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【摘 要】本文论述农村普通高中优秀舞蹈队的建设策略，从凝铸团队精神、创新训练方法两方面推进：勇于拼搏、團结奋进、无私奉献、成就集体的团队精神，建设农村普通高中优秀舞蹈队;通过听练结合、鉴赏模仿、学会沟通、任务驱动等创新训练方法，促使农村普通高中舞蹈训练取得好成绩。
【关键词】农村普通高中 优秀舞蹈队 舞蹈训练 团队精神 建设策略
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2020）02B-0162-02
农村普通高中主要承担农村初中学校毕业的普通学生教育的重任，相对而言，学生的综合素质和能力都比较低，反映在舞蹈生方面，难以招到有良好基本功的学生。因此，农村普通高中要打造优秀的舞蹈队，丰富学校的文化建设，提升学校的办学品质，必须采取切合实际、有效高效的措施。笔者在农村普通高中担任舞蹈、音乐教师，一直承担学生舞蹈队的组建和训练工作，探索出一条有效的农村普通高中优秀舞蹈队的建设之路。
一、勇于探索，凝铸团队精神，建设农村普通高中优秀舞蹈队
（一）构筑团队，重在兴趣、勇气及责任担当。由于不能录取到具有相应功底的舞蹈生，学校可以在学生中挑选有兴趣、有勇气和责任担当意识的学生，为组建发展方向及成长目标高度一致的勇于拼搏的优秀舞蹈队做好铺垫。
1.选拔兴趣浓和勇气足的学生组建舞蹈队。飞行能力超强的“雁阵”，得益于拥有飞行欲望高、体能强的雁群。同样，发展能力强的舞蹈队，必须拥有爱好舞蹈活动且具有良好素质的学生。每逢舞蹈队换届招新，笔者都是采取先“海选”再集训考核的“两步走”策略。“海选”包括两个环节：第一个环节是自愿报名，通过学生会广发招新海报，只要个人喜爱舞蹈、身高条件符合，便可报名参加选拔，没有基础者亦可;第二个环节是“选秀”，在高一新生军训之际，笔者走进各班军训队列，从中挖掘出体型条件好的学生。“海选”结束后，即刻进行短期集训，一边集训一边考核筛选：要求学生自备一段2分钟的自选节目进行展示，考核学生的节奏、模仿动作环节、身体素质，从中择“优”录取。
敢于志愿报名、勇于参与集训考核的学生，意味着具备基本的兴趣爱好和敢于展示的素质，有了兴趣与勇气铺垫，就能够在基本功欠缺的情况下经过精心指导，打造出敢于追求的团队，成长为奋勇翱翔舞台的“雁阵”。
2.挑选责任感强的学生担当团结引领作用。飞行能力超强的“雁阵”，还得益于拥有“领头雁”起着担当和团结的责任。体现在舞蹈队的管理上，必须培养骨干精英带领舞蹈队齐心协力，共同严格执行日常的管理工作和训练计划。笔者的做法是：在舞蹈队中挑选出基本功最好、责任心最强、威望最高的两个成员担任队长、副队长，作为团队的“领头雁”。队长是老师的第一助手，对老师负责，协助老师全面管理团队，根据老师的旨意组织安排团队的各项活动，落实训练计划，关注和关心队员的日常训练状况，并向老师汇报。副队长主要是队长的助手，负责督促和督查队员的训练，做好考勤并向队长汇报。队长和副队长既分工又合作，共同管好队员、带好团队。不仅如此，队长和副队长还承担“以老带新”职责，每一次舞蹈队的换届，均由上一届队长和副队长带领新舞蹈队在短时间内适应整个训练流程，把上一届舞蹈队的优良传统与团队精神传递给新团队，和老师共同带好新团队。一直以来，笔者率领的舞蹈队“领头雁”，都是得力的左膀右臂，不仅是学校舞蹈队团结奋进、勇创佳绩的精英分子，还是学校各项活动组织开展的骨干力量。
