【摘 要】
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该文综合使用实验研究、数据整理分析等方法,按照条件对10名参加过羽毛球运动的专业学生进行实验,实验时间期限设置为3个月。具体实验流程:6个点固定跑、投抛沙袋、一定时间
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该文综合使用实验研究、数据整理分析等方法,按照条件对10名参加过羽毛球运动的专业学生进行实验,实验时间期限设置为3个月。具体实验流程:6个点固定跑、投抛沙袋、一定时间内6个点变换跑。实验后,对学生的相关项目进行测试,测试数据与实验前进行平行比对,发现实验后学生的相关成绩有所提高。由此可见,羽毛球的专项强化练习可以提高学生的专业水平和运动灵敏度,结合运动强化训练对提高体育教学的水平和质量有一定的帮助。
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