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初春时节乍暖还寒，气温变化大，如果此时减衣过快，身体就会出现各种不适。因此，“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健良方．但“捂”哪儿就很有讲究了。
春捂重在捂“两头”
【摘 要】
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初春时节乍暖还寒，气温变化大，如果此时减衣过快，身体就会出现各种不适。因此，“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健良方．但“捂”哪儿就很有讲究了。
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2012年3期
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