【摘 要】
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羽毛球现今已成为体育锻炼的一种锻炼方式.羽毛球锻炼有助于正确价值观念的培养;有助于身体素质的全面发展;有助于团结协作意识的培养;有助于身体各系统机能的提高等.但是,大
【机 构】
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龙岩学院,福建 龙岩,364000
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羽毛球现今已成为体育锻炼的一种锻炼方式.羽毛球锻炼有助于正确价值观念的培养;有助于身体素质的全面发展;有助于团结协作意识的培养;有助于身体各系统机能的提高等.但是,大多数运动者在运动的过程中往往忽略了热身部分,动作的姿势准确性以及其他因素的重要性,导致了人们容易损伤.笔者针对容易出现的运动损伤提出了运动干预措施.
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