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现代大学生面临着考试升学就业的压力,因此都会产生或多或少的心理问题,其中抑郁情绪的产生最为普遍。通过一系列的研究发现,体育锻炼可以有效的改善大学生的抑郁状况,可以通过不同的体育锻炼来改善学生的体质和心理健康情况,并为今后的改善大学生抑郁情绪提供参考依据。
体育锻炼干预大学生抑郁情绪的综合研究
【摘 要】
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现代大学生面临着考试升学就业的压力,因此都会产生或多或少的心理问题,其中抑郁情绪的产生最为普遍。通过一系列的研究发现,体育锻炼可以有效的改善大学生的抑郁状况,可以通过不同的体育锻炼来改善学生的体质和心理健康情况,并为今后的改善大学生抑郁情绪提供参考依据。
【机 构】
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长春师范大学
【出 处】
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大众投资指南
【发表日期】
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2018年16期
【基金项目】
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吉林省教育学会“十三五”规划课题（立项编号:13513180B）,课题名称:体育锻炼干预大学生抑郁情绪的综合研究；
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