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冬天来了。
身为必须经历严冬的南方人,每天早晨的起床成了考验意志力的最佳试题。
“再眯一会……
闹钟再响时,我就起来……
心已醒,身未动,不是不想动,是臣妾做不到啊……
熊都冬眠了,就不能容我再睡一会?”
难以摆脱被窝的温柔乡,难以突破“万恶”的地心引力,当很多人感慨可以进入冬眠期,给自己睡懒觉找理由时,现实总是会在不经意间告诉你:对不起,身为人类,你没有冬眠的权利。
这不,第四届世界互联网大会上,搜狐董事局主席张朝阳便抛来了一颗强力醒脑丸,4点半的起床时间顿时让不少必须克服起床困难症的同志觉得自己竟活成了熊二。
看看张朝阳的作息表——0:00-1:00入睡;4:30起床;5:30-6:00想想今天的事;6:00看新闻;6:30用用搜狐的产品,搜狐新闻客户端、狐友、搜狗;7:00-8:00准备直播,记笔记;8:00-9:00雷打不动做直播;13:00-18:00这5个小时是密集的工作时间,要开很多会,大概20分钟一个会,有的会需要开时间长点、详细点;19:00跑步。他在第四届世界互联网大会间隙接受采访时告诉现场记者:他每天睡觉时间不足4个小时。张朝阳说:“秒睡,睡多了不舒服,超过4个小时难受,睡4个小时特别好。”
别觉得晚睡早起的张朝阳是特例,像他一般拥有快速修复大法的人还真不少,且多是人中龍凤。“先实现一个小目标”的王健林凌晨4点起床,连干16个小时;“颜王”李彦宏一天55%的时间用于工作,休息时间仅占20%;苹果CEO库克每天凌晨3:45起床,查看800多封电子邮件;微软创始人比尔?盖茨常常连续工作3天无休,工作完成后再睡10个小时……
而我采访所接触到的企业家中,这样的情况也不在少数:有的采访前风尘仆仆地从机场、高铁站赶回来,放下背包就立刻进入状态;有的前一晚几乎通宵工作,尽管疲惫,依旧跟打了鸡血似的精神抖擞地接受采访;有的采访一结束便立刻步入会议室,那里十几个高管等着他主持会议……
和那些在互联网上掀起大讨论的大佬们一样,他们都拥有安排得密不透风的行程和只有少得可怜的睡眠时间。要是问起为什么可以睡得那么少,还能保持旺盛精力,答案几乎清一色的是“时间宝贵,不容浪费”。对于他们而言,时间是稀缺资源,当你无力左右时间流逝的速度时,那就掌控它的使用效率——依旧是亘古不变的商业定律:价值最大化。
美国前总统尼克松在《领导者》一书中说道:“权力使人年轻。”而在这里,或许可以理解成权力使人精力旺盛。一方面,这些商界精英相信能通过自己的努力改变这个世界,哪怕只是一点点的改变。这种成就感让他们能够始终保持着对工作的热忱。而另一方面,时刻警醒着的危机感和责任感也让他们不敢有一丝懈怠,毕竟身后有成百上千的员工和他们的家庭;毕竟时不我待,今天不奋力向前就意味着明天的死亡……除却这些外在的推动力,他们铁一样的意志和自虐般的自律亦是他们获得成功、登上人生巅峰的基石。
尽管和这些大佬的差距可谓十万八千里,但人还是要有梦想的,万一实现了呢?不如,先定个早起的小目标。
写完这些,我体内的洪荒之力似在蠢蠢欲动。不禁感叹,干了这碗鸡血,奋斗吧,“骚年”!
身为必须经历严冬的南方人,每天早晨的起床成了考验意志力的最佳试题。
“再眯一会……
闹钟再响时,我就起来……
心已醒,身未动,不是不想动,是臣妾做不到啊……
熊都冬眠了,就不能容我再睡一会?”
难以摆脱被窝的温柔乡,难以突破“万恶”的地心引力,当很多人感慨可以进入冬眠期,给自己睡懒觉找理由时,现实总是会在不经意间告诉你:对不起,身为人类,你没有冬眠的权利。
这不,第四届世界互联网大会上,搜狐董事局主席张朝阳便抛来了一颗强力醒脑丸,4点半的起床时间顿时让不少必须克服起床困难症的同志觉得自己竟活成了熊二。
看看张朝阳的作息表——0:00-1:00入睡;4:30起床;5:30-6:00想想今天的事;6:00看新闻;6:30用用搜狐的产品,搜狐新闻客户端、狐友、搜狗;7:00-8:00准备直播,记笔记;8:00-9:00雷打不动做直播;13:00-18:00这5个小时是密集的工作时间,要开很多会,大概20分钟一个会,有的会需要开时间长点、详细点;19:00跑步。他在第四届世界互联网大会间隙接受采访时告诉现场记者:他每天睡觉时间不足4个小时。张朝阳说:“秒睡,睡多了不舒服,超过4个小时难受,睡4个小时特别好。”
别觉得晚睡早起的张朝阳是特例,像他一般拥有快速修复大法的人还真不少,且多是人中龍凤。“先实现一个小目标”的王健林凌晨4点起床,连干16个小时;“颜王”李彦宏一天55%的时间用于工作,休息时间仅占20%;苹果CEO库克每天凌晨3:45起床,查看800多封电子邮件;微软创始人比尔?盖茨常常连续工作3天无休,工作完成后再睡10个小时……
而我采访所接触到的企业家中,这样的情况也不在少数:有的采访前风尘仆仆地从机场、高铁站赶回来,放下背包就立刻进入状态;有的前一晚几乎通宵工作,尽管疲惫,依旧跟打了鸡血似的精神抖擞地接受采访;有的采访一结束便立刻步入会议室,那里十几个高管等着他主持会议……
和那些在互联网上掀起大讨论的大佬们一样,他们都拥有安排得密不透风的行程和只有少得可怜的睡眠时间。要是问起为什么可以睡得那么少,还能保持旺盛精力,答案几乎清一色的是“时间宝贵,不容浪费”。对于他们而言,时间是稀缺资源,当你无力左右时间流逝的速度时,那就掌控它的使用效率——依旧是亘古不变的商业定律:价值最大化。
美国前总统尼克松在《领导者》一书中说道:“权力使人年轻。”而在这里,或许可以理解成权力使人精力旺盛。一方面,这些商界精英相信能通过自己的努力改变这个世界,哪怕只是一点点的改变。这种成就感让他们能够始终保持着对工作的热忱。而另一方面,时刻警醒着的危机感和责任感也让他们不敢有一丝懈怠,毕竟身后有成百上千的员工和他们的家庭;毕竟时不我待,今天不奋力向前就意味着明天的死亡……除却这些外在的推动力,他们铁一样的意志和自虐般的自律亦是他们获得成功、登上人生巅峰的基石。
尽管和这些大佬的差距可谓十万八千里,但人还是要有梦想的,万一实现了呢?不如,先定个早起的小目标。
写完这些,我体内的洪荒之力似在蠢蠢欲动。不禁感叹,干了这碗鸡血,奋斗吧,“骚年”!