夏天是MM的季节，因为可以穿上轻盈俏丽的衣裙，成为夏日多姿多彩的一道靓丽风景。然而，在MM们大肆进行各种脸部保养的同时，手臂的呵护却往往被漏掉，因此出现粗糙黑暗等症状，令一些爱美的美眉措手不及。其实只要花“护脸”的一半精力去呵护手臂这“夏日半张脸”，它就会立马容光焕发。
　　
　　失守症状NO1：手臂粗糙暗黑
　　换上无袖装，手臂好毛好干，肤色不匀缺光泽。这时就该进行最基础的保养——去角质+滋润。
　　贴心指南：
　　A．选一款温和的身体去角质霜或磨砂膏，也可将太“刺激”的面部磨砂产品用于身体，正好“废物利用”。但去角质频率别太高，手腕、手臂内侧等娇嫩部位，每月1次足够了；而手肘、肩头等粗糙部位，则可适当每周1次。
　　B．用浴盐去角质。将温水溶解后涂抹身体，或混合在植物型沐浴乳中（浴盐中的精油成分遇到化学清洁剂会相互破坏），沐浴时就能直接去角质了。也可将浴盐加水调稠，抹在需要去角质的局部，用保鲜膜一裹，20~30分钟后洗净即可。
　　C．每天洗完澡别忘了涂上护体乳，并稍做按摩；手肘部位可涂得厚些，多多滋润。只要坚持这样的护理，“黑暗”的手臂很快就会明亮水润起来。
　　
　　失守症状NO2：粒粒“鸡皮” 颗颗红点
　　夏天到了，手臂上特别容易出现各种各样的小疹块、小红点，“鸡皮肤”也更明显，如何解决呢？
　　贴心指南：
　　A．泡澡，可以同时解决诸多问题。将盛1/3小碗的浴盐，加水调成糊状，再加入6滴喜欢的精油，如薰衣草、玫瑰或西柚。精油较难溶于水，所以“盐糊”要放在水龙头下急冲，将精油冲碎洒入水中。水温38℃左右为宜，时间不超过15分钟，每周1—2次就很好。注意将手臂浸泡入水中；胸部则应露出水面——它不宜去角质哦！
　　B．如果身上有梭形、椭圆形的红斑，中间有个红点，可试试用满婷棕榈皂抑螨消炎，抑螨的同时，所含的棕榈果精华还可修护肌肤的干燥粗糙。“鸡皮肤”则可试试DHC纯橄情焕采精华油，既滋润又柔化角质，白天更要用高指数的防晒霜加强防护。
　　C．对于手臂晒伤后出现小红点的症状，可采用含维生素E的润肤膏，它有助加速皮肤的复原，如果把维生素E丸加入润肤膏内，可提高维生素E的浓度，令小红点更快消失，使晒后皮肤得以康复。
　　
　　失守症状NO3：手臂红肿火辣
　　手臂和脸部都是容易被晒伤的部位，防晒和晒后修护，手臂也是需要哦。
　　贴心指南：
　　A．每天为暴露在外的手臂涂上防晒霜，中午或2小时后补防晒一下；如果到海边等光照强烈的地方，穿长袖衬衣外加遮阳伞吧，更要多多补防晒。
　　B．如果手臂晒得红红的，还有疼痛感，就先洗个温水浴，用低矿物质的理肤泉、依云活泉水喷雾或纯水、蒸馏水浸湿了纱布或毛巾，轻轻敷在手臂上，让皮肤镇静。也可将这些水冰镇一下再敷，或用毛巾包裹冰塊在皮肤上轻按，为皮肤降温。然后涂上一层MB曼诗贝丹修护手膜，15分钟洗去涂上护手霜，就能看到明显的修护效果。
　　C．除了多喝水可以美白晒后皮肤外，还需多吸收维生素，富含天然维生素的新鲜蔬果能协助肌肤恢复白皙，也能预防黑斑产生，使皮肤细腻光滑。此外，酸奶、芝麻、杏仁等食物也具有美白保湿功效。