【摘 要】
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作为的最终目标，培养独立的学习者，即培育学生的自主学习能力，这些年，得到国内外学者们的很多关注与研究。但在我国的大学外语教学过程中，学生的自主学习能力很很弱。所以，运用元认
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作为的最终目标，培养独立的学习者，即培育学生的自主学习能力，这些年，得到国内外学者们的很多关注与研究。但在我国的大学外语教学过程中，学生的自主学习能力很很弱。所以，运用元认知的策略，通过帮助学生确立其学习的目标、制定学习的计划、选择学习的策略、进行自我的监控、自我的评价和自我调节等方法提高学生的自主学习意识，使学习者自身明白语言学习过程中最为重要的因素取决于自身的努力，培养学习者自主学习能力，为其终身学习打下基础。
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