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摘要：高中生成长中出现的心理问题从整体来看，大多数根源于原生家庭。要想解决来访者的心理问题还得从源头着手，让来访者觉知、接纳、释放郁结，转化心理能量，从而走向心理健康。
关键词：高中生成长指导;消极家族链;解决方法
一、穿新鞋，走老路——奇特的“家族链”
如果没有外力帮助或自己通过学习成长的话，“穿新鞋，走老路”培养一个更好的自己，这是日前大多数家庭教育的模式。也就是说作为家庭组成的夫妻双方会自觉和不自觉的运用原生家庭带来的教育方式影响和教育孩子，若去追溯可以看到，这种方式是男性或女性家族的代代相传的家族链，这些家族链我们可以把它看成“家族情结”，情结是由观念、情感和意象组成，与创伤和重大事件相关，并且以无意识的方式存在，却深刻影响着人的生活。情结就像一个个编在鞭炮串上的的鞭炮，一旦外界有点燃炮捻子的星星之火，某个情结就会被激活，会以两种方式释放与发生作用，即白天以自觉或不自觉的方式对外界攻击释放或晚上以梦境的方式释放。在家庭中对后代的哺育和教育中，这些情结时刻发挥着作用，孩子本身和孩子的言行举止就是激活原有家族情结的星星之火，被激活的“积极”家庭情结有利于孩子的健康成长，“消极”家庭情结会对孩子成长产生阻碍。
二、家族链——孩子成长问题的幕后“黑手”
在长期的个体咨询过程中发现，高中生存在的成长或心理困惑，如若去追根溯源，那幕后黑手绝大多数是家庭。正如哈佛大学调查研究表明“父母自己是什么样的人，远比他们对孩子做什么，采用某种教育方法，更重要，更能影响孩子。”
案例：来访者，男，17岁，高三某生
来访者自述：老师，我近期非常烦，有时候想从X楼五楼跳下去，感觉到真的很痛苦。我最近经常做一些很可怕的梦，“我梦到我把张某用绞肉机给绞成肉馅了;用棍棒把蔡某给打死了;最让我受不了的是我用菜刀将我妈给剁成了块块…”。我真的很害怕我把梦付诸实践，我感觉到自己快要崩溃了，我感到班里很多同学都在针对我，很多人把我当作笑料。我没有办法在班里待了，我现在不知道应该怎么办？希望老师可以帮我。
通过运用谈话和家族图技术，了解到该生很小的时候父母就己离异，父亲是一个懦弱，而又收入极低的工人，媽妈是一个喜欢用打击和批评为主的教育方式教育孩子的人，极少受到过母亲的表扬，并我到了消极家族链：来访者攻击性十足，极度缺乏安全感——追溯知：母亲攻击力十足，专断刻薄 追溯知：来访者的姥姥脾气暴躁，相信棍棒下出孝子;姥爷忍声乔气，迁就，但时常有脾气急剧爆发的时候，家里战场味十足——追溯知：太姥姥，太姥爷也有此情况……。
三、掉链子——处理消极家族链的有效策略
针对高中生存在的大部分由消极家族链引发的心理问题和成长困惑问题，我主要采取体验认知“掉链子”法和“统合释梦”法的方式予以解决。
如果来访者的消极家族链淤积的负向能量是通过梦的方式予以释放，我们就可以先运用统合释梦技术先找到梦产生的根源情结、人格、家族链，然后运用“撕纸体验认知技术”使来访者认识到外界的人或事仅仅是诱因，梦的根源在于内在的情结与家族链，进而认识家族链是代代相传的，即使是坏的，也不能怀恨父母，父母也是受害者，消极家族链倒推可以推至家族的老祖先和传统家庭教育，从而使来访者把对父母的怨恨释放在家庭长河中，消除对父母的怨恨。最后，进行咨询后暗示，使来访者认识到家庭消极家族链，使这链条断裂，为以后培养更优秀的后代服务，不但解决来访者自身问题，也解决了可能对后代带来的消极影响。
具体处理过程如下：
