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体育与健康新课程提出高中体育课要实施选项教学。在教学实践过程，往往要遇到学生运动技能水平相差甚远的现象。如果取用传统的分组教学法，采用“齐步走”教学方式，往往会出现高水平的学生“吃不饱”，而低水平学生“吃不了”的现象，最终导致高水平的学生技术水平没有提高，而水平较低的学生接受不了的矛盾。因此，在高中体育教学中如何把握“关注学生的个体差异”的体育与健康新课程理念，贯彻因材施教的原则，促进学生的共同发展，在选项教学中显得犹为重要。