论文部分内容阅读
【摘要】如果想有效地让学生参与班级活动的热情得到激发，就必须要对学生的良好品质进行培养，从而增强学生班级内部的凝聚力。为此，笔者尝试在班级活动过程当中引入SFBT技术。SFBT技术从对问题的描述、框架的构成、正向的回馈以及对学生的评价进步这四大方面开展相关的评比活动，从而有效地培育学生的良好品质。
【关键词】SFBT法;应用;学生;良好品质
当前，部分班级在学校所组织的各项活动当中取得的成绩往往不尽人意，一些学生逐渐在各项活动当中失去了信心与热情。这使得教师通过活动的方式有效培育学生良好品质方面受到了较为严重的阻挠。对此，笔者尝试运用焦点解决短期治疗技术（以下称“SFBT技术”）来有效地让学生的良好品质从四大方面得到重新构筑和培养。
一、给予时空，学会自主反省
SFBT技术的第一个阶段就是对问题进行有效描述。首先，教师要引导学生能够对问题进行有效描述，在这基础上给予学生时间和空间，让他们能够学会对自我的品质缺陷进行有效反省。而要想达到这一目的，首先要让学生能够说出自己在品质发展方面的困惑。而教师必须要在这个阶段通过学生的求助，准确把握住学生的个人困惑，以及品质发展可能诞生的意向。之后给予学生充足的时间和空间。这种时间和空间是倾向于思考方面的时间和空间，而不是现实当中的时间和空间。这种时间和空间的预留能够让学生更好地认清楚自己的缺陷，从而反省自己过去在品质方面所犯下的错误，有效改正，推动学生自身品质向良好方向发展。
例如，班里有个学生美术功底很不错，但就是不愿意参加每个学月的班级黑板报的出版。于是，笔者主动找他谈话：“我听说你不愿意加入黑板报出版小组，老师想先听听你的想法。”刚开始他沉默不语，在笔者的鼓励下终于说了：“老师，我怕画不好，被同学嘲笑！”笔者也在这次交談中了解到这位学生在品质方面的缺陷：不够自信导致失去进取的品质。于是，笔者引导他描述和反思这件事体现的品质缺陷，谈话结束时对他说：“我现在不强求你，你可以好好思考一下。在这个反思过程当中要有自己的新想法，也可以来和老师及时交流。”这位学生同意了笔者的这一做法。两天后，这位学生主动去画黑板报了，后来也积极参与学校的其它活动。
可见，有效运用SFBT技术当中的问题描述功能，可以让学生能够重新认识自我，并与教师进行有效交流，从而推动着学生们的品质向良好方面发展。
二、抱有期望，营造积极心理
SFBT技术所运用的第二个方面就是要为学生重新架构一套能够推动学生向积极方向进行思考的品行结构。这是一种通过有效回顾的方式，帮助被辅导对象追诉其过去成功经验发生的可能情况和契机。在这个过程当中，要帮助被辅导对象能够找到他在过去成功经历当中容易被忽略的，但值得借鉴的方法。
班里的小杨，他对学习毫无期望，无欲无求，但在第二学期初变化很大。笔者想到这是好时机，可以通过激励的手段有效地推动他更好地认识自己。于是，笔者和他进行了如下沟通。
笔者：这一周之内是什么样的变化让你感觉自己有所提高呢？
小杨：我上课时的精神状态好了很多，课余时间也不总是看网络小说了。
笔者：你为上述变化做了哪些努力？
小杨：我夜修时间认真写作业，完成功课，放学后与同学一起去打羽毛球，打羽毛球也很有趣。晚上也按学校要求早早睡觉，不躲在被窝看小说了。坚持了一周的时间，我的精神状态好多了。
笔者：小杨真棒！这样坚持下去，你一定能够做得更好！
在进行这个环节的时候，笔者充分发挥了兴趣这种奇妙的感受和力量。在学习过程中，只有有效地调动了学生们的好奇心以及兴趣，才能够让他们进入接下来的培养学生良好品质的学习之中。而要想达到这一目的，最先要做到的就是对课堂的教学模式进行改变。心理学中对于人的情感分析表示，情感中的积极部分能够对人的一切活动起到鼓动和引导作用。
三、任务驱动，启迪创新意识
