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摘要：因为面临中考的压力，教师布置了海量作业，要求学生完成练习任务。课后作业占据的学生大量的学习时间，这一点导致学生对初中物理课程的感受比较片面。往往认往往认为这一课程千篇一律，枯燥无味。无形增加了学生的思想负担，导致学生逐步丧失对物理学习的自信心和兴趣。对于当代一线教师来说，有必要根据新课标和学生的实质情况，重新修订教学计划。减轻学生的课业负担，让学生能够快乐自信的完成学业。
关键词：初中物理;课堂效率;学生负担
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-28-197
一、引言
新课改之后的初中物理课堂教学在内容和要求上产生了翻天覆地的变化，其中学生推理想象力和逻辑思维能力的要求提升非常显著。传统的初中物理学习以题海战术为这一点，提升学生的正确率和做题速度。这种教学模式只是换汤不换药，不能够起到根治的作用。学生仍然存在许多的抵抗情绪，在完成海量练习时非常的被动。研究学者也曾提出，学生个人的练习质量和学习效率不容乐观。对此，教师需要以学生的快乐学习、享受学习为依据，积极创新教学模式和教学方法。
二、初中物理课堂教学现状
初中物理课堂教学现状不够理想，学生的学习负担持续加重。学生面临着升学压力，遇到了重重困难及障碍。之所以会出现这一问题，主要在以下几点：首先，教师没有活用实验教学增强课堂的乐趣。整个课堂教学非常的封闭和生硬，教师过于关注自身的教学。没有结合新课标的要求，以学生的自主学习为重心，学生动手参与物理实验的机会较少。其次，教师无视对作业设计的优化升级，没有针对性的减轻学生的学习负担。过于关注对选题和编题的分析及设计，还未结合学生已有的物理学习经验来进行思考及探究，探究性作业的比重相对偏低。最后，教师对教学核心的把握能力较差，学生物理思维的提升速度非常慢。极少有学生能够主动利用物理思维，物理定义和物理概念灵活解题。
三、提高初中物理课堂效率，减轻学生负担的策略
（一）活用实验教学，增加课堂乐趣
传统的教育导致学生出现了思维定势，习惯了教师的填鸭教学。对教师比较依赖，往往等待教师给出最终的答案。这一点使得学生的主动性持续下降，对物理学习毫无兴趣。对此，教师需要以现代教育理念为中心，发展学生的自我意识。确保学生产生想学习物理的动机，只有这样才能够接受教师的辅导。比如在讲解人教版八年级物理上册第五章小孔成像时，教师需要关注物理教学实验的落实，学会活用这一教学环节。在指导学生掌握学习技巧的基础上鼓励学生自主学习，让学生能够坚持正确的学习动机。以往的教学备课以教师为主角，教师成为了课堂中的重要人物。为了避免这一不足，教师需要突破单独备课的局限性。与同年级教师互相联系，搜集优质的学习资料并制作成电子课件。在互相探讨教法学法的过程中，更好的落实前期的实验准备工作。
学生的动手实验是重点，教师可以将快乐教学、情境教学相结合。着重吸引学生的注意力，转变新课改的要求，让学生动手参与物理实验，自主制作实验器具。这一点能够更好的激发学生的兴趣和动机，另外整个课堂也变得生动有趣。学习氛围非常开放，教师的教育教学也变得更加立体和直观。
（二）优化作业设计，减轻学生负担
作业是初中物理课堂中的重要组成部分，能够帮助学生利用课外时间，巩固课堂内部学习的知识，进而实现熟练使用。在培养学生物理思维，提升学生物理涵养时，课外作业扮演着重要角色。因此，要想减轻学生的学习负担，教师需要关注作业设计的优化升级，这一点也会直接影响高效课堂的开展效果。中学物理设计需要以可行性和实用性为原则，教师需要综合考虑作业形式，作业数量和作业难度。比如在讲解最新人教版初中物理第十章《浮力》时，教师可以根据学生的学习情况以及教学目标，确保作业设计的合理性，只有这样才能够全面提升课堂教学的有效性。教师需要关注作业布置内容的精挑细选，提炼重点及难点，着重注意题目的编辑和选择。从微观角度上来看，在作业设计之前，教师需要以学生已有的物理活动经验为依据。设计学生主动探究以及自主操作的探究性作业。作业设计的针对性和丰富性是基础，教师需要确保争取用最少的作业，产生最佳的学习效果及质量。让学生能够更加的主动，真正减轻学生的学习压力。
