【摘 要】
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目的:探讨心理柔韧性提高训练,对士兵焦虑、抑郁情绪影响.方法:在海军陆战队士兵心理健康体检中症状自评量表(SCL-90)焦虑和抑郁因子分共同≥2者随机抽出50人,进行为期4周心
【机 构】
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中国.海军青岛特勤疗养中心 山东青岛 266071海军陆战队医院 广东潮州 521000;
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目的:探讨心理柔韧性提高训练,对士兵焦虑、抑郁情绪影响.方法:在海军陆战队士兵心理健康体检中症状自评量表(SCL-90)焦虑和抑郁因子分共同≥2者随机抽出50人,进行为期4周心理柔韧性提高训练.训练分集中授课与实践训练二部分,围绕意志品质、注意力、能量管理及合理思维进行训练.采用SCL-90、应对方式量表(CSQ)测评对训练前后效果比较.结果:训练前后SCL-90减分率＞50％,占74％(37/50)、减分率＞25％,占22％(11/50),总分减分显著(t=5.72,P＜0.05),焦虑、抑郁因子分改善显著(t=7.05,9.71;P＜0.01);问题应对、解决问题、寻求社会支持及合理化解释因子分显著增高(t=7.99,11.5,5.6;P＜0.05);忍耐、逃避、发泄情绪显著减低(t =5.02,8.39,9.5;P＜0.01);幻想否认因子变化不显著(P＞0.05).结论:心理柔韧性训练,能够有效改善士兵焦虑、抑郁情绪.
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