下课了，闾老师整理好教案，来到办公室，迫不及待地翻看起同学们的周记本。《跌宕起伏的游泳比赛》，这是炎锡写的。炎锡，一个活泼可爱的小男孩，由于他在游泳方面的天赋，曾多次代表市运动队参加各类游泳比赛。题目中的“跌宕起伏”，似乎暗示着这场比赛的波折。
　　清晨，在一片雾蒙蒙中，一队人井然有序地向南京奥体中心游泳馆行进，其中一个精神抖擞的小男孩就是我，人称“阿宝船长”。脚下的步伐伴随着激动的心开始跳跃，脸上抑制不住兴奋之情。这可是2020年疫情下的第一场比赛啊！
　　“到了！”小陈立马停下脚步。小陈乃“黑马”也。其天赋并不出众，却胜在后天的“笨鸟先飞、勤能补拙”。我们是对手，更是队友。
　　来到馆内，刚铺好垫子，下水热身完毕，就听见检录口的广播响起来：“6岁以下组50米自由泳开始检录！”只见几个小不点立马整装冲向检录处。
　　终于轮到我了，处于“10～12岁”组的我并不占优势，我的心开始烦躁起来，我在内心不断告诫自己：不要紧张、不要胆怯。瞬间，我又变得平静下来！
　　裁判一声令下，我们犹如一艘艘快艇般飞向终点。可才冲过25米，每个人的动作就都慢下来了，就像推着千斤重的石头，身体格外沉重。上面明晃晃的数字“36秒24”刺痛了双眼，平时不用功，比赛就落空。我的情绪立马低落起来。
　　经过休息调整，我又充满了战斗力量。转眼又到了我们上场之时，接力赛开始了！
　　当我手触碰计时器的那一刻，“35秒99”显示器上出现了我的成绩！我既兴奋又开心，又一次超越了自我！
　　哈哈，要想游得快，全靠队友带！
　　读着炎锡的作文，闾老师微微皱了皱眉，这篇作文基本写出了比赛的曲折，但却像在记流水账一般。每次周记，都有一部分同学会写成流水账。如何避免这类现象发生呢？
　　沙龙现场1 如何突出比赛之精彩
　　下午的“作文沙龙”，闾老师没有像以往一样，取出同学们的作文开始点评，而是轻声说道：“同学们，刚刚学校收到体育局的一张喜报，我们一起来分享这份喜悦。”
　　闾老师点开幻灯片，一张大大的喜报呈现在电脑上。大家眼中溢满了羡慕、敬佩。
　　“成绩的背后，并非是一帆风顺的。下面，我们请炎锡同学谈谈比赛时的情况。”
　　在大家热烈的掌声中，炎锡带着一丝羞涩走上讲台，谈起比赛时的情况。炎锡绘声绘色的描述让大家似乎来到了现场，见证了这精彩的一幕。
　　“想不想看当时比赛的视频？”闾老师趁势引入。
　　大家异口同声地喊道：“想。”点开视频，大家饶有兴趣地观看了起来。十分钟后，视频结束，但同学们脸上的兴奋仍未散去。
　　闾老师发布第一个任务：“如果你是炎锡，来写这场比赛，你会如何写呢？”
　　醒言一马当先：“老师，我会重点写出第一场比赛的失落和第二场比赛时的兴奋。”
　　“老师，我会着重写出比赛时的动作、心情。”轩轩不甘落后，发表着自己的见解。
　　思涵慢吞吞地站了起来：“老师，我想起了学习游泳时的情形。看到别人在我面前冲过终点，心中特别失落，脸上有池水，还有泪水;后来，顺利晋级后，我就感觉到自己就是一条鱼，感觉到池水特别亲切。因此，我想写写前后两次自己对于池水的感受，不同结果下的感受是不一样的。”
　　沙龙现场2 如何避免写流水账作文
　　闾老师在投影仪上呈现出炎锡的《跌宕起伏的游泳比赛》：“大家看，炎锡的这篇作文，基本写出了比赛的情况，可读起来却有些平淡，你能帮助炎锡把这篇作文修改一下吗？”
　　在沉寂了几分钟后，同学们纷纷举起了手。
　　蔷薇站起来发言：“我觉得既然是写比赛一波三折，前面对小陈的描写和主题无关，完全可以不写。”
　　“老师，前面三段过于冗长了，应该很快地进入主题。”峰范发表着自己的见解。
　　炎娜补充道：“老师，我觉得前面三段可以并一段：南京奥体中心游泳馆里，水花四溢，掌声雷动。人称‘阿宝船长’的我脸上抑制不住兴奋之情，即將到我参加比赛了。”
　　班长煜哲也不甘示弱：“老师，我觉得炎锡要回忆比赛时的动作，要将动作串联起来，就像放电影一样，这样才会更具体。”
　　大家你一言，我一语地点评着，如何告别流水账的注意点也呼之欲出。
　　“谁来总结下，以后，我们如何避免写流水账作文呢？”
　　苡涵还没等闾老师同意，就开始发言：“老师，我认为有以下几点：一是不可以面面俱到，不能平均用力，使写出的作文看起来有些四平八稳，平铺直叙，没有突出重点;二是要有详有略，和主题关系密切的就重点写，关系不密切的可以少写，甚至可以不写;三是在写的时候，在脑中要像放电影一样，回忆那一幅幅画面，不要过于笼统，尽量写细致、写生动;四是在写人物心情的时候，可以通过自己的表情、动作、心理体现出当时的心境，不是出现‘伤心’一词就代表你‘伤心’。”
　　苡涵的话音刚落，闾老师朝她竖起了大拇指：“大家现在知道如何告别流水账了吗？”
　　同学们点点头，“那本周周记，请大家注意不写流水账。接下来，同学们可以完成本周周记啦！”闾老师说完，大家开始凝神思索，片刻，笔与纸战斗的声音在教室中响起。