（二）管理团队，重在大局观念、精神风貌与规章制度。农村普通高中舞蹈队的学生，是出生于农村家庭、成长于农村初中学校的农村孩子，在家庭教育和学校教育上有着一定的缺失。刚入学时，不仅基础差、底子薄，而且在品德养成上存在着明显的欠缺，总体表现有：不懂得尊重、谦让、宽容，不善于沟通及合作，团队合作意识弱;自我自大，随意散漫，不服从管理;接受能力差异大，缺乏吃苦耐劳精神;等等。
为改变舞蹈队学生的品行缺欠，管理好团队，笔者遵循学校“自强不息、争创一流”的精神，多方面采取措施，积极塑造舞蹈队员的大局观念、精神风貌、自觉品质，引领队员进步与成长。
1.树立服务团队的大局观念。一个好的团队必须有目标吸引，让队员们为共同的奋斗目标而努力，树立大局观念。笔者在舞蹈队组建伊始，即加强目标和观念培养，主要做法有：开设思想德育教育课，使队员谨记“我奉献团队，团队成就我，团队发展，人人有责”的团队发展目标，树立“力争比赛好成绩是当下目标，全面提升素养是长远目标”的共同追求观念，明确主跳与陪衬是“一荣俱荣，一损俱损”的全局观念;设定阶段训练目标、参赛活动目标，强化队员为达成目标而必须学会相互包容、相互帮助、相互欣赏，树立“为荣誉而战，共创美好”的态度，共同冲刺团队目标，养成“先完成集体任务，才得以塑造优秀个体”的理念;通过慰问弱势群体活动，如定期到敬老院慰问帮助老人、到特殊学校开展联欢会等，培养队员学会关注他人、关注社会的意识。这些活动，有效提升了队员互相关心、互相团结的意识，所有队员均理解了团结、互助、积极向上的重大意义，懂得了要以大局为重的道理。
2.铸造追求完美的精神风貌。精神风貌是团队的标志之一，是凝聚团队力量的有力保证。笔者在舞蹈队的创建及训练过程中，着力培养舞蹈队追求高标准、力求完美的精神风貌，表现在：所有队员必须严格做到思想上以最高标准要求自己，行动上绝对服从指挥，仪容仪表上要整齐统一，态度上要主动认真，训练中不得随意做与训练无关的事情。在笔者的严格管束下，舞蹈队有了明确的要求和标准，所有队员注意力集中，牢记自己代表集体形象，平时注意自身形象完美，训练中、舞台上力求高标准，在不同的场合都展现出自信、完美的精神风貌，铸造了“青春似火、超越自我、追求完美”的精神风貌。
3.形成自律自觉的制度规范。笔者认为，良好的行为习惯、行事规范的养成，既要依靠学校的规章制度的约束，还要有符合团队系统训练的纪律保障。笔者制定的团队纪律主要通过精细的训练方案和严格公开的考勤表来维系，队员保证不无故缺席每一次的训练，不做有损团队利益、学校荣誉的事。有了严格的纪律管束，每当接到比赛任务，笔者即制定详细的训练方案，以方案和纪律双管齐下，促成队员在既定时间内排练出最好的节目，获取最好的成绩。有制度、纪律做监督，有方案、任务做保障，舞蹈队员们都能养成自律习惯的好品格，收获了舞蹈成绩以外的好效果。 二、踏实实践，于细节中创新训练方法，促使农村普通高中舞蹈训练取得好成绩
舞蹈队员们是没有学过舞蹈的农村学生，一切从零开始。为达到训练成效，获取好成绩，笔者严抓细节，大胆实践了系统的舞蹈团队训练辅导活动，加速了舞蹈队的成长。
