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目的：探索放松训练对心血管神经症病人焦虑及由此引发的失眠、精神紧张、易激动、烦乱、心跳加快、胸痛等心理健康状况及身心反应的影响。方法：选择住院心血管神经症病人60例。按随机化原则分为实验组（n=30）、对照组（n=30）。在入院48h内对60例病人进行焦虑自评量表（SAS）测试，随后对照组病人按常规护理方法进行护理，实验组每天按要求进行放松训练，2周后再次SAS测试、比较。结果：在入院48h内两组患者焦虑水平均较高，2周后显著下降。2周后两组得分比较t=-9．8，P〈0．01，说明放松训练组病人焦虑得分明