在这个环节中，教师对SFBT技术的运用更多的是倾向于通过运用任务驱动来让学生获得创新意识的启发，以及对成功体验的强化。通过任务驱动，能够让学生真正感受到良好品质的重要性。而通过启发学生的创新意识以及增强他们的成功体验，能够让学生更加深刻地认识到发展良好品质是多么重要的，并且让他们逐渐认同“自己有良好品质，才能成功”这个价值观。在学生们能够认同这个价值观之后，他们就能够获得更加强大的创新认知，而且在更多的事情上都能以正确的品质趋向去看待和处理。总之，在上述过程中，学生通过不断地循环，使得自身的良好品质和良好价值观得到了很好的构筑。
例如，笔者与学生小杨的一段对话。
笔者：小杨，有没有让你爸妈对你印象特别深刻的事？
小杨：上周放假在家，发现家里厨房、浴室的墙壁上沾满了灰，我把墙面都擦干净了。
笔者：真是太厉害了！家里人有发现这个变化吗？
小杨：妈妈发现了，她夸奖我了，还请我吃了顿大餐。
笔者：你有什么感受吗？
小杨：特别开心，觉得我终于能为家里做一些事情了！除此之外，我也感受到了妈妈对我的关注和照顾，我应该更加懂事，不让家人操心。
笔者：妈妈要是知道了你的想法，一定感到特别欣慰。其实不管是在家里，还是在班上，你都是特别重要的一份子。在感到提不起劲儿的时候，不妨先问问自己，有没有做好自己应该做的，有没有尝试做自己能做的。
通过上述的任务驱动和鼓励，小杨明确了他在这一阶段付出的努力和还可以做的积极尝试。在对话中，笔者也用言语给予他积极的鼓励，激发他向上的内驱力。和传统的强调问题、批评指正的教育方法相比，采用SFBT评量问句谈话的思路是：认真倾听学生付出的努力，赞美学生为实现目标所做的改变，激发学生前进的动力。
四、接纳例外，懂得宽容之道 最后是运用SFBT技术来有效地让学生明白什么是宽容。在这个过程当中，最关键的地方在于要结合前三个环节所做出的努力，对于学生在最后步骤中所做出的终极选择进行有效地总结和调整。为了让学生明确努力的方向，在这个过程当中，教师要让学生明白，拥有一颗能够宽容他人的心，能够接纳他人是一个非常必要的事情。只有学生彻底做到这一点，并把这一点作为自己的人生价值观和信条。那么，学生才能够真正地完成培养良好品质的最后一个环节。
笔者的学生小杨努力的过程不是一蹴而就的，一段时间后，他的状态有所回落，看小说的情况出现反复，辅导进入探索例外的阶段。此阶段旨在深入探究个案生活中的例外经验，帮助个案寻找问题的解决方案。当小杨遭遇困难时，笔者采用例外架构的方式与他进行了谈话。
笔者：小杨，你觉得自己最近表现如何？
小杨：不大好，我最近看小说的时间比较多，作息时间有点混乱。
笔者：现在你感觉怎么样？
小杨：精神不足，生活没有前段时间充实。
笔者：“你还记得之前是怎么做的吗？
小杨：我忍住不看小说，认真完成功课，并且关注生活的细节，多参与体育锻炼。
笔者：你当时是怎么督促自己完成这些任务的呢？有没有什么好方法呢？
小杨：我曾在日记本上写了第二天的计划，每完成一项就打一个勾。
笔者：用列清单的方式确实能帮助我们进行自我监督，你不妨试试像之前那样，准备一个专门的计划本，每天睡前就将第二天的计划写上。这样，你既有了行动参照，又依据计划调整了作息，一举两得。
小杨：我明白了。
教师积极有效地培育学生在学科上的自主学习能力是很关键的。这不仅是为了培养学生良好品质能力的发展考虑，也是为了学生总体学习能力和素质的发展考虑。教师要充分理解自主学习和小组讨论所要经历的过程，并在这一过程中尽可能地培育学生在这两方面的能力。
SFBT技术在很多领域都彰显出了其强大的重新构筑以及推动事物发展的能力，而在培育学生良好品质这个领域当中，SFBT技术同样循序渐进、有效地让教师认识到培育学生良好品质，必须先让学生认识到自己的问题，并且推动他们去积极改正，然后逐步地引导学生向善，从而培养学生完整的良好品质。这是运用该技术有效培养学生良好品质的一个关键思路。
参考文献：
[1]冯晓波.运用SFBT技术培育学生自信品格[J].中小学德育，2018（11）：69-70.
[2]殷寒君.SFBT技术在学生坚毅品格形成中的应用[J].中小学德育，2018（3）：61-62.