（一）释梦处理：从现实层而找诱发事件，往往是白天事件带来的情绪;在梦主看来，在学校老师对同班的其他同学关爱十足，对自己的关爱缺乏，尤其是张蔡两位同学抢了老师应该对她的关爱。所以，梦主嫉忌恨这两人。从情结方而找背后的累积原因，张某、蔡某、妈妈剥夺了我的爱。在刚进班的时候，我喜欢上了一个女生，张蔡二人破坏了我的形象。最终我和他们打了一架，张某扇了我两耳光，蔡某还叫来朋友威胁我，我恨他们;我也恨我妈，我妈只会攻击我，动不动有的时候就拿别人扇我耳光来攻击我，所以我也恨她。从人格层面找根源，并让其认识到这与原生家庭密不可分。孩子从小父母离异，父亲去世早，母亲是一位严厉而又苛刻的、攻击性十足的人，尤其是语言攻击，因此，孩子极度缺乏安全感，自卑敏感、多疑、缺乏母亲的积极关注，而内心又希望得到积极关注。所以，该生比较讨厌占风头，极其受别人关注的人，这才是问题产生的根源，并是受母亲的影响形成的。
（二）运用“撕纸体验认知技术”使来访者认识到母亲也是一个受害者，仅仅是一个消极家族链的传承者，真正的始作俑者是家族链和传统家庭教育。具体做法为，先拿一张纸，做撕纸的动作，问来访者咨询师想干什么？来访者回答要把纸撕烂。咨询师反问为什么会有这样的回答，来访者说由于受原有经验的影响。进而推到母亲为何会用他描述的方式对他，来访者回答受上一代的影响，进而引导来访者把这种影响推至整个家族的先辈，从而消除对父母的怨恨。同时也引导来访者分析他为何会与周围的人发生冲突，真正的原因也在于他内心的消极的家族链的影响，从而消除对同学的怨恨。
（三）进行积极的咨询后暗示，告诉来访者，各种关系冲突，人格不足，消极家族链是这些问题和困惑产生的重要诱发因素之一，在他这一代一定能让家族流动的长河中的消极家族链会断流。在今后生活中一旦遇到有冲突，排除现实诱发因素，就会立即想到此因，并马上会恢复平静。在案例处理的过程中，所有的认知与咨询结果需经来访者认可，并清晰化，从而真正解决来访者问题。
在为高中生来访者提供服务时，采用体验认知“掉链子”法与“统合释梦法”可以有效地改变，甚至彻底解决来访者的问题。尤其在解决亲子关系紧张问题、人际关系问题、人格问题等方面，效果更加突出。
关键词：高中生成长指导;消极家族链;解决方法
一、穿新鞋，走老路——奇特的“家族链”
如果没有外力帮助或自己通过学习成长的话，“穿新鞋，走老路”培养一个更好的自己，这是日前大多数家庭教育的模式。也就是说作为家庭组成的夫妻双方会自觉和不自觉的运用原生家庭带来的教育方式影响和教育孩子，若去追溯可以看到，这种方式是男性或女性家族的代代相传的家族链，这些家族链我们可以把它看成“家族情结”，情结是由观念、情感和意象组成，与创伤和重大事件相关，并且以无意识的方式存在，却深刻影响着人的生活。情结就像一个个编在鞭炮串上的的鞭炮，一旦外界有点燃炮捻子的星星之火，某个情结就会被激活，会以两种方式释放与发生作用，即白天以自觉或不自觉的方式对外界攻击释放或晚上以梦境的方式释放。在家庭中对后代的哺育和教育中，这些情结时刻发挥着作用，孩子本身和孩子的言行举止就是激活原有家族情结的星星之火，被激活的“积极”家庭情结有利于孩子的健康成长，“消极”家庭情结会对孩子成长产生阻碍。
二、家族链——孩子成长问题的幕后“黑手”
在长期的个体咨询过程中发现，高中生存在的成长或心理困惑，如若去追根溯源，那幕后黑手绝大多数是家庭。正如哈佛大学调查研究表明“父母自己是什么样的人，远比他们对孩子做什么，采用某种教育方法，更重要，更能影响孩子。”
案例：来访者，男，17岁，高三某生
来访者自述：老师，我近期非常烦，有时候想从X楼五楼跳下去，感觉到真的很痛苦。我最近经常做一些很可怕的梦，“我梦到我把张某用绞肉机给绞成肉馅了;用棍棒把蔡某给打死了;最让我受不了的是我用菜刀将我妈给剁成了块块…”。我真的很害怕我把梦付诸实践，我感觉到自己快要崩溃了，我感到班里很多同学都在针对我，很多人把我当作笑料。我没有办法在班里待了，我现在不知道应该怎么办？希望老师可以帮我。
