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营养和人的寿命密切相关，因为它除了作为细胞更新和个体发育的物质基础外，还是人体生命过程中一切生化反应的物质来源与调控因素。健康的饮食之道，应以均衡饮食、合理营养为基础。根据老年人的生理与饮食特点，日常饮食应包括谷类、乳类、肉类、蔬菜、水果等，以利均衡...
老年人保健饮食方案
【摘 要】
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营养和人的寿命密切相关，因为它除了作为细胞更新和个体发育的物质基础外，还是人体生命过程中一切生化反应的物质来源与调控因素。健康的饮食之道，应以均衡饮食、合理营养为基础
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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1998年5期
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