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铅球专项力量循环训练法设计结合少年儿童心理、生理特点,将铅球动作分解成若干个环节,并对运动员进行针对性的训练.实践证明,循环力量训练法对少年儿童铅球成绩提高有一定的作用.
关于少年铅球运动员力量循环训练法的研究
【摘 要】
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铅球专项力量循环训练法设计结合少年儿童心理、生理特点,将铅球动作分解成若干个环节,并对运动员进行针对性的训练.实践证明,循环力量训练法对少年儿童铅球成绩提高有一定的
【机 构】
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铜山县少年儿童业余体育学校,江苏,铜山,221116
【出 处】
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搏击.武术科学
【发表日期】
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2007年8期
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