谈乒乓球专项身体素质训练的内容与方法

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乒乓球运动的不断发展,对乒乓球运动员身体素质特别是专项身体素质水平提出了更高的要求。为确保以良好的身体状态迎接各类比赛和竞技,乒乓球运动员专项身体素质的训练已成为体育界普遍关注和调研课题。
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