[1] 翟敏. 80后班主任角色冲突及解决策略[J]. 内蒙古教育. 2009（12）
[2] 张白云. 学生心理健康教育存在问题及对策研究[J]. 教学与管理. 2008（09）
[3] 欧林革. 中小学班主任应具备的“心育”素养[J]. 牡丹江教育学院学报. 2008（01）
[4] 蔡建家. 构建良好的学校心理健康教育运行机制[J]. 中小学心理健康教育. 2005（12）
【关键词】 初中； 班主任工作； 心理健康教育；
【中图分类号】B844.2
一、初中生存在的心理健康问题
根据相关的部门调查，有抑郁症的学生在全国学生总人数中占15%至39%。这些抑郁症的学生症状表现出过于苦闷，经常感到自己的前途渺茫，时常嘲笑或者责怪自己，为一点小事就哭泣，没有精神，更为严重的还会有自杀的念头等。对于这些状况，都不应该忽视。另外的一种症状表现为适应不良，例如不积极参加校内课外活动，对于现在学校的生活不适应，对现在的社会风气看不惯，对老师的讲课方式和教学方式不适应，对家里生活环境的不适应等等。在此之外，还有好多的表现直接或者间接地说明初中生在健康方面存在着一定问题。比如与人过分地抬杠或者争论，总感觉别人背后议论自己等各种偏执的心理与情绪。世界卫生组织宣言中提出：“健康的意义不单纯指躯体没有疾病和不体弱，是指心理躯体与社会等功能均良好的一种状态”。因此可以看出，健康不仅仅指躯体与生理等方面的，更应该包括心理方面与社会适应等方面的。在初中生当中如何进行合理有效的心理健康教育，是学校必须研究的重点课题。
二、班主任如何对初中生开展心理健康教育
1 班主任必须具备良好的教育心理
“传道授业解惑也”是作为一个班主任所应该承担的，所以作为班主任就应该拥有健康的教育心理，在拥有了端正的平行与足够的知识，除此之外还有拥有一个健康的心理，这是更加重要的。作为一个班主任，他的谈吐风度与衣着仪表以及待人接物的态度与人品，这些是时时刻刻都在影响着学生，这一点往往被我们所忽略了。如果说一个老师是具有人格健全的品性，那么在这个班主任走进的教室里，所能创造出来的和谐的良好气氛能够使我们的学生无比的轻松，在学习的时候具有饱满的精神状态，如果说一个老师不具有人格健全的品性，那么在这个心理不够健康的教室走进我们的教室的时候，会给教室里营造出来紧张的学习氛围，所能创造出来的气氛只能是消极的，带给学生的是压抑和困惑的学习气氛，在學习中没有高昂的情绪。
作为班主任的五个心理健康的五个标准是被一个台湾的心理学家提出来的，其内容是：使学生们的人格得到足够的尊重，使老师与学生之间的关系不处于紧张的状态，在心理要接受每个学生，关注学生的心理状态和成长，在给了学生们足够自由的同时也不能使学生放任。我们的学生在老师的这种健康氛围中成长，我相信都会是心理健康的。
2.班主任要更新观念
虽然关注学生的心理健康已经成为教育中的重中之重，但是还是有些学校依然没有当成重点，用思想政治工作来代替。所以我们更加应该加大宣传的力度，使健康教育工作得到实施，提高班主任的人品素质，多做些心理健康教育的讲座，让这种新的教育观念，迅速成长，应该引起更多的注意并且作为常规的工作来管理。在学校里，领导们应该更加注视培养学生们的健康心理教育，“让每一个学生以健康的心理走向世界，使我们赢在成功的起跑线上”这样的办学宗旨来指引我们工作。设立专门的心理健康教育部门，来抓好心理健康教育，增加学校的心理健康教育老师，专门地进行讲解。使学校里增加心理健康教育专题讲座和课程，利用升国旗进行教育等等多种多样的方式方法，用以给予班主任与学生在心理健康方面的各种问题的解决。
3.班主任要建立心理健康咨询平台
除了需要成立心理服务室来用于心理健康教育之外，还需要在学校里增设心理健康课程和专题讲座，各班的黑板报以及宣传板报的宣传形式，使心理健康知识在学生当中得到大力地传播。使学生懂得“什么是心理健康的准则”“心理与身体健康之间所存在的关联与关系”“心理不健康的症状”“心理健康教育服务室的功能”的一系列问题。这不仅能够让心理健康教育在全体学生中得到认识并且使心理服务室得到推广，更重要的是还可以消除学生对心理健康问题的误解，消除咨询的顾虑，使心理健康问题被及时地发现并形成主动地咨询模式。
4. 班主任要改变以成绩分学生等级的态度
班主任对学生的主观评价是造成学生产生自卑心理的主要原因。在日常工作处理中，班主任对学生的态度往往带有一定的主观感情。对成绩好的尖子生喜爱，对那些成绩平平的学生不太关系，对成绩较差的学生则是不理不睬甚至全盘否定，语言中带有讥讽。这就使很多学产生自卑心理和巨大的心理压力，对学生的身心健康造成了不好的影响。美国的初中班主任在教学工作中对学生大量使用赞美之词，不分成绩等级，即使对差等生的一点微小进步都要非常正式进行一番表扬，使得每个学生都会对学习充满信息，不会产生自卑心理。所以，初中班主任在工作中要大量的借鉴国外的教学经验，对学生不分等级，一视同仁。
5.班主任要激发学生兴趣，研发实践活动
班主任要积极的发现学生的兴趣，针对兴趣设计实践活动和课程研究。笔者所在学校设置了16门激发学生兴趣的课程和实践活动。比如说艺术类课程有书法、速写、工笔、舞蹈、发声等，学生亲自动手操作类课程有我是发明家、遥控航模、网络报刊、摄影等，培养学生文化素养类的课程有国学论坛、诗文赏析、交流英语等，智力开发类课程有围棋、象棋、五子棋等，体质训练类课程有田径、游泳等，这些课程激发了学生兴趣的同时培养了德智体美劳全面发展的人才。这些和学生实际生活密切相关的课程，学生可以任意凭兴趣选择。既培养了学生的实际动手动脑能力又传授了自然科学知识，开发学生的创新和实践能力，是学生在校园里一直保持一种阳光、健康、愉悦的心理。
三 结论
现代初中教育培养学生德智体全面发展的同时更加注重学生的素质教育。初中生心理健康教育在学生的终身幸福和前途方面具有很大影响，关系到国家的富强和教育的发展前景。对于初中班主任，心理健康教育任重而道远，努力培养出健全、健康、向上、良好心理品质的杰出人才。
参考文献
[1] 翟敏. 80后班主任角色冲突及解决策略[J]. 内蒙古教育. 2009（12）
[2] 张白云. 学生心理健康教育存在问题及对策研究[J]. 教学与管理. 2008（09）
[3] 欧林革. 中小学班主任应具备的“心育”素养[J]. 牡丹江教育学院学报. 2008（01）
[4] 蔡建家. 构建良好的学校心理健康教育运行机制[J]. 中小学心理健康教育. 2005（12）