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燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。
预防脂肪肝的十种食物
【摘 要】
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燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。
【出 处】
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肝博士
【发表日期】
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2005年5期
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