【摘 要】
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在全民健身运动的大背景下,研究健身健美操的发展价值是非常必要的。通过文献资料法、访谈法及观察法对健身健美操的基本概念、种类及特征进行研究,分析健身健美操在全民健身
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在全民健身运动的大背景下,研究健身健美操的发展价值是非常必要的。通过文献资料法、访谈法及观察法对健身健美操的基本概念、种类及特征进行研究,分析健身健美操在全民健身中的开展优势及发展价值,为促进健身健美操在全面健身运动中的发展和推广提供理论参考。
In the background of national fitness exercise, it is necessary to study the development value of fitness aerobics. By means of literature review, interview and observation, this paper studies the basic concept, types and characteristics of aerobics, analyzes the advantage and value of aerobics in the whole bodybuilding. In order to promote aerobics in comprehensive fitness Development and promotion to provide a theoretical reference.
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