保持身材苗条的关键

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一项新研究认为,在体育运动中听音乐或许是激励不爱锻炼的人进行锻炼的关键。在一次有关肥胖的会议上,美国科学家公布了他们在研究超重和肥胖女性中得到的这一发现。这项研究表明:带着便携CD 播放器,边听音乐边步行的肥胖者减 A new study suggests that listening to music in sports may be the key to motivating people who do not love exercise. At a meeting on obesity, U.S. scientists announced the findings they got from studying overweight and obese women. This study shows that: with a portable CD player, listen to music while walking obese less
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