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很多日常活动都需肌肉协助完成，英国格拉斯哥大学研究人员发现，鱼油中富含的欧米茄3不饱和脂肪酸有助提升老年女性肌肉功能，避免她们年龄增大后行动变得越来越不便。
鱼油能改善老年女性肌肉功能
【摘 要】
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很多日常活动都需肌肉协助完成，英国格拉斯哥大学研究人员发现，鱼油中富含的欧米茄3不饱和脂肪酸有助提升老年女性肌肉功能，避免她们年龄增大后行动变得越来越不便。
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2017年2期
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