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感冒：秋季气候忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节。因此，要注意随天气变化及时增减衣服，运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。胃病复发：秋季，人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩。此外，由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重。此类病人除了注意保暖之外，应当进行体育锻炼，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会，还要注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，戒烟禁酒，以增强胃肠的适应力。