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运用文献资料法、二手资料法、总结归纳法等,结合政府有关文件和统计数据,对我国不同人群的体育生活发式发展现状进行总结归纳,发现:青少年、青壮年、中年和老年人群各自都存在自身的特点,但也存在自身的不足。在未来为提高我国体育生活方式发展水平的研究,必须依据不同群体存在的问题,具体问题具体分析,制定出相应的解决策略。