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冬季是感冒高发季节，感冒后多喝水有如下好处：①可以加速新陈代谢，使尿越增加，加快毒素排出。②可以调节体温。对于伴有发热症状的人，多喝水后体内汗液的蒸发和小便的排泄可以帮助散热，有助于体温降低，缓解发热症状。③补充因腹泻、呕吐等造成的水分损失。④可以保持口腔、鼻黏膜的湿润，缓解感冒带来的不适症状。