（一）听练结合，锻炼个性，扎实基础。新舞蹈队训练初始，笔者选择一些节奏型比较简单及节奏感比较强的音乐，让队员从听入手，感受并了解乐曲的节奏。听完音乐之后，笔者会引导队员谈听后感，进而启发队员凭着自己对音乐的理解，各自发挥想象力舞动起来。每一支音乐均有三遍“听练”：第一遍，可以先试着用手臂做出单一的动作来配合刚刚欣赏完的音乐，然后在规定的时间内按照快、慢节奏变化，给出两组不一样的动作。第二遍，启发队员用腿部试着做单一动作，在同一个八拍里变换另一个动作。第三遍，要求队员将前两遍创编的动作、手和脚的动作及表情配合起来做，并要求全体队员对个人创作的动作进行相互观摩与学习。这种听音乐、即兴舞蹈、创编舞蹈的方法，反复不断地使用在新舞蹈队的训练中，让队员们在“玩中学”“乐中学”，既培养了队员对音乐的感受力、发挥了想象力，又让队员在简单而有趣的听练中得到舞蹈启发与训练，使其个性得到更大的发展，扎实了舞蹈基础。
（二）鉴赏模仿，开阔视野，提升能力。为提高新队员的舞蹈知识，笔者积极开设鉴赏课，让队员欣赏舞蹈优秀作品，如《走在山水间》《花腰花》《废墟上的赞歌》等，在持续不断的欣赏过程中，提高了隊员对各种舞蹈语汇的理解能力，培养了队员的审美意识。待新队员具备了相应的鉴赏能力，再从中选出适当的舞蹈进行训练，锻炼模仿学习能力，感受舞蹈的魅力所在，同时开阔视野，拓展人文底蕴。把鉴赏的精品当成训练的目标，化为队员追求进步的动力和源泉，有助于新队员打基础、提升能力。
（三）学会沟通，促进合作，快乐成长。笔者率领舞蹈队每周开展两次“说说活动”，即在训练间隙腾出三十分钟，让队员们来“说你说我说我们”，即反思自己、评价队友、小结团队，让每一个人将真心话和感受释放出来，从而学会赞扬、肯定与批评，加深彼此之间的沟通与了解。良好的沟通交流，培养了队员的合作、理解、互助意识。队员们一旦明白一个团队要想取得大成绩，需要每一个人学会做人及处世，需要每一个人的互相包容和体谅，他们便能更加积极主动地参与到团队活动与训练中，更能从中体验到集体成长的快乐与幸福。
（四）任务带动，养成自觉好习惯。舞蹈队每周训练 5 天，共 10 节课，训练任务都挂在墙上，详细到一支舞蹈分解成几个部分、每个部分的重点和难点、每节课完成的进度、每节课的考勤公布等。哪个队员自认为练好了，便可以请队友把关是否合格了，全部队员都被大家认可合格后才可以交给老师“验收”。老师“验收”合格后再教、练下一组动作，老师“验收”后有不合格的，必须全员利用课余时间增加训练量。如此有任务、有压力，促使队员自觉明确个人目标任务，严格要求自己认真完成任务，也促使队员在训练中自觉主动向老师及队友请教，相互探讨、取长补短，以免落后掉队，拖了团队后腿。几经锻炼，队员都能养成自觉的习惯，并将自觉习惯延伸到生活、学习上来。因为队员们明白，如果生活、学习上不自觉，势必会耽误在舞蹈队的训练任务。良好的自觉习惯，使舞蹈队凝成“力争金奖”的积极进取精神，并且促成学校新旧舞蹈团队“力争金奖接力棒”精神的传递。
多年的实践，笔者率领学校历届舞蹈队，营建和传承“勇于拼搏、团结奋进、无私奉献、成就集体”的团队精神，在此精神引领下，爆发了“青春似火、超越自我、追求卓越”的风貌，队员能力提升迅速、素养成长显著，有效促进了学校文化建设，扩大了学校精神“自强不息、争创一流”在社会上的共鸣及反响。
