一预、二练、三评、四测、五反思教学法，就是为了以课堂教学为载体，通过一系列实践反思再比较等研究活动，提炼出一些经验或规律性的能让学生的学习行为变得自觉的操作方法。
　　五步教学法的全称是一预、二练、三评、四测、五反思教学法。要求在课堂中灵活运用预、练、测、评、反思五步，让学生经过训练后，逐渐养成自觉主动的学习习惯。
　　一“预”：指课前预习，包括教师预先对学生情况，教学内容和教学环境进行分析，制定教学预案。其中最重要的一点就是教师结合学与情，环境等布置学生预习。预习是我们极力推崇的一种教学行为，因为预习是一种自主学习的行为，持之以恒便会形成一种学习习惯。其好处就是在于经过预习这种学习活动，让学生在学习中学会学习。实际操作中，往往有些同学会不去预习或达不到老师预想的预习效果。这就需要根据实际情况进行处置。比如，将预习纳入过程评价考核等。
　　案例
　　在进行李清照《夏日绝句》教学时，我事先布置预习任务为：
　　1、把这首诗读熟。2、了解“至今思项羽，不肯过江东”的故事，并告诉大家：课中选取同学来当小老师教大家读诗，讲故事。
　　这一节课第一个环节便是选取一同学来教大家朗读了诗歌，但接下来他就啥也不会做了，显然预习并没有达到要求。但仔细了解后，发现他也去问过家长和邻居，但都不知道，也不知道这个故事应该到哪本书上去找，家里没有什么书，我知道他已经尽力了，可惜环境如此。于是只好指导他可以请老师给你讲一讲，或者到学校图书馆或许可以找到。
　　案例反思
　　只要我们做好预习方法指导，只要学生确实进行了预习，就该给予肯定表扬。上课时预习成果展示或测评环节设计得有足够的吸引力和科学性，学生的预习就会认真进行。
　　二练，指课堂训练和课后训练，练是通过某种形式的重复和强调，使知识在脑中建立更多联系点，从而得以巩固。训练应该少而精，目的是通过训练让他们看到自己的学习和目标的差距，促使其自觉学习。
　　三评：评价学生预习情况，评价学生课堂表现，评价学生的课后表现。评是推动学习自主学习的主要推进器，比如在评价的环节中根据学生的表现予以相应的分数，每周对分数进行统计，予以奖励，既使用了利益分配调动自觉，又使他们从中看到差距，还可以给同学们提供成功一把，伟大一回的成就感，对他们的努力和成绩给予肯定。可以采用约定，期待等促进那些在这一次表现欠佳的同学。
　　四测：检测学生预习情况，课上检测学生的学习情况，课后检测学生的目标达成情况，单元知识要点测试。测是为了检验效果的好坏。为方法、思路的优劣，得失找到依据。给评价及反思环节提供材料。这里所说的测，并不是单一的做测试题，更多的是指在教学环节中。老师通过观察学生的表现。练习和展示等检验效果。对教学预案的恰当与否，每个学生处于什么状态。预期效果的达成与否做到心中有数。
　　五反思：反思预习的方法与效果；反思学习目标的达成情况；反思重难点解决的情况；反思教师自己的教学方法，反思学生的学习方法。反思是对过去行为，做法的辩证思考，从而去伪存真，改进升华以形成经验，从而提高今后的教学水平。没有反思，如同闲庭信步，必无改善与提高。我们之所以强调从以上五个方面进行反思，是因为反思是一种思考，好的老师是用思考力去做教育教学。
　　这五步并不是按照先后顺序完全套用在一节课中，也并不是独立割裂开的，而是根据需要融合于教育教学中，教学预案中。是在教学中可能用到这五项。而不是这五步法逐一进行教学。
　　通过实验和总结，我们发现实施“五步教学法”可以很好地促进学生自觉学习，优化学习方法，养成良好的学习习惯。