【摘 要】
：
目的探讨有氧健身操与器械结合性练习的实效性,为大学生增强体质提供新的实践方式。方法以2009年在读的100名各年级专科阶段女学生为研究对象,通过有氧健身操与器械结合性练
【机 构】
：
上海医药高等专科学校体育教研室,上海交通大学医学院卫生学校
论文部分内容阅读
目的探讨有氧健身操与器械结合性练习的实效性,为大学生增强体质提供新的实践方式。方法以2009年在读的100名各年级专科阶段女学生为研究对象,通过有氧健身操与器械结合性练习,分别测试15周练习前后的身体素质、身体机能和身体成分指标的变化,并对其进行分析。结果 100名受试的女学生中,在身体素质方面（纵跳和立定跳远）有明显提高,与练习前相比差异有统计学意义（P〈0.01）;身体机能（心率、肺活量和台阶实验）与练习前相比差异有统计学意义（P〈0.01）;身体成分（体质量、脂肪含量、体质量指数、腰围和腰臀比）更接
其他文献
由新型双功能配体２，６－双（１，５，９－三氮杂环十二烷）－２，６－二甲基苯甲酸（Ｌ）与溴化铜在甲醇中反应得到新型铜双核配合物「Ｃｕ２ＬＢｒ２」Ｂｒ．３Ｈ２Ｏ单晶。晶体结构分析表明：２个Ｃｕ（Ⅱ）中心离子由配体Ｌ中的羧酸基团知联；
江苏省常州市武进区庙桥小学是一所书法特色学校,近年来学校通过“日新书法”课程,使书法文化与书法教育融合,使书法教育与育人教育融润,突破单一的“写字教学”模式,让教学
根据Ｒｕ（ｈｉｐｙ）３＾２＋／Ｒｕ（ｐｈｅｎ）３＾２＋－Ｃ２ｏ４＾２－Ｃｅ＾ＩＶ（ｂｉｐｙ＝２，２′－联吡啶，ｐｈｅｎ＝１，１０－邻菲洛啉）化学发光反应建立了该化学发光反应的动力学模型，根据模型计算出该反应的发光强度－反应时间曲线上升及下降阶段的反应速率常数、发光强度最大值及其出现的
本文介绍了弱磁—强磁—浮选流程选别包头白云鄂博中贫氧化矿工业分流试验结果,对其若干技术关键进行了系统的讨论,分析了主要选别作业的选别效果和主要矿物的分选行为,探讨
合成了〖二（２－苯并咪唑亚甲基）胺〗〖咪唑〗合Ｃｕ（Ⅱ）Ｚｎ（Ⅱ）Ｃｕ（Ⅱ）高氯酸盐配合物Ｃ５７ＨＮ２１Ｃｕ２Ｚｎ（ＣｌＯ４）６·６〖（ＣＨ３）２ＮＣＨＯ〗，并进行了元素分析、红外和紫外表征，用Ｘ射线衍射的方法测定了晶体结构，进行了生物活性测试和是子化学计
用紫外可见光谱法和电导法研究了乙腈溶液中一些脂肪胺与对叔丁基杯〖４〗芳烃间的相互作用。考察了它们之间的反应机理，测定了它们之间各步反应的平衡常数及表观复合常数等。由
平面几何图形是由直线(或线段、射线)和圆(或圆弧)组合构成的,给学生一种直观形象的感觉。从学习认知心理分析,进入初中学习的学生抽象思维能力较弱,教师在教学中应该充分利
近年来，国内采用电子病历的医院越来越多，然而这种先进的病历书写及存储方式仍存在诸多尚未完全解决的问题。其在法庭上证据效力仍然不断受到质疑。本文对电子数据构成的病历的
各市、县(市、区)教育局:自1989年开始,江苏省“教海探航”征文竞赛已经成功举办了31届。“教海探航”征文竞赛有效地激发了全省青年教师及教育管理工作者学习教育科学理论、
纵观近年来的高考命题趋向,一个很鲜明的特点和导向是十分强调数学应用问题的考查:从93年的贺卡分配、灯光照明、商品抽样、游泳池造价问题,到94年的细胞分裂、任务分配、物