[3]吴庆全.SFBT技术在解决初中学生同伴沖突中的应用[J].中小学班主任2021（5）：36-38.
责任编辑 林百达
【关键词】SFBT法;应用;学生;良好品质
当前，部分班级在学校所组织的各项活动当中取得的成绩往往不尽人意，一些学生逐渐在各项活动当中失去了信心与热情。这使得教师通过活动的方式有效培育学生良好品质方面受到了较为严重的阻挠。对此，笔者尝试运用焦点解决短期治疗技术（以下称“SFBT技术”）来有效地让学生的良好品质从四大方面得到重新构筑和培养。
一、给予时空，学会自主反省
SFBT技术的第一个阶段就是对问题进行有效描述。首先，教师要引导学生能够对问题进行有效描述，在这基础上给予学生时间和空间，让他们能够学会对自我的品质缺陷进行有效反省。而要想达到这一目的，首先要让学生能够说出自己在品质发展方面的困惑。而教师必须要在这个阶段通过学生的求助，准确把握住学生的个人困惑，以及品质发展可能诞生的意向。之后给予学生充足的时间和空间。这种时间和空间是倾向于思考方面的时间和空间，而不是现实当中的时间和空间。这种时间和空间的预留能够让学生更好地认清楚自己的缺陷，从而反省自己过去在品质方面所犯下的错误，有效改正，推动学生自身品质向良好方向发展。
例如，班里有个学生美术功底很不错，但就是不愿意参加每个学月的班级黑板报的出版。于是，笔者主动找他谈话：“我听说你不愿意加入黑板报出版小组，老师想先听听你的想法。”刚开始他沉默不语，在笔者的鼓励下终于说了：“老师，我怕画不好，被同学嘲笑！”笔者也在这次交談中了解到这位学生在品质方面的缺陷：不够自信导致失去进取的品质。于是，笔者引导他描述和反思这件事体现的品质缺陷，谈话结束时对他说：“我现在不强求你，你可以好好思考一下。在这个反思过程当中要有自己的新想法，也可以来和老师及时交流。”这位学生同意了笔者的这一做法。两天后，这位学生主动去画黑板报了，后来也积极参与学校的其它活动。
可见，有效运用SFBT技术当中的问题描述功能，可以让学生能够重新认识自我，并与教师进行有效交流，从而推动着学生们的品质向良好方面发展。
二、抱有期望，营造积极心理
SFBT技术所运用的第二个方面就是要为学生重新架构一套能够推动学生向积极方向进行思考的品行结构。这是一种通过有效回顾的方式，帮助被辅导对象追诉其过去成功经验发生的可能情况和契机。在这个过程当中，要帮助被辅导对象能够找到他在过去成功经历当中容易被忽略的，但值得借鉴的方法。
班里的小杨，他对学习毫无期望，无欲无求，但在第二学期初变化很大。笔者想到这是好时机，可以通过激励的手段有效地推动他更好地认识自己。于是，笔者和他进行了如下沟通。
笔者：这一周之内是什么样的变化让你感觉自己有所提高呢？
小杨：我上课时的精神状态好了很多，课余时间也不总是看网络小说了。
笔者：你为上述变化做了哪些努力？
小杨：我夜修时间认真写作业，完成功课，放学后与同学一起去打羽毛球，打羽毛球也很有趣。晚上也按学校要求早早睡觉，不躲在被窝看小说了。坚持了一周的时间，我的精神状态好多了。
笔者：小杨真棒！这样坚持下去，你一定能够做得更好！
在进行这个环节的时候，笔者充分发挥了兴趣这种奇妙的感受和力量。在学习过程中，只有有效地调动了学生们的好奇心以及兴趣，才能够让他们进入接下来的培养学生良好品质的学习之中。而要想达到这一目的，最先要做到的就是对课堂的教学模式进行改变。心理学中对于人的情感分析表示，情感中的积极部分能够对人的一切活动起到鼓动和引导作用。
三、任务驱动，启迪创新意识
在这个环节中，教师对SFBT技术的运用更多的是倾向于通过运用任务驱动来让学生获得创新意识的启发，以及对成功体验的强化。通过任务驱动，能够让学生真正感受到良好品质的重要性。而通过启发学生的创新意识以及增强他们的成功体验，能够让学生更加深刻地认识到发展良好品质是多么重要的，并且让他们逐渐认同“自己有良好品质，才能成功”这个价值观。在学生们能够认同这个价值观之后，他们就能够获得更加强大的创新认知，而且在更多的事情上都能以正确的品质趋向去看待和处理。总之，在上述过程中，学生通过不断地循环，使得自身的良好品质和良好价值观得到了很好的构筑。
