浅谈《淮南子》的养生观

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随着人们生活水平的提高,现代人越来越重视养生保健,古代人又是如何对待这一问题的呢?《淮南子》一书体现的养生观主要以养形为基础、养气为过渡、养神为根本,三者不可缺一,但只有不以追求养生为目的的养生,才真正有利于养生。
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