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摘要：本文阐释了我国高校武术课程的特点以及任务，提出我国高校武术课程改革的方向及建议，转变武术教育观念，激发学生的兴趣；打破常规，改善滞后的教材；大胆创新，让传统武术出新，讲练结合、让课堂稳扎稳打，从而全面推动我国高校武术教学改革，提高全民体育素质。
关键词：高校；武术；改革
20多年前，影视作品《少林寺》的播出，在中国大地上掀起了一股学习武术的热潮，无数的热血青年怀揣一颗“功夫梦”勤学苦练，如今武术已经走出国门、走向世界，而作为中国社会的新生力量，高校学生的武术学习目前的现状如何呢？本文主要针对高校武术教学的改革提出几点建议。
一、我国高校武术课程的特点以及任务
武术教学的活动是脑力与体力的完美结合，通过身体各部分的灵活运用，让学生科学的锻炼身体，增强学生的身体机能；高校学生学业相对来说不是很重，而每个学生身体健康情况也不径相同，所以说教学如果以班级为单位的话效果就不会很明显；自古以来，武德也代表着人的品德，所以在练武过程中能真正的反映出一个学生的思想品质，因此能及时的对学生的思想、品德进行纠正和教育，也是非常重要的武术学习过程。
二、我国高校武术课程改革的方向及建议
（一）转变观念，激发学生的兴趣
中华传统武术是中国文化的重要组成部分，同时通过练习武术，也可以让高校学生强身健体、调节大学生活、丰富自身的文化内涵。这作为我国高校学生培养全面素质的发展起着举足轻重的作用。可是同时，我们也发现在高校中，从学校到学生对武术课程的认识是不足的。
所以我们首先要让学生转变观念，让学生们了解，武术的学习并不是非常复杂的，这是一种由浅入深的锻炼过程。其次，学校要有意识的去丰富校园的武术文化，如开展武术比赛、武术观摩比赛等一系列的活动，激發学生学习武术的热情。在这点上高校中的社团就起到了不可代替的作用，有许多同学对于武术的学习是很有兴趣的，如果将社团活动与武术教学相结合，那么这样的团体活动，将会在高校武术学习中起着举足轻重的作用。
（二）打破常规，改善滞后的教材
目前，我国高校的武术教材基本上大差不离，主要是以介绍、基本动作练习为主。实质性的内容很少，趣味性也不高。而这套教材给老师的可操作性也不强。武术学习主要抓好基本功，基本功的学习是前提和基础，武术的基本功和基本动作的内容丰富多彩，按照体形的练习，可划分为好多种类：如腿部练习、手部练习、脚步练习等。
所以我们的高校老师要打破常规，一改之前较为死板的教材。合理、科学的编排课程，调整课程进度，编写一个能够适应自己学生的课程。而且，我们的教师一定要改变单一的教学方式。不能仅限于老师做，学生学的这样一个无止境的枯燥循环反复中。在此过程中，学生的主体性未得到充分发挥，而且学生对于武术的创新与认识更是提不上。
（三）大胆创新，让传统武术出新
在传统武术的套路教学过程中，由于教师教、学生学的过程太沉闷。所以难以提高学生学习的积极性，练习后的效果就更不用说了，高校学生对于学习内容的选择有很强烈的自主意识。如果将武术套路和一些新鲜物大胆的穿插起来，会收到意想不到的好效果。如将合适的音乐和武术的套路相结合，不仅能够有效地让学生习得武术的要领，而且音乐的融入可以使得武术套路上的许多环节，流畅而完美的得到诠释，以及相应的衔接。
在新的社会环境当中，许多传统的文化是要继承和传承的，但我们也要做到大胆的改革与创新。同时对武术和新事物的融合也是多方面的，如服装的大胆改造、道具的改造、背景音乐的大胆尝试等等。这样就可以改变传统武术的死板沉闷，也可以让学生们有一种耳目一新的感觉。
（四）讲练结合、让课堂稳扎稳打
武术的流派众多，内容丰富，而教学中我们主要依托学校的教材为主，但教师上课时可有所取舍。如何让我们的课堂稳扎稳打、有效而多样性是非常关键的。在注重学生武术基本功练习的前提下，抓好组合动作的练习教学也非常重要。通过反复的组合练习使学生在精神上与动作上达到形神合一、内外结合。
在套路教学的过程中，教师可让学生根据自身的条件和性格爱好特点，选择一到两个套路分组进行学习。在老师完整的示范下，简洁明了的讲解下，学生准确而完整的掌握动作的要领，做到劲力、节奏内外合一。这也为学生日后的锻炼打下良好的基础，对各种掌法、拳法的掌握也是对自身柔韧性、意志力的一种考验。
三、结语
武术教学是中华传统文化的传承与载体，也是中华民族的珍贵历史文化。但是武术教学在高校学生心目中的地位不高，所以今后我们一定要树立武术教学的新型理念，以传承为载体，以创新和改革为依托，充分发挥教师在教学中的创新地位，大胆的尝试创新教材，进一步的激发学生学习武术的主动性与热情。为中华武术在高校中的推广做好的铺垫。上好每一节武术课，增强每个学生的体质，强健体魄，实现中华民族强身健体的中国梦，我们相信高校武术教学之路一定可以越走越强！
参考文献：
[1]陈勤.试论高校武术教学改革的路径[J].体育世界（学术版），2018（1）：89-90.
