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加快跳高的助跑速度是当今背越式跳高技术发展的一个主要特征,也是现代背越式跳高提高运动成绩的一个突破口,但是,在具体的训练中,助跑速度与起跳技术是一对矛盾的整合体,如何将两者有机地结合在一起是跳高训练工作中的一大难题.其问题的关键是,在突出助跑速度时及时地调整身体各环节的动作位置,在保持快速助跑过程中提高运动员的身体控制能力.