“记者吗？大关南七苑有个老人家刚刚从三楼跳下来了……”正是午饭期间，读者周先生给记者带来的消息，让人心头一阵发紧。
　　“怎么又有老人轻生了？前几天不是也有个老太太跳楼了吗？”一阵沉默之后，有位同事说出了大家共同的疑问。
　　
　　86岁的许老太走了
　　
　　从三楼跳下来的是86岁的许老太，浙江临安人。老伴走后，许老太便搬到女儿家中和女儿女婿住在一起。由于女儿也没有工作，三人便靠着女婿1000多元的退休工资度日。
　　由于记者没有遇到许老太的女儿和女婿，只能从周边的邻居处了解一些大致的情况。据邻居们说，年事已高的许老太身体一直不好，被各种疾病缠身的她年前还被送进重症监护室抢救过。因经济条件有限，许老太稍稍恢复后，便又从医院搬回了家中。
　　谁也没有想到，刚刚才从死神手中逃脱的许老太，竟然会在这样一个春光明媚的下午选择离开人世。
　　“当时我们正在吃饭，就听一声闷响，然后就有人喊‘有人跳楼了’。”同住大关南七苑2幢的一位姓李的阿姨叹息，“哎，这人老了，什么毛病都来了……”
　　
　　老人自杀率高于常人三倍
　　
　　无独有偶。就在前几天，一位88岁的老人也从杭州市小河佳苑南区某幢住宅的11楼突然纵身跃下。虽然众人已无法知道这两位老人决定离开前到底在想什么，但是对于一个已经80多岁、身体机能已严重退化的年迈老人来说，要翻上自家的阳台再纵身跳下，绝对不是件容易的事。
　　是什么原因让这些老人选择自杀的方式，提前结束自己的生命呢？
　　“老人作为我们社会的一个弱势群体，每年的自杀率已达到万分之六十，是一般人的3倍。”著名心理专家、浙江省心理卫生协会理事长、杭州疾病预防控制中心主任赵国秋告诉记者，“虽然导致老人自杀的原因有很多种，但因患抑郁症选择自杀的老人占了其中的一大半。”
　　那么是哪些原因造成了老人抑郁的心理呢？赵国秋教授认为大致有三方面的原因：首先是因为老人从社会逐渐退回到家庭中后，他的社会资历系统逐渐瓦解，人际交往能力在逐渐弱化，而此时子女也大多慢慢远离老人，老人或者独居或者与老伴相依为命，这样的双重压力下，自我价值被否认，使很多老人产生“人老不中用”的悲观情绪；其次，老年人随着年纪的增大，身体各种功能和社会适应能力都逐渐衰退。病痛的折磨让很多老人感觉到无助或绝望；再则，老年人的社会保障体系不完善，尤其是很多有困难的老人未能得到及时救助，也是导致老人悲观的一个重要原因。
　　“相比对于青少年的关注来说，对于老人的关注我们要少很多。这使得本来已经是弱势群体的他们在心理上更加弱势。”不过，赵国秋说，“目前并没有关于春天是老人自杀高发期的确定理论。但是，春季的确是一个情绪波动比较大的季节。”
　　
　　心理健康比身体健康更重要
　　
　　“大家都会说‘常回家看看’，但真正常回去看看的人有几个？”赵国秋指出，帮助老人摆脱沮丧的最基础力量是来自家人。“不要以忙为借口去搪塞老人，少吃一顿饭去看看他们，也许会让老人开心好几天。”
　　而对于老人自身来说，应该仔细地寻找一些心理学的理论，学习一些基本的技能来保障自己的心理健康。“现在的老年人，保障心理健康甚至比身体健康还要重要。”对那些立即要进入老年期的人来说，做好进入老年期的心理准备显得格外重要，“老去是谁都会有的一个自然过程，事先了解老化是个怎么样的过程，有助于保持积极乐观的心态和健康的情绪。”
　　“如果一旦发现老人持续两个星期以上的情绪低落，同时伴有兴趣减退、对自我否定的现象，就应该意识到这是心理有抑郁症状的表现，这时应主动积极寻求家人和心理医生的帮助，不应自己闷在心里。如果经常会想到死，就已经进入一个高危期了，除了寻求家人和医生的帮助外，有些还需要药物的辅助治疗。”赵国秋说，老年人应该相信心理医生可以帮助自己，“对于一个好的心理医生来说，一般用6-8周的时间，就可以帮助老人走出抑郁的情绪。”