【作者简介】张 华，女，壮族，南宁市隆安县第三中学舞蹈、音乐教师，团委副书记，一级教师，研究方向：中学舞蹈教学、音乐教学、学校文化建设。
（责编 江月阳）
【关键词】农村普通高中 优秀舞蹈队 舞蹈训练 团队精神 建设策略
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2020）02B-0162-02
农村普通高中主要承担农村初中学校毕业的普通学生教育的重任，相对而言，学生的综合素质和能力都比较低，反映在舞蹈生方面，难以招到有良好基本功的学生。因此，农村普通高中要打造优秀的舞蹈队，丰富学校的文化建设，提升学校的办学品质，必须采取切合实际、有效高效的措施。笔者在农村普通高中担任舞蹈、音乐教师，一直承担学生舞蹈队的组建和训练工作，探索出一条有效的农村普通高中优秀舞蹈队的建设之路。
一、勇于探索，凝铸团队精神，建设农村普通高中优秀舞蹈队
（一）构筑团队，重在兴趣、勇气及责任担当。由于不能录取到具有相应功底的舞蹈生，学校可以在学生中挑选有兴趣、有勇气和责任担当意识的学生，为组建发展方向及成长目标高度一致的勇于拼搏的优秀舞蹈队做好铺垫。
1.选拔兴趣浓和勇气足的学生组建舞蹈队。飞行能力超强的“雁阵”，得益于拥有飞行欲望高、体能强的雁群。同样，发展能力强的舞蹈队，必须拥有爱好舞蹈活动且具有良好素质的学生。每逢舞蹈队换届招新，笔者都是采取先“海选”再集训考核的“两步走”策略。“海选”包括两个环节：第一个环节是自愿报名，通过学生会广发招新海报，只要个人喜爱舞蹈、身高条件符合，便可报名参加选拔，没有基础者亦可;第二个环节是“选秀”，在高一新生军训之际，笔者走进各班军训队列，从中挖掘出体型条件好的学生。“海选”结束后，即刻进行短期集训，一边集训一边考核筛选：要求学生自备一段2分钟的自选节目进行展示，考核学生的节奏、模仿动作环节、身体素质，从中择“优”录取。
敢于志愿报名、勇于参与集训考核的学生，意味着具备基本的兴趣爱好和敢于展示的素质，有了兴趣与勇气铺垫，就能够在基本功欠缺的情况下经过精心指导，打造出敢于追求的团队，成长为奋勇翱翔舞台的“雁阵”。
2.挑选责任感强的学生担当团结引领作用。飞行能力超强的“雁阵”，还得益于拥有“领头雁”起着担当和团结的责任。体现在舞蹈队的管理上，必须培养骨干精英带领舞蹈队齐心协力，共同严格执行日常的管理工作和训练计划。笔者的做法是：在舞蹈队中挑选出基本功最好、责任心最强、威望最高的两个成员担任队长、副队长，作为团队的“领头雁”。队长是老师的第一助手，对老师负责，协助老师全面管理团队，根据老师的旨意组织安排团队的各项活动，落实训练计划，关注和关心队员的日常训练状况，并向老师汇报。副队长主要是队长的助手，负责督促和督查队员的训练，做好考勤并向队长汇报。队长和副队长既分工又合作，共同管好队员、带好团队。不仅如此，队长和副队长还承担“以老带新”职责，每一次舞蹈队的换届，均由上一届队长和副队长带领新舞蹈队在短时间内适应整个训练流程，把上一届舞蹈队的优良传统与团队精神传递给新团队，和老师共同带好新团队。一直以来，笔者率领的舞蹈队“领头雁”，都是得力的左膀右臂，不仅是学校舞蹈队团结奋进、勇创佳绩的精英分子，还是学校各项活动组织开展的骨干力量。
