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每年自“双十一”一开始，很多同学就“失去了双手”——注意，这并不是鬼故事，而是真真切切的现、实、啊，虽然同学们总觉得自己马上又会长出新的双手，但别忘了还有“双十二”啊！还有不甘落后的圣诞节、新年、情人节啊……紧锣密鼓，虎视眈眈，绝对不会放过你！这也许真的不只是你们的错。虽然你们就是没有自制力的女同学，但那些商家为了“收集你们的手”，也确实下了真正的苦功夫啊。所以，下次当有人问起你们手的去向，尽管和他们侃侃这个。
原始人就在囤货了！
远古时代人们的生存本能，也许仍在某些程度上影响着我们，旧金山州立大学心理学副教授莱恩·豪威尔的研究表示，购物的“冲动性”意识也许是从刀耕火种的时代一直延续下来的，原始人看到自己想要的东西，要马上“囤”起来，因为不知以后还能不能碰上——这和囤货时的你是不是很像？
此外，考试通过庆祝一下吧；无聊死了来点刺激的吧；这么便宜不买不行啊……“剁手族”这些清奇的脑洞、总能找到的借口，说不定也是他们身体里的原始基因。
即使是大哲学家狄德罗，也会成为睡袍的奴隶
你当然有过这样的经历：买了一条新裤子，就会买一双搭配的新鞋子，然后是衣服、背包……不仅是我们，就连文艺复兴时期的大哲学家狄德罗也是如此，他在收了一件华丽的深红色睡袍之后，慢慢换掉了公寓的家具、换掉无数的日常衣物，最后竟然要打工供养自己华丽的房子。他还曾专门为此写过一篇论文《与旧睡袍别离的忏悔》，心理学家把这种情形称为“狄德罗效应”。
虽然我们的消费初衷是“统一”（与自己日常生活所用呈一个整体），但也有那么些时候，当偶然拥有了与当下并不统一但品质很高的事物，我们会愤怒地“重建自己”，以新事物建立新的“统一”标准，开始更换其他事物去匹配它。很不幸的是，虽然迈出不“统一”的第一步很难，但商家总是知道该如何制造更多的“狄德罗”。而且，下一次的替换并不会持续太久——心理学发现，在你不断获得更好的体验时，“幸福感”也许会适应得比你还快，很快，你就会想要更更好的了。
科技进步大多数时候是帮倒忙的
有个笑话说，男人根本不会懂得女人买买买的乐趣：买买买开心，等等等开心，拆拆拆更开心！所以买的不只是一件东西，更是这么长时间的好心情。也就是说相比实体购物，网购带给人的愉悦频次要高得多，于是养成一票剁手大军。早些年网购，大家还都喜欢选择货到付款，到了这几年，生活里带现金的人都少了，何况“一键支付”如此便捷？可是你有没有过这样一种感觉——刷卡的时候，轻松得简直就像在花别人的钱？心理学的一些研究证实了这点：刷卡消费时，你感觉到的“代价感”要远远低于现金消费……当心双手吧！
防“剁手”还是有方法的，
虽然我知道你不会听
1 不要在晚上网购。经过一天的劳累，人的自控力额度已经殆尽，你根本没力气阻拦自己（这也是秒杀为什么总在零点的原因）。所以在购物前吃块巧克力绝对不“亏”——大脑是通过消耗葡萄糖来释放自控力的。付款之前先等20分钟。也差不多足够让头脑冷静下来。
2 如果不想变成新时代的狄德罗，在买一件“奢侈品”时，不妨先告诉自己：这不是一次简单的购买，而很可能是一次“换血”，然后再判断能否承受。
3 意识到自己处在冲动边缘时，想想你最热爱的事物——这次消费的代价是不是约等于一次旅行？或者，多少个小时的工作才能还清这笔“巨款”？
4 五花八门琳琅满目的购物网站、APP，还是尽量能离多远离多远吧，如果你仍然觉得自己可以“只看不买”，就千万别挂钩银行卡、开通一键付款……且不说它们的便捷让你的“肉痛感”低到极致，商家的花样，也不是你想抵挡就能挡得住的。
朋友邻居陌生人统统都是神助攻
好朋友间的消费观和消费情况往往相近，这并不是偶然。《消费者行为学期刊》曾发表的一篇报道中说，从8岁开始，我们就会慢慢倾向于靠近朋友们的购物观，这种影响还会不断增强。
陌生人也会在不经意间影响彼此的消费。一项研究发现，如果你看到越多周围的人买东西，你的购买几率就会越高，且还会倾向于与他们购买同类甚至完全一样的东西。
音乐、摆放和气温，商店里都是大学问
我们总是以为作为消费者，自己拥有绝对的主动权，即使科学已经无数次证明我们有多容易受到影响——你也许已经知道，那些被摆放在货架最显眼位置的商品往往是有“背景”的，商店里的暖气是为了掏空你的钱包（同样一件商品，当你在温暖环境下，会觉得它更“值得”）。还有好多其他的呢：商家播放的音乐也会影响你的购买选择，下次去西餐厅和快餐厅时不妨留意，当前者播放起让人舒适的爵士乐，你是否更愿意点上一杯红酒？而快餐店往往在播放快节奏音乐——这样你就会吃得更快些，他们的翻台率自然也更高些。
不要小看广告，人家贩售“美好的未来”
