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每到开学，都会有很多中小学生产生焦虑、恐惧的情绪，严重时还会引发开学恐惧症。那么该如何化解开学恐惧症呢？笔者认为家校沟通是解决问题的关键所在。中小学生还未成年，自我调控能力差，这就需要老师和家长多沟通，一起帮助孩子进入学习状态。家校多沟通，且沟通到位了，孩子的心理问题自然会迎刃而解，进而摆脱开学恐惧症，以饱满的精神状态迎接新学期的到来。