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便秘，指个体正常排便习惯的改变，其特征为排便次数减少或排出硬便。每个人排便的频率不同，成人正常的范围为每天2～3次，到每周1～3次。
便秘的预防及护理
【摘 要】
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便秘，指个体正常排便习惯的改变，其特征为排便次数减少或排出硬便。每个人排便的频率不同，成人正常的范围为每天2～3次，到每周1～3次。
【机 构】
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青岛医学院附属医院海阳分院
【出 处】
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现代保健：医学创新研究
【发表日期】
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2008年5期
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