（三）紧抓教学核心，培养物理思维
初中物理是一门基础学科，对学生的思维要求较高。教师需要关注教学设计的核心，了解学生学科思维的培养策略。明确学科的特点及规律，严格按照这些规律来反映学科特征，只有这样才能够保障教学效果。很多学生已经对物理学习有了初步的认知，这一学科中所涉及的定理和概念较多。有的学生只是机械地记忆典型例题，对物理概念定理以及思维的灵活应用能力较差。其中抽象概括能力、逻辑推理能力、探究能力、选择判断能力最为重要，这些也是中学物理学习中非常重要的物理思维。教师需要紧抓教学核心，培养学生的物理思维。明确学生目前的抽象概括能力，关注学生的共同成长。
其中抽象思维能力以及概括能力的培养是基础，教师需要首先确保学生拥有肯动脑肯动手的欲望。然后培养学生刨根问底的物理学习行为习惯，让学生意识到物理学习是一个长期的过程，进而学会主动设计和计划自己的学习进度。教师还需要注重有意识地引导学生，见缝插针的给予学生相应的指导。在课堂教学中，关注不同问题的高效解决要求。解題过程的分析以及解题方法的剖析较为复杂，这一点是培养学生抽象概括能力的有效契机。物理这门学科的抽象性比较明显，学生的抽象概括能力的培养不容忽略。为了体现教育教学的公平性，确保整体学生物理学习成绩的稳定提升。教师需要关注学生的自主概括和抽象想象。抽象的东西往往非常的费脑，教师可以积极实现具体材料的抽象化，提炼出其中的特征。通过事物本质关系与结构的概括，让学生产生自主概括的欲望和动机，学会主动分析以及全面剖析。
四、结语
高效教学要求初中物理教师主动的减轻学生的负担，坚持一切为了学生、为了学生的一切活。用实验教学增强课堂趣味性，精心设计作业，减轻学生课业负担。通过学科教学核心的分析来转变学生的被动学习地位，培养学生的综合素养，让学生的物理学习变得更加的轻松和高效。
参考文献
[1]吴建兵.浅谈在初中物理教学中如何减轻学生负担[J].中学课程辅导（教学研究），2020，014（007）：157.
[2]汪爱洋.浅谈提高农村初中物理课堂效率的策略[C]//2020年教育信息化与教育技术创新学术论坛（西安会场）论文集（四）.2020.
关键词：初中物理;课堂效率;学生负担
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-28-197
一、引言
新课改之后的初中物理课堂教学在内容和要求上产生了翻天覆地的变化，其中学生推理想象力和逻辑思维能力的要求提升非常显著。传统的初中物理学习以题海战术为这一点，提升学生的正确率和做题速度。这种教学模式只是换汤不换药，不能够起到根治的作用。学生仍然存在许多的抵抗情绪，在完成海量练习时非常的被动。研究学者也曾提出，学生个人的练习质量和学习效率不容乐观。对此，教师需要以学生的快乐学习、享受学习为依据，积极创新教学模式和教学方法。
二、初中物理课堂教学现状
初中物理课堂教学现状不够理想，学生的学习负担持续加重。学生面临着升学压力，遇到了重重困难及障碍。之所以会出现这一问题，主要在以下几点：首先，教师没有活用实验教学增强课堂的乐趣。整个课堂教学非常的封闭和生硬，教师过于关注自身的教学。没有结合新课标的要求，以学生的自主学习为重心，学生动手参与物理实验的机会较少。其次，教师无视对作业设计的优化升级，没有针对性的减轻学生的学习负担。过于关注对选题和编题的分析及设计，还未结合学生已有的物理学习经验来进行思考及探究，探究性作业的比重相对偏低。最后，教师对教学核心的把握能力较差，学生物理思维的提升速度非常慢。极少有学生能够主动利用物理思维，物理定义和物理概念灵活解题。
三、提高初中物理课堂效率，减轻学生负担的策略
（一）活用实验教学，增加课堂乐趣
