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1钙的生理作用钙是人体重要常量元素之一，在人体组成元素排序中仅次于C、0、N。在金属元素中居首位，人体含钙量平均为1200g（800-1400g），占人体重约2％；钙在人体中重要生理作用：（1）构成人体骨骼的基本元素，99％以上钙主要与磷酸结合成羟磷灰石（HA）存在于骨骼和牙齿中，促进骨钙化和骨形成，维持骨的坚固性。