下课一玩功课就忘怎么办

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心理学家将记忆按其在人脑中保持时间的长短划分为三种:瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。瞬时记忆,它在人脑中的储存时间大约为0.25-2秒,它是记忆系统的开始阶段,如果这些感觉信息进一步受到注意,则进入短时记忆。短时记忆是瞬时记忆和长时记忆的中间阶段,保持时间大约为5秒到2分钟,但它的容量相当有限。长时记忆是指信息经过充分和有一定深度的加工后,在头脑中长时间保留下来,并在必要时可提取出来解决问题的记忆方式。长时记忆的储存时间可从1分钟以上到许多年,甚至终身不忘,其容量没有限度。
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