通过运用谈话和家族图技术，了解到该生很小的时候父母就己离异，父亲是一个懦弱，而又收入极低的工人，媽妈是一个喜欢用打击和批评为主的教育方式教育孩子的人，极少受到过母亲的表扬，并我到了消极家族链：来访者攻击性十足，极度缺乏安全感——追溯知：母亲攻击力十足，专断刻薄 追溯知：来访者的姥姥脾气暴躁，相信棍棒下出孝子;姥爷忍声乔气，迁就，但时常有脾气急剧爆发的时候，家里战场味十足——追溯知：太姥姥，太姥爷也有此情况……。
三、掉链子——处理消极家族链的有效策略
针对高中生存在的大部分由消极家族链引发的心理问题和成长困惑问题，我主要采取体验认知“掉链子”法和“统合释梦”法的方式予以解决。
如果来访者的消极家族链淤积的负向能量是通过梦的方式予以释放，我们就可以先运用统合释梦技术先找到梦产生的根源情结、人格、家族链，然后运用“撕纸体验认知技术”使来访者认识到外界的人或事仅仅是诱因，梦的根源在于内在的情结与家族链，进而认识家族链是代代相传的，即使是坏的，也不能怀恨父母，父母也是受害者，消极家族链倒推可以推至家族的老祖先和传统家庭教育，从而使来访者把对父母的怨恨释放在家庭长河中，消除对父母的怨恨。最后，进行咨询后暗示，使来访者认识到家庭消极家族链，使这链条断裂，为以后培养更优秀的后代服务，不但解决来访者自身问题，也解决了可能对后代带来的消极影响。
具体处理过程如下：
（一）释梦处理：从现实层而找诱发事件，往往是白天事件带来的情绪;在梦主看来，在学校老师对同班的其他同学关爱十足，对自己的关爱缺乏，尤其是张蔡两位同学抢了老师应该对她的关爱。所以，梦主嫉忌恨这两人。从情结方而找背后的累积原因，张某、蔡某、妈妈剥夺了我的爱。在刚进班的时候，我喜欢上了一个女生，张蔡二人破坏了我的形象。最终我和他们打了一架，张某扇了我两耳光，蔡某还叫来朋友威胁我，我恨他们;我也恨我妈，我妈只会攻击我，动不动有的时候就拿别人扇我耳光来攻击我，所以我也恨她。从人格层面找根源，并让其认识到这与原生家庭密不可分。孩子从小父母离异，父亲去世早，母亲是一位严厉而又苛刻的、攻击性十足的人，尤其是语言攻击，因此，孩子极度缺乏安全感，自卑敏感、多疑、缺乏母亲的积极关注，而内心又希望得到积极关注。所以，该生比较讨厌占风头，极其受别人关注的人，这才是问题产生的根源，并是受母亲的影响形成的。
（二）运用“撕纸体验认知技术”使来访者认识到母亲也是一个受害者，仅仅是一个消极家族链的传承者，真正的始作俑者是家族链和传统家庭教育。具体做法为，先拿一张纸，做撕纸的动作，问来访者咨询师想干什么？来访者回答要把纸撕烂。咨询师反问为什么会有这样的回答，来访者说由于受原有经验的影响。进而推到母亲为何会用他描述的方式对他，来访者回答受上一代的影响，进而引导来访者把这种影响推至整个家族的先辈，从而消除对父母的怨恨。同时也引导来访者分析他为何会与周围的人发生冲突，真正的原因也在于他内心的消极的家族链的影响，从而消除对同学的怨恨。
（三）进行积极的咨询后暗示，告诉来访者，各种关系冲突，人格不足，消极家族链是这些问题和困惑产生的重要诱发因素之一，在他这一代一定能让家族流动的长河中的消极家族链会断流。在今后生活中一旦遇到有冲突，排除现实诱发因素，就会立即想到此因，并马上会恢复平静。在案例处理的过程中，所有的认知与咨询结果需经来访者认可，并清晰化，从而真正解决来访者问题。
在为高中生来访者提供服务时，采用体验认知“掉链子”法与“统合释梦法”可以有效地改变，甚至彻底解决来访者的问题。尤其在解决亲子关系紧张问题、人际关系问题、人格问题等方面，效果更加突出。