【摘 要】
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我今年72岁,面色红润,精力充沛,看上去与实际生理年龄至少相差10岁。有如此强健的体魄、旺盛的精力,与长期坚持“内外洗涤”是分不开的。
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我今年72岁,面色红润,精力充沛,看上去与实际生理年龄至少相差10岁。有如此强健的体魄、旺盛的精力,与长期坚持“内外洗涤”是分不开的。
I am 72 years old, looking ruddy, energetic, looks at least 10 years of age difference with the actual physical age. With such a strong physique, strong energy, and long-term adherence “inside and outside wash” are inseparable.
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