传统的教育导致学生出现了思维定势，习惯了教师的填鸭教学。对教师比较依赖，往往等待教师给出最终的答案。这一点使得学生的主动性持续下降，对物理学习毫无兴趣。对此，教师需要以现代教育理念为中心，发展学生的自我意识。确保学生产生想学习物理的动机，只有这样才能够接受教师的辅导。比如在讲解人教版八年级物理上册第五章小孔成像时，教师需要关注物理教学实验的落实，学会活用这一教学环节。在指导学生掌握学习技巧的基础上鼓励学生自主学习，让学生能够坚持正确的学习动机。以往的教学备课以教师为主角，教师成为了课堂中的重要人物。为了避免这一不足，教师需要突破单独备课的局限性。与同年级教师互相联系，搜集优质的学习资料并制作成电子课件。在互相探讨教法学法的过程中，更好的落实前期的实验准备工作。
学生的动手实验是重点，教师可以将快乐教学、情境教学相结合。着重吸引学生的注意力，转变新课改的要求，让学生动手参与物理实验，自主制作实验器具。这一点能够更好的激发学生的兴趣和动机，另外整个课堂也变得生动有趣。学习氛围非常开放，教师的教育教学也变得更加立体和直观。
（二）优化作业设计，减轻学生负担
作业是初中物理课堂中的重要组成部分，能够帮助学生利用课外时间，巩固课堂内部学习的知识，进而实现熟练使用。在培养学生物理思维，提升学生物理涵养时，课外作业扮演着重要角色。因此，要想减轻学生的学习负担，教师需要关注作业设计的优化升级，这一点也会直接影响高效课堂的开展效果。中学物理设计需要以可行性和实用性为原则，教师需要综合考虑作业形式，作业数量和作业难度。比如在讲解最新人教版初中物理第十章《浮力》时，教师可以根据学生的学习情况以及教学目标，确保作业设计的合理性，只有这样才能够全面提升课堂教学的有效性。教师需要关注作业布置内容的精挑细选，提炼重点及难点，着重注意题目的编辑和选择。从微观角度上来看，在作业设计之前，教师需要以学生已有的物理活动经验为依据。设计学生主动探究以及自主操作的探究性作业。作业设计的针对性和丰富性是基础，教师需要确保争取用最少的作业，产生最佳的学习效果及质量。让学生能够更加的主动，真正减轻学生的学习压力。
（三）紧抓教学核心，培养物理思维
初中物理是一门基础学科，对学生的思维要求较高。教师需要关注教学设计的核心，了解学生学科思维的培养策略。明确学科的特点及规律，严格按照这些规律来反映学科特征，只有这样才能够保障教学效果。很多学生已经对物理学习有了初步的认知，这一学科中所涉及的定理和概念较多。有的学生只是机械地记忆典型例题，对物理概念定理以及思维的灵活应用能力较差。其中抽象概括能力、逻辑推理能力、探究能力、选择判断能力最为重要，这些也是中学物理学习中非常重要的物理思维。教师需要紧抓教学核心，培养学生的物理思维。明确学生目前的抽象概括能力，关注学生的共同成长。
其中抽象思维能力以及概括能力的培养是基础，教师需要首先确保学生拥有肯动脑肯动手的欲望。然后培养学生刨根问底的物理学习行为习惯，让学生意识到物理学习是一个长期的过程，进而学会主动设计和计划自己的学习进度。教师还需要注重有意识地引导学生，见缝插针的给予学生相应的指导。在课堂教学中，关注不同问题的高效解决要求。解題过程的分析以及解题方法的剖析较为复杂，这一点是培养学生抽象概括能力的有效契机。物理这门学科的抽象性比较明显，学生的抽象概括能力的培养不容忽略。为了体现教育教学的公平性，确保整体学生物理学习成绩的稳定提升。教师需要关注学生的自主概括和抽象想象。抽象的东西往往非常的费脑，教师可以积极实现具体材料的抽象化，提炼出其中的特征。通过事物本质关系与结构的概括，让学生产生自主概括的欲望和动机，学会主动分析以及全面剖析。
四、结语
高效教学要求初中物理教师主动的减轻学生的负担，坚持一切为了学生、为了学生的一切活。用实验教学增强课堂趣味性，精心设计作业，减轻学生课业负担。通过学科教学核心的分析来转变学生的被动学习地位，培养学生的综合素养，让学生的物理学习变得更加的轻松和高效。
参考文献
[1]吴建兵.浅谈在初中物理教学中如何减轻学生负担[J].中学课程辅导（教学研究），2020，014（007）：157.
[2]汪爱洋.浅谈提高农村初中物理课堂效率的策略[C]//2020年教育信息化与教育技术创新学术论坛（西安会场）论文集（四）.2020.