（二）管理团队，重在大局观念、精神风貌与规章制度。农村普通高中舞蹈队的学生，是出生于农村家庭、成长于农村初中学校的农村孩子，在家庭教育和学校教育上有着一定的缺失。刚入学时，不仅基础差、底子薄，而且在品德养成上存在着明显的欠缺，总体表现有：不懂得尊重、谦让、宽容，不善于沟通及合作，团队合作意识弱;自我自大，随意散漫，不服从管理;接受能力差异大，缺乏吃苦耐劳精神;等等。
为改变舞蹈队学生的品行缺欠，管理好团队，笔者遵循学校“自强不息、争创一流”的精神，多方面采取措施，积极塑造舞蹈队员的大局观念、精神风貌、自觉品质，引领队员进步与成长。
1.树立服务团队的大局观念。一个好的团队必须有目标吸引，让队员们为共同的奋斗目标而努力，树立大局观念。笔者在舞蹈队组建伊始，即加强目标和观念培养，主要做法有：开设思想德育教育课，使队员谨记“我奉献团队，团队成就我，团队发展，人人有责”的团队发展目标，树立“力争比赛好成绩是当下目标，全面提升素养是长远目标”的共同追求观念，明确主跳与陪衬是“一荣俱荣，一损俱损”的全局观念;设定阶段训练目标、参赛活动目标，强化队员为达成目标而必须学会相互包容、相互帮助、相互欣赏，树立“为荣誉而战，共创美好”的态度，共同冲刺团队目标，养成“先完成集体任务，才得以塑造优秀个体”的理念;通过慰问弱势群体活动，如定期到敬老院慰问帮助老人、到特殊学校开展联欢会等，培养队员学会关注他人、关注社会的意识。这些活动，有效提升了队员互相关心、互相团结的意识，所有队员均理解了团结、互助、积极向上的重大意义，懂得了要以大局为重的道理。
2.铸造追求完美的精神风貌。精神风貌是团队的标志之一，是凝聚团队力量的有力保证。笔者在舞蹈队的创建及训练过程中，着力培养舞蹈队追求高标准、力求完美的精神风貌，表现在：所有队员必须严格做到思想上以最高标准要求自己，行动上绝对服从指挥，仪容仪表上要整齐统一，态度上要主动认真，训练中不得随意做与训练无关的事情。在笔者的严格管束下，舞蹈队有了明确的要求和标准，所有队员注意力集中，牢记自己代表集体形象，平时注意自身形象完美，训练中、舞台上力求高标准，在不同的场合都展现出自信、完美的精神风貌，铸造了“青春似火、超越自我、追求完美”的精神风貌。
3.形成自律自觉的制度规范。笔者认为，良好的行为习惯、行事规范的养成，既要依靠学校的规章制度的约束，还要有符合团队系统训练的纪律保障。笔者制定的团队纪律主要通过精细的训练方案和严格公开的考勤表来维系，队员保证不无故缺席每一次的训练，不做有损团队利益、学校荣誉的事。有了严格的纪律管束，每当接到比赛任务，笔者即制定详细的训练方案，以方案和纪律双管齐下，促成队员在既定时间内排练出最好的节目，获取最好的成绩。有制度、纪律做监督，有方案、任务做保障，舞蹈队员们都能养成自律习惯的好品格，收获了舞蹈成绩以外的好效果。 二、踏实实践，于细节中创新训练方法，促使农村普通高中舞蹈训练取得好成绩
舞蹈队员们是没有学过舞蹈的农村学生，一切从零开始。为达到训练成效，获取好成绩，笔者严抓细节，大胆实践了系统的舞蹈团队训练辅导活动，加速了舞蹈队的成长。
