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老年性黄斑变性是眼底视网膜黄斑区结构的衰老性改变,多发生于45岁以上的中老年人。早期对患者视力无影响或影响较微,当病变发展到一定程度,就会影响视力,甚至失明。黄斑变性除药物、手术治疗外,还可配合药膳治疗。
中医认为,衰老常与肝肾不足、气虚血弱有关。适宜的食疗方可以起到抗衰老及改善微循环的作用,具有补益肝肾、益气养血、明目增视的功效。下面介绍几款药膳食疗方供患者参考选用。
猪肝枸杞汤
原料:猪肝100~200克,枸杞子50~100克。
制法:猪肝与枸杞子一同放入锅中加适量的清水煮熟即可。此方宜淡食,可食肝饮汤。
功效:补肝肾、益精血,可增强视力,改善视功能。
枸杞鸡蛋汤
原料:枸杞子15克,鸡蛋2个,大枣6个。
制法:枸杞子、鸡蛋和大枣一同放入锅中加适量的清水煮沸,然后用中火将鸡蛋煮熟,再将煮熟的鸡蛋壳剥去后略煮片刻即可。吃蛋饮汤。
功效:明目,提高视力。
羊肝粥
原料:羊肝60克,葱3根,大米100克。
制法:羊肝去膜切片后加入切碎的葱,上油锅稍炒片刻后盛出备用。大米放入锅中加入适量清水,煮至大米开花时放入羊肝一同煮熟即可。于早晚餐时服用。
功效:补肝明目。
女贞桑葚煎
原料:女贞子12克,桑葚15克,制首乌12克,旱莲草10克。
制法:女贞子、桑葚、制首乌和旱莲草一起放入锅中,加入适量清水煎煮后去渣取汁,再加入适量白糖调匀即可。每日一剂,分3次服用。
功效:滋补肝肾,养血明目。
八宝鸡汤
原料:党参、茯苓、炒白术、白芍各10克,炙甘草6克,熟地、当归各15克,川芎7.5克,猪肉250克,肥母鸡肉750克,杂骨250克,葱、姜、精盐各适量。
制法:党参、茯苓、炒白术、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎这8味中药用纱布袋装好,扎紧袋口并用清水浸洗一下。将猪肉和肥母鸡肉洗净,将杂骨洗净打碎。之后将猪肉、鸡肉、药袋和杂骨一同放入锅中,加入适量清水,用武火烧开,打去浮沫,加入姜、葱后用文火炖至猪肉和鸡肉烂熟。捞出猪肉和鸡肉,待其稍凉后将其切成条块装入碗内,并加入药汤,加少许精盐即成,吃肉饮汤。
功效:补气,养血,明目。
枸杞菊花茶
原料:枸杞子6克,白菊花6克。
制法:泡水代茶。
功效:适用于夜盲、视力衰退等症,也可辅助治疗老年黄斑变性。
中医认为,衰老常与肝肾不足、气虚血弱有关。适宜的食疗方可以起到抗衰老及改善微循环的作用,具有补益肝肾、益气养血、明目增视的功效。下面介绍几款药膳食疗方供患者参考选用。
猪肝枸杞汤
原料:猪肝100~200克,枸杞子50~100克。
制法:猪肝与枸杞子一同放入锅中加适量的清水煮熟即可。此方宜淡食,可食肝饮汤。
功效:补肝肾、益精血,可增强视力,改善视功能。
枸杞鸡蛋汤
原料:枸杞子15克,鸡蛋2个,大枣6个。
制法:枸杞子、鸡蛋和大枣一同放入锅中加适量的清水煮沸,然后用中火将鸡蛋煮熟,再将煮熟的鸡蛋壳剥去后略煮片刻即可。吃蛋饮汤。
功效:明目,提高视力。
羊肝粥
原料:羊肝60克,葱3根,大米100克。
制法:羊肝去膜切片后加入切碎的葱,上油锅稍炒片刻后盛出备用。大米放入锅中加入适量清水,煮至大米开花时放入羊肝一同煮熟即可。于早晚餐时服用。
功效:补肝明目。
女贞桑葚煎
原料:女贞子12克,桑葚15克,制首乌12克,旱莲草10克。
制法:女贞子、桑葚、制首乌和旱莲草一起放入锅中,加入适量清水煎煮后去渣取汁,再加入适量白糖调匀即可。每日一剂,分3次服用。
功效:滋补肝肾,养血明目。
八宝鸡汤
原料:党参、茯苓、炒白术、白芍各10克,炙甘草6克,熟地、当归各15克,川芎7.5克,猪肉250克,肥母鸡肉750克,杂骨250克,葱、姜、精盐各适量。
制法:党参、茯苓、炒白术、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎这8味中药用纱布袋装好,扎紧袋口并用清水浸洗一下。将猪肉和肥母鸡肉洗净,将杂骨洗净打碎。之后将猪肉、鸡肉、药袋和杂骨一同放入锅中,加入适量清水,用武火烧开,打去浮沫,加入姜、葱后用文火炖至猪肉和鸡肉烂熟。捞出猪肉和鸡肉,待其稍凉后将其切成条块装入碗内,并加入药汤,加少许精盐即成,吃肉饮汤。
功效:补气,养血,明目。
枸杞菊花茶
原料:枸杞子6克,白菊花6克。
制法:泡水代茶。
功效:适用于夜盲、视力衰退等症,也可辅助治疗老年黄斑变性。