例如，笔者与学生小杨的一段对话。
笔者：小杨，有没有让你爸妈对你印象特别深刻的事？
小杨：上周放假在家，发现家里厨房、浴室的墙壁上沾满了灰，我把墙面都擦干净了。
笔者：真是太厉害了！家里人有发现这个变化吗？
小杨：妈妈发现了，她夸奖我了，还请我吃了顿大餐。
笔者：你有什么感受吗？
小杨：特别开心，觉得我终于能为家里做一些事情了！除此之外，我也感受到了妈妈对我的关注和照顾，我应该更加懂事，不让家人操心。
笔者：妈妈要是知道了你的想法，一定感到特别欣慰。其实不管是在家里，还是在班上，你都是特别重要的一份子。在感到提不起劲儿的时候，不妨先问问自己，有没有做好自己应该做的，有没有尝试做自己能做的。
通过上述的任务驱动和鼓励，小杨明确了他在这一阶段付出的努力和还可以做的积极尝试。在对话中，笔者也用言语给予他积极的鼓励，激发他向上的内驱力。和传统的强调问题、批评指正的教育方法相比，采用SFBT评量问句谈话的思路是：认真倾听学生付出的努力，赞美学生为实现目标所做的改变，激发学生前进的动力。
四、接纳例外，懂得宽容之道 最后是运用SFBT技术来有效地让学生明白什么是宽容。在这个过程当中，最关键的地方在于要结合前三个环节所做出的努力，对于学生在最后步骤中所做出的终极选择进行有效地总结和调整。为了让学生明确努力的方向，在这个过程当中，教师要让学生明白，拥有一颗能够宽容他人的心，能够接纳他人是一个非常必要的事情。只有学生彻底做到这一点，并把这一点作为自己的人生价值观和信条。那么，学生才能够真正地完成培养良好品质的最后一个环节。
笔者的学生小杨努力的过程不是一蹴而就的，一段时间后，他的状态有所回落，看小说的情况出现反复，辅导进入探索例外的阶段。此阶段旨在深入探究个案生活中的例外经验，帮助个案寻找问题的解决方案。当小杨遭遇困难时，笔者采用例外架构的方式与他进行了谈话。
笔者：小杨，你觉得自己最近表现如何？
小杨：不大好，我最近看小说的时间比较多，作息时间有点混乱。
笔者：现在你感觉怎么样？
小杨：精神不足，生活没有前段时间充实。
笔者：“你还记得之前是怎么做的吗？
小杨：我忍住不看小说，认真完成功课，并且关注生活的细节，多参与体育锻炼。
笔者：你当时是怎么督促自己完成这些任务的呢？有没有什么好方法呢？
小杨：我曾在日记本上写了第二天的计划，每完成一项就打一个勾。
笔者：用列清单的方式确实能帮助我们进行自我监督，你不妨试试像之前那样，准备一个专门的计划本，每天睡前就将第二天的计划写上。这样，你既有了行动参照，又依据计划调整了作息，一举两得。
小杨：我明白了。
教师积极有效地培育学生在学科上的自主学习能力是很关键的。这不仅是为了培养学生良好品质能力的发展考虑，也是为了学生总体学习能力和素质的发展考虑。教师要充分理解自主学习和小组讨论所要经历的过程，并在这一过程中尽可能地培育学生在这两方面的能力。
SFBT技术在很多领域都彰显出了其强大的重新构筑以及推动事物发展的能力，而在培育学生良好品质这个领域当中，SFBT技术同样循序渐进、有效地让教师认识到培育学生良好品质，必须先让学生认识到自己的问题，并且推动他们去积极改正，然后逐步地引导学生向善，从而培养学生完整的良好品质。这是运用该技术有效培养学生良好品质的一个关键思路。
参考文献：
[1]冯晓波.运用SFBT技术培育学生自信品格[J].中小学德育，2018（11）：69-70.
[2]殷寒君.SFBT技术在学生坚毅品格形成中的应用[J].中小学德育，2018（3）：61-62.
[3]吴庆全.SFBT技术在解决初中学生同伴沖突中的应用[J].中小学班主任2021（5）：36-38.
责任编辑 林百达