（一）听练结合，锻炼个性，扎实基础。新舞蹈队训练初始，笔者选择一些节奏型比较简单及节奏感比较强的音乐，让队员从听入手，感受并了解乐曲的节奏。听完音乐之后，笔者会引导队员谈听后感，进而启发队员凭着自己对音乐的理解，各自发挥想象力舞动起来。每一支音乐均有三遍“听练”：第一遍，可以先试着用手臂做出单一的动作来配合刚刚欣赏完的音乐，然后在规定的时间内按照快、慢节奏变化，给出两组不一样的动作。第二遍，启发队员用腿部试着做单一动作，在同一个八拍里变换另一个动作。第三遍，要求队员将前两遍创编的动作、手和脚的动作及表情配合起来做，并要求全体队员对个人创作的动作进行相互观摩与学习。这种听音乐、即兴舞蹈、创编舞蹈的方法，反复不断地使用在新舞蹈队的训练中，让队员们在“玩中学”“乐中学”，既培养了队员对音乐的感受力、发挥了想象力，又让队员在简单而有趣的听练中得到舞蹈启发与训练，使其个性得到更大的发展，扎实了舞蹈基础。
（二）鉴赏模仿，开阔视野，提升能力。为提高新队员的舞蹈知识，笔者积极开设鉴赏课，让队员欣赏舞蹈优秀作品，如《走在山水间》《花腰花》《废墟上的赞歌》等，在持续不断的欣赏过程中，提高了隊员对各种舞蹈语汇的理解能力，培养了队员的审美意识。待新队员具备了相应的鉴赏能力，再从中选出适当的舞蹈进行训练，锻炼模仿学习能力，感受舞蹈的魅力所在，同时开阔视野，拓展人文底蕴。把鉴赏的精品当成训练的目标，化为队员追求进步的动力和源泉，有助于新队员打基础、提升能力。
（三）学会沟通，促进合作，快乐成长。笔者率领舞蹈队每周开展两次“说说活动”，即在训练间隙腾出三十分钟，让队员们来“说你说我说我们”，即反思自己、评价队友、小结团队，让每一个人将真心话和感受释放出来，从而学会赞扬、肯定与批评，加深彼此之间的沟通与了解。良好的沟通交流，培养了队员的合作、理解、互助意识。队员们一旦明白一个团队要想取得大成绩，需要每一个人学会做人及处世，需要每一个人的互相包容和体谅，他们便能更加积极主动地参与到团队活动与训练中，更能从中体验到集体成长的快乐与幸福。
（四）任务带动，养成自觉好习惯。舞蹈队每周训练 5 天，共 10 节课，训练任务都挂在墙上，详细到一支舞蹈分解成几个部分、每个部分的重点和难点、每节课完成的进度、每节课的考勤公布等。哪个队员自认为练好了，便可以请队友把关是否合格了，全部队员都被大家认可合格后才可以交给老师“验收”。老师“验收”合格后再教、练下一组动作，老师“验收”后有不合格的，必须全员利用课余时间增加训练量。如此有任务、有压力，促使队员自觉明确个人目标任务，严格要求自己认真完成任务，也促使队员在训练中自觉主动向老师及队友请教，相互探讨、取长补短，以免落后掉队，拖了团队后腿。几经锻炼，队员都能养成自觉的习惯，并将自觉习惯延伸到生活、学习上来。因为队员们明白，如果生活、学习上不自觉，势必会耽误在舞蹈队的训练任务。良好的自觉习惯，使舞蹈队凝成“力争金奖”的积极进取精神，并且促成学校新旧舞蹈团队“力争金奖接力棒”精神的传递。
多年的实践，笔者率领学校历届舞蹈队，营建和传承“勇于拼搏、团结奋进、无私奉献、成就集体”的团队精神，在此精神引领下，爆发了“青春似火、超越自我、追求卓越”的风貌，队员能力提升迅速、素养成长显著，有效促进了学校文化建设，扩大了学校精神“自强不息、争创一流”在社会上的共鸣及反响。
【作者简介】张 华，女，壮族，南宁市隆安县第三中学舞蹈、音乐教师，团委副书记，一级教师，研究方向：中学舞蹈教学、音乐教学、学校文化建设。
（责编 江月阳）