“乾为首” “坤为腹” 《周易》八卦中的养生精华

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<正>《周易》八卦概括了全身上下。如果按照《周易》的理论来对待身体,不仅能更好地保养身体,还能让身体发挥出更大的能力。“乾为首”,护诸阳之会乾卦,是《周易》六十四卦中的第一卦。《周易》认为,乾卦在身体为“首”,“首”就是头部,是身体最高的地方。最高、最外面的地方都属阳,头部也属阳,是“诸阳之会”。人体有十二条主要的经脉,其中一半属阳:手上有三条阳经、足上有三条阳经;另一半属阴:手三阴经、足三阴经,这些经脉一条接着一条环绕周身上下。
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