“我想带学生接触业内高水平的创作团队，让他们能有一个高起点，并朝这个方向不断努力。”沈老师说。
　　论斤看
　　《记住乡愁》（第三季）4月获得了国家大奖（第31届电视剧“飞天奖”暨第25届电视文艺“星光奖”电视记录片大奖），它的撰稿人是中国传媒大学青年教师沈皛。
　　《记住乡愁》一集的稿子一般在6000字左右，每集聚焦一个古镇，讲述5到6个核心故事。
　　沈皛告诉我们。需要通读当地地方志、文化史等各种资料，和当地乡贤、长者，或者文史专家深入沟通，熟悉当地人文地理，风土人情。那段时间看资料基本都不是以页数、本数来论，而是像菜市场买菜一样，取回一麻袋资料“论斤看”。
　　论文的诞生
　　大四时，沈皛选择了“川剧录音”作为毕业论文研究方向，他写出了将近三万字的本科毕业论文，导师李大康教授鼓励他拍摄一部相关主题的纪录片，于是，《角色》诞生。保研后，沈皛前往宣汉支教一年，写出了《川剧录音制作及赏析》，填补了中国戏曲录音著作的空缺。
　　硕士阶段，沈皛将研究重点转向了传统文化视阈下的电视文艺，并拍摄了纪录片《木雅，我的木雅》，此后完成了二十万字的专著《源流——中西文化论谈》。
　　全程教学
　　大学毕业后，沈皛留校任教，沈老师的生活习惯规律到几近严苛：每天早上五点钟起床，开始晨读，风雨无阻。
　　他经常和同学们一起进行纪录片创作与探讨。一次，和学生一起赴天津调研叶嘉莹老师。沈老师提出这样的问题：“了解南开大学的校史吗？”看着面前懵懂的表情，他进一步解释：“一个人从国外归来，没有回到故乡北京，而是选择了天津南开，一定有原因。”
　　一路上，他启发引导，把南开大学的历史、叶嘉莹先生的经历一起讲述分析。沈老师说：“纪录片会涉及不同题材，创作前一定得熟悉相关领域，把自己变成‘专家’；如果浮于表面，很难拿出真正有价值的作品。”任教以来，只要有创作机会，沈老师一定会带着自己的学生，从策划、拍摄，到后期撰稿、剪辑、包装，尽可能全程跟进。
　　“我想带学生接触业内高水平的创作团队，让他们能有一个高起点，并朝这个方向不断努力。”沈老師说。
　　不忘来路
　　审视沈皛的创作历程，无论纪录片《角色》《木雅，我的木雅》，还是专著《川剧录音制作及赏析》，均与西南、巴蜀民俗密切相关，这包含了他对故乡浓厚的情感。
　　“如果创作者对家乡没有深入的了解与真挚的情怀，那远方再多的选题都不能引发内心真正的激情。”每年假期，沈皛都会在金沙江遗址、乐山大佛前驻足神思。
　　生活中的沈皛非常简单，读书就是他的全部。这一点，他的学生最有发言权：
　　“沈老师很少把时间消磨在手机互联网上，而是沉浸在阅读中。”走进沈皛的办公室，各类书籍堆满办公桌。他笑谈：“哪天活不下去了，我还能摆个旧书摊。”