由于学生存在先天生理和后天锻炼的差异,因而体育差生是客觀存在的。体育教学中,教师要有意识地转化“差生”,使其积极参与体育课及课余锻炼,不断增强其体质,逐渐使其摆脱“差”的帽子。这对于提高教学质量、完成教学任务、提高学生体育达标率以及培养学生终身体育意识有很大的作用。体育差生存在的原因是多方面的。
　　首先,一部分学生先天体质较差。因而在体育活动中,从一开始就处于落后行列。因而针对这些学生,体育教师应区别对待。
　　其次,一些学生由于性格内向,表现为胆小、不自信,不敢在公共场合表现自己。正因为如此,造成这些学生在体育课和体育锻炼中顾虑重重,不敢积极参加激烈的对抗与竞争。
　　第三,男、女生理的差别造成女生普遍较差。男、女生理差别使男、女在运动中表现大不相同。特别是到了中学以后,男生在力量、速度、耐力方面都优于女生,所以男生在运动中非常活跃。而女生由于素质差异而很少参与剧烈的运动项目,因而女生的体育成绩多数较差。
　　第四,学生缺乏科学锻炼方法的指导,造成意外损伤,影响了学生的体育活动。一些学生确实非常喜爱体育运动,但由于缺乏正确的锻炼方法和体育卫生知识,例如一些学生没做必要的准备活动就进行激烈运动而造成一些损伤;另外,在剧烈运动后,没有做必要的放松活动,长此以往,身体的恢复不充分,就可能在运动中产生劳损、扭伤、拉伤等病症。
　　第五,文化课的学习任务繁重,使许多学生疏于运动。传统的教育方式,使许多学生只重视文化学习,从而形成“学习成绩高于一切”的错误思想。因而许多学生认为体育课是副科,可有可无。另外,学校无故挤占体育课,也使这种思想更加“顺理成章”。据了解,一些学生对体育课的认识不够,认为体育课就是玩乐课、放松课。因而一到体育课上,有许多学生就会请病假、事假或者要求多玩少练。这种思想造成许多学生缺乏锻炼,从而导致体质较差。
　　针对以上几种原因,我认为应采取相应的措施与办法。首先,确立正确的学习目的。未来社会是高智能社会,又是竞争更加激烈的社会,这都需要有健壮的体魄,而田径运动在培养人们所必备的竞争素质,拼搏精神方面都有独特的功能。把学生的求知欲和未来需要联系起来,把要我锻炼,变成我要锻炼,从而产生强烈的责任感。其次,充分阐明运动的地位和作用。运动不但有增强体质、预防疾病的作用,而且可以充分利用各种自然条件和根据自身的需要从事运动,可不受场地、器械的限制,独立进行锻炼,具有较高的锻炼价值。一旦掌握其锻炼方法,将终生受益。这样吸引学生向往并产生追求意向,养成自觉锻炼的好习惯。在课堂教学中,具体应做到以下几点。
　　
　　一、降低难度,体验成功,鼓励表扬,挑战自我
　　
　　对于那些先天因素造成的运动能力差的学生,即使再努力锻炼,也难以完成教师提出的统一要求,更不可能在竞争中名列前茅,这些学生屡遭失败就会失去信心。在课堂学习和锻炼中总处于被动、消极状态。在体育教材中,教材内容较多、要求高、项目繁杂,这就决定了学生不但要有一定的身体素质和基础,而且要有勇敢、顽强的意志品质,因此很多学生感到田径项目难度大,比较艰苦,从而导致恐惧心理的产生。因而,可以针对这些学生的实际情况,适当降低动作难度,使其产生“成功体验”,当他有一些进步时,要及时鼓励,增强其信心,并注重其意志品质的培养,当其达到预定目标时,接着提出新目标,使其在一次次的挑战中不断提高。
　　
　　二、采用多种方法,加强学生素质练习
　　
　　对于那些素质差的学生,除自己要积极锻炼外,教师在运用教法和组织教学过程中,应能充分调动学生练习的积极性,使学生有兴趣,乐于运动。除课上练习外,课余锻炼也是学生提高身体素质的重要途径,教师可以给学生开些运动处方,使学生在课余时间有计划、科学地提高素质,逐步养成锻炼身体的习惯,增强自我锻炼的意识。
　　
　　三、根据学生身心特点,合理安排教材内容
　　
　　由于男、女生理上的差别,大多数男生爱好球类、田径等竞争激烈的活动项目;而女生大都喜欢运动量小、趣味性强的活动内容,如:集体跳绳、游戏、韵律操、集体舞等。因而在男、女活动内容的安排上,应注意这些因生理因素差别决定的兴趣特点,采用多种教材,控制好运动量,达到提高身体素质和培养锻炼兴趣的目的。根据学生个性心理特征,区别对待进行训练,在教学过程中,我们要注意观察、分析,全面了解学生的生理心理特点、性格、兴趣及学习态度等,及时掌握学生的心理状况和情绪变化,运用不同的心理训练方法,来调节和挖掘学生的个性潜力。例如:胆汁质类型的学生反应快,动作敏捷,勇敢而好胜心强,但分化不够精细,运用粗糙。这种情况下,应不断地提醒学生注意动作质量和技术细节,认真分析、思考以后再做练习;多血质类型的学生,具有良好的灵活性,掌握动作技术快,但兴趣易转化,常会变得厌倦。对这部分学生,应正确引导,可给他们提出新的标准,既要严格要求,又要发挥他们的主动创造精神;粘液质类型的学生,注意力强,善于思考踏实肯干,掌握比较牢固,自制力强,但掌握动作速度较慢,对这部分学生应该放慢示范动作节奏,安排一定的时间让他们自己练习,在练习中通过自己的思考和体会来逐步掌握动作;抑郁质类型的学生,兴奋性低,灵活性差,容易感到受委屈、受挫折。对这一类型的学生,应采用谆谆诱导的方法,及时给予肯定鼓励和表扬,当完成动作有困难时,可采用降低难度或减轻负担的方法,使其完成练习,帮助他们在学习上获得成功。
　　
　　四、推行健康教育,提倡科学锻炼,避免伤病产生
　　
　　现代体育提倡健康第一,因而给学生介绍科学的锻炼方法和经验是非常必要的,这样能使学生科学地锻炼。如可以通过室内课集中学习科学的锻炼知识,也可以在每节室外课上进行一些小知识的简单介绍。另外,使学生学习掌握练习时的正确保护与帮助方法,做到安全第一。
　　
　　五、全面贯彻党的教育方针,积极推进素质教育
　　
　　切实增强学生德、智、体、美、劳等全面发展的思想意识,这就要求教师乃至整个学校,甚至是全社会都宣传全面发展的重要性,使学生不仅学好文化,同时也真正明确了体育和体育运动的功能、作用和意义,从而使学生改变其思想上对体育的偏见。
　　总之,转化体育差生是一项学生、教师、学校共同协作去完成的工作,只有学生的积极进取,教师的精心组织与耐心指导,学校领导的重视与支持,才会使差生的有效转化成为可能。