[2]刘旭东.试析“以人为本”在高校武术教学中的运用——兼论高校武术教学改革的策略[J].吉林体育学院学报，2007（6）：159-160.
（作者单位：吉林华侨外国语学院）
关键词：高校；武术；改革
20多年前，影视作品《少林寺》的播出，在中国大地上掀起了一股学习武术的热潮，无数的热血青年怀揣一颗“功夫梦”勤学苦练，如今武术已经走出国门、走向世界，而作为中国社会的新生力量，高校学生的武术学习目前的现状如何呢？本文主要针对高校武术教学的改革提出几点建议。
一、我国高校武术课程的特点以及任务
武术教学的活动是脑力与体力的完美结合，通过身体各部分的灵活运用，让学生科学的锻炼身体，增强学生的身体机能；高校学生学业相对来说不是很重，而每个学生身体健康情况也不径相同，所以说教学如果以班级为单位的话效果就不会很明显；自古以来，武德也代表着人的品德，所以在练武过程中能真正的反映出一个学生的思想品质，因此能及时的对学生的思想、品德进行纠正和教育，也是非常重要的武术学习过程。
二、我国高校武术课程改革的方向及建议
（一）转变观念，激发学生的兴趣
中华传统武术是中国文化的重要组成部分，同时通过练习武术，也可以让高校学生强身健体、调节大学生活、丰富自身的文化内涵。这作为我国高校学生培养全面素质的发展起着举足轻重的作用。可是同时，我们也发现在高校中，从学校到学生对武术课程的认识是不足的。
所以我们首先要让学生转变观念，让学生们了解，武术的学习并不是非常复杂的，这是一种由浅入深的锻炼过程。其次，学校要有意识的去丰富校园的武术文化，如开展武术比赛、武术观摩比赛等一系列的活动，激發学生学习武术的热情。在这点上高校中的社团就起到了不可代替的作用，有许多同学对于武术的学习是很有兴趣的，如果将社团活动与武术教学相结合，那么这样的团体活动，将会在高校武术学习中起着举足轻重的作用。
（二）打破常规，改善滞后的教材
目前，我国高校的武术教材基本上大差不离，主要是以介绍、基本动作练习为主。实质性的内容很少，趣味性也不高。而这套教材给老师的可操作性也不强。武术学习主要抓好基本功，基本功的学习是前提和基础，武术的基本功和基本动作的内容丰富多彩，按照体形的练习，可划分为好多种类：如腿部练习、手部练习、脚步练习等。
所以我们的高校老师要打破常规，一改之前较为死板的教材。合理、科学的编排课程，调整课程进度，编写一个能够适应自己学生的课程。而且，我们的教师一定要改变单一的教学方式。不能仅限于老师做，学生学的这样一个无止境的枯燥循环反复中。在此过程中，学生的主体性未得到充分发挥，而且学生对于武术的创新与认识更是提不上。
（三）大胆创新，让传统武术出新
在传统武术的套路教学过程中，由于教师教、学生学的过程太沉闷。所以难以提高学生学习的积极性，练习后的效果就更不用说了，高校学生对于学习内容的选择有很强烈的自主意识。如果将武术套路和一些新鲜物大胆的穿插起来，会收到意想不到的好效果。如将合适的音乐和武术的套路相结合，不仅能够有效地让学生习得武术的要领，而且音乐的融入可以使得武术套路上的许多环节，流畅而完美的得到诠释，以及相应的衔接。
在新的社会环境当中，许多传统的文化是要继承和传承的，但我们也要做到大胆的改革与创新。同时对武术和新事物的融合也是多方面的，如服装的大胆改造、道具的改造、背景音乐的大胆尝试等等。这样就可以改变传统武术的死板沉闷，也可以让学生们有一种耳目一新的感觉。
（四）讲练结合、让课堂稳扎稳打
武术的流派众多，内容丰富，而教学中我们主要依托学校的教材为主，但教师上课时可有所取舍。如何让我们的课堂稳扎稳打、有效而多样性是非常关键的。在注重学生武术基本功练习的前提下，抓好组合动作的练习教学也非常重要。通过反复的组合练习使学生在精神上与动作上达到形神合一、内外结合。
在套路教学的过程中，教师可让学生根据自身的条件和性格爱好特点，选择一到两个套路分组进行学习。在老师完整的示范下，简洁明了的讲解下，学生准确而完整的掌握动作的要领，做到劲力、节奏内外合一。这也为学生日后的锻炼打下良好的基础，对各种掌法、拳法的掌握也是对自身柔韧性、意志力的一种考验。
三、结语
武术教学是中华传统文化的传承与载体，也是中华民族的珍贵历史文化。但是武术教学在高校学生心目中的地位不高，所以今后我们一定要树立武术教学的新型理念，以传承为载体，以创新和改革为依托，充分发挥教师在教学中的创新地位，大胆的尝试创新教材，进一步的激发学生学习武术的主动性与热情。为中华武术在高校中的推广做好的铺垫。上好每一节武术课，增强每个学生的体质，强健体魄，实现中华民族强身健体的中国梦，我们相信高校武术教学之路一定可以越走越强！
参考文献：
[1]陈勤.试论高校武术教学改革的路径[J].体育世界（学术版），2018（1）：89-90.
[2]刘旭东.试析“以人为本”在高校武术教学中的运用——兼论高校武术教学改革的策略[J].吉林体育学院学报，2007（6）：159-160.
（作者单位：吉林华侨外国语学院）