对使用跳箱盖进行三级跳远教学的探讨

来源 :郑州经济管理干部学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Viola2007
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三级跳远的技术比较复杂,对身体素质要求高.沿用多年的三级跳远教学手段在负荷量及强度上都较大,教学方法单一,已与目前教学实际不相适应.针对这种情况,如果把跳箱盖运用到教学中,则可使学生的学习效果及身体素质得到同步提高.
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