在教学活动中实施素质教育，我们首先要明确的是，课堂是教学活动的主阵地，切实全面提高学生的素质，关键要在课堂教学中下功夫。下面，根据体育学科特点，谈谈在课堂教学中实施素质教育的几点尝试。
　　
　　拓宽教学内容，开阔学生视野
　　
　　在教学内容的选择上要彻底改变应试观念，在充分考虑中学生心理、生理特点的基础上，大胆改革创新，开发新的课程，拓宽教学范围，如体育舞蹈、健康操、太极拳、滚轴溜冰等项目，让学生通过课堂教学开阔眼界、拓宽知识面，满怀强烈的求知欲去攀登和探索。
　　
　　创新教学模式，激发学生兴趣
　　
　　1.变“教”为导，更新模式
　　“施教之法，贵在善导”，教师是教学活动的设计者和组织者，主导着课堂教学的全过程，充分发挥教师“导”的作用，是促进学生“学”的关键，只有进一步完善教法、创新教学模式，才能激发学生的兴趣，才能把提高学生素质落到实处。
　　教与学是一种双边活动，在课堂教学中，教师应完善与学生的合作，在发挥教师主导作用的同时，必须让学生感到自己是学习的主体。例如，在双杠教学中，要对大纲要求的内容及危险系数较大的动作，像“臂屈伸、屈伸上”等，就可以充分挖掘学生的潜能，教师只作一般性提示及保护帮助，这样一来就大大提高了学生学习的积极性。
　　2.组织形式，灵活多变
　　课堂的组织及教法的运用要具有灵活多变的特点，这样，学生才能有兴趣投入体育锻炼。如在队列练习中，采取游戏方式，一组做同教师口令一致的动作，另一组则做与教师口令相反的动作，这样一来，学生的兴趣得到提高，教学效果也更加明显了。另外，可多开设几个运动项目，让学生根据自己的兴趣自行选择，在完成大纲要求的基础上，让学生的身体得到更多的锻炼。
　　
　　培养个性特长，挖掘学生潜能
　　
　　教师在体育课堂中应认真观察每位学生，对他们的个性特长要知根知底。学生随着个性潜能被开发，其身体、智力、才能甚至品质，才会在一种愉悦的气氛中成长，而这种愉悦又变成一种新的更大的内动力，推动学生在更宽的领域中发展。在课堂教学中，改变教师示范为主的观念，大力起用学生骨干进行示范，让一些有特长的学生有展示的舞台，同时又让其他学生找到了榜样。
　　
　　加强自身修养，优化教学环境
　　
　　良好的教学环境，可以对提高学生身体、心理、道德、文化素质起到不可估量的作用，课堂教学中的语言、人际关系等都是造就课堂环境的主要因素。
　　1.提高口头语言表达能力
　　在课堂教学中，体育教师必须具备较深的语言修养，科学、严密、准确、清晰并富有感染力的语言可以打开学生心灵的大门，提高学生对体育的兴趣，加强学生的体育参与意识。如在课堂教学中，把教材中的一些较长的理论简化成“口诀”，把一些动作要领编成“顺口溜”，一方面便于记忆，另一方面促进了学生的学习兴趣，教学效果良好。
　　2.提高形体语言表达能力
　　在体育教学中运用形体语言的地方较多，正确运用形体语言对引起注意、加深印象、活跃气氛都能起到积极作用，主要要求教师在课堂中做到动作示范准确，表情达意、气氛渲染得当，如果在课堂中教师着装得体，精神抖擞，举止稳重，态度和蔼，学生的积极性就高，练习就更有干劲，教学效果就明显。
　　3.融洽师生关系
　　教师对学生的尊重、关心和期待也是素质教育在课堂上的反映，利于促进学生情感的健康发展、健全的人格及良好品质的形成。如在体育课堂教学中，尊重每位学生的意见与建议，善于开发每位学生的长处，增强其自信心，就增强了学生的主动参与意识，大大提高素质教育在课堂中实施的效果。
　　综上所述，在体育课堂教学中，要真正把素质教育落到实处，只有合理组织教学内容，精心设计教法，在全面发展的基础上，注意学生的个性特长，优化教学环境，边学习、边探索、边总结，才能使素质教育真正地开花结果。