如今，不懂点心理学都不好意思卖东西，而最会玩的商家们可能早已不再卖给你“实用”，而是在贩售一个“十分令人期待的未来”。这件商品到底能做什么在如今已经不那么重要，重要的是，你花了很少的价钱，就能买到一些“生活的新意”。但事实上是这样么？——心理学家发现，人类特别擅长欺骗自己“未来会……”，我们倾向于认为，以后的自己会比当下更好。而你的这个自欺倾向恰好被广告商准确地抓到，想挣脱自然难上加难，而且，他们根本不必担心你真的会得到满足、不再消费——相信幸福取决于达到某个目标的人，总是倾向于确立新的目标。
原始人就在囤货了！
远古时代人们的生存本能，也许仍在某些程度上影响着我们，旧金山州立大学心理学副教授莱恩·豪威尔的研究表示，购物的“冲动性”意识也许是从刀耕火种的时代一直延续下来的，原始人看到自己想要的东西，要马上“囤”起来，因为不知以后还能不能碰上——这和囤货时的你是不是很像？
此外，考试通过庆祝一下吧；无聊死了来点刺激的吧；这么便宜不买不行啊……“剁手族”这些清奇的脑洞、总能找到的借口，说不定也是他们身体里的原始基因。
即使是大哲学家狄德罗，也会成为睡袍的奴隶
你当然有过这样的经历：买了一条新裤子，就会买一双搭配的新鞋子，然后是衣服、背包……不仅是我们，就连文艺复兴时期的大哲学家狄德罗也是如此，他在收了一件华丽的深红色睡袍之后，慢慢换掉了公寓的家具、换掉无数的日常衣物，最后竟然要打工供养自己华丽的房子。他还曾专门为此写过一篇论文《与旧睡袍别离的忏悔》，心理学家把这种情形称为“狄德罗效应”。
虽然我们的消费初衷是“统一”（与自己日常生活所用呈一个整体），但也有那么些时候，当偶然拥有了与当下并不统一但品质很高的事物，我们会愤怒地“重建自己”，以新事物建立新的“统一”标准，开始更换其他事物去匹配它。很不幸的是，虽然迈出不“统一”的第一步很难，但商家总是知道该如何制造更多的“狄德罗”。而且，下一次的替换并不会持续太久——心理学发现，在你不断获得更好的体验时，“幸福感”也许会适应得比你还快，很快，你就会想要更更好的了。
科技进步大多数时候是帮倒忙的
有个笑话说，男人根本不会懂得女人买买买的乐趣：买买买开心，等等等开心，拆拆拆更开心！所以买的不只是一件东西，更是这么长时间的好心情。也就是说相比实体购物，网购带给人的愉悦频次要高得多，于是养成一票剁手大军。早些年网购，大家还都喜欢选择货到付款，到了这几年，生活里带现金的人都少了，何况“一键支付”如此便捷？可是你有没有过这样一种感觉——刷卡的时候，轻松得简直就像在花别人的钱？心理学的一些研究证实了这点：刷卡消费时，你感觉到的“代价感”要远远低于现金消费……当心双手吧！
防“剁手”还是有方法的，
虽然我知道你不会听
1 不要在晚上网购。经过一天的劳累，人的自控力额度已经殆尽，你根本没力气阻拦自己（这也是秒杀为什么总在零点的原因）。所以在购物前吃块巧克力绝对不“亏”——大脑是通过消耗葡萄糖来释放自控力的。付款之前先等20分钟。也差不多足够让头脑冷静下来。
2 如果不想变成新时代的狄德罗，在买一件“奢侈品”时，不妨先告诉自己：这不是一次简单的购买，而很可能是一次“换血”，然后再判断能否承受。
3 意识到自己处在冲动边缘时，想想你最热爱的事物——这次消费的代价是不是约等于一次旅行？或者，多少个小时的工作才能还清这笔“巨款”？
4 五花八门琳琅满目的购物网站、APP，还是尽量能离多远离多远吧，如果你仍然觉得自己可以“只看不买”，就千万别挂钩银行卡、开通一键付款……且不说它们的便捷让你的“肉痛感”低到极致，商家的花样，也不是你想抵挡就能挡得住的。
朋友邻居陌生人统统都是神助攻
好朋友间的消费观和消费情况往往相近，这并不是偶然。《消费者行为学期刊》曾发表的一篇报道中说，从8岁开始，我们就会慢慢倾向于靠近朋友们的购物观，这种影响还会不断增强。
陌生人也会在不经意间影响彼此的消费。一项研究发现，如果你看到越多周围的人买东西，你的购买几率就会越高，且还会倾向于与他们购买同类甚至完全一样的东西。
音乐、摆放和气温，商店里都是大学问
我们总是以为作为消费者，自己拥有绝对的主动权，即使科学已经无数次证明我们有多容易受到影响——你也许已经知道，那些被摆放在货架最显眼位置的商品往往是有“背景”的，商店里的暖气是为了掏空你的钱包（同样一件商品，当你在温暖环境下，会觉得它更“值得”）。还有好多其他的呢：商家播放的音乐也会影响你的购买选择，下次去西餐厅和快餐厅时不妨留意，当前者播放起让人舒适的爵士乐，你是否更愿意点上一杯红酒？而快餐店往往在播放快节奏音乐——这样你就会吃得更快些，他们的翻台率自然也更高些。
不要小看广告，人家贩售“美好的未来”
如今，不懂点心理学都不好意思卖东西，而最会玩的商家们可能早已不再卖给你“实用”，而是在贩售一个“十分令人期待的未来”。这件商品到底能做什么在如今已经不那么重要，重要的是，你花了很少的价钱，就能买到一些“生活的新意”。但事实上是这样么？——心理学家发现，人类特别擅长欺骗自己“未来会……”，我们倾向于认为，以后的自己会比当下更好。而你的这个自欺倾向恰好被广告商准确地抓到，想挣脱自然难上加难，而且，他们根本不必担心你真的会得到满足、不再消费——相信幸福取决于达到某个目标的人，总是倾向于确立新的目标。