【摘 要】
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为探讨陈式太极拳练习对小学生平衡能力的影响,本研究以习练陈式太极拳对小学生平衡能力的影响为研究对象,在广州市华侨外国语小学筛选2、3、4年级164名学生为实验对象,其中
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为探讨陈式太极拳练习对小学生平衡能力的影响,本研究以习练陈式太极拳对小学生平衡能力的影响为研究对象,在广州市华侨外国语小学筛选2、3、4年级164名学生为实验对象,其中实验班81人,对照班83人,对实验班进行为期32周,每周1次的陈式太极拳运动干预,选取平衡能力评定指标3个即睁眼单脚站立、闭眼单脚站立、闭眼原地踏步。通过分析实验班和对照班所测指标数据,得出小学生平衡能力的变化结果,从而验证练习陈式太极拳有利于小